Methods of young people and students training for passing the RLD (ready for labour and defense) standards basing on sport games

В настоящее время во всех субъектах Российской Федерации, муниципальных образованиях создаются центры тестирования, на базе которых учащаяся молодежь (с 2017 года представители всех возрастных групп – 6-70 лет и старше) сдают нормативы комплекса ГТО.

Для успешного результативного повсеместного внедрения комплекса ГТО необходимо качественное научно-методическое сопровождение его реализации, включающее разработку эффективных методик подготовки к успешной сдаче нормативов на основе занятий различными видами спорта [16].

Эффективным средством двигательной активности учащейся молодежи являются регулярные занятия спортивными играми, которые укрепляют здоровье юношей и девушек, расширяют их функциональные возможности, повышают уровень физической подготовленности [16].

Цель настоящего исследования – обосновать методику занятий спортивными играми для подготовки учащейся молодежи к успешной сдаче норм комплекса ГТО на основе анализа научно-методической литературы по рассматриваемой теме.

Практические рекомендации. В настоящее время в нашей стране наблюдается расширение комплекса исследований по разноплановому научно-методическому сопровождению развития и постепенного повсеместного внедрения комплекса ГТО.

Министерство спорта России, на которое возложена ответственность за координацию действий федеральных органов по развитию и повсеместному внедрению комплекса ГТО в Российской Федерации, выпустило в 2014 и 2016 годах два сборника документов и методи- ческих материалов, регламентирующих реализацию этого грандиозного проекта [3].

Кроме того, была проделана следующая работа:

– утверждены государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО);

– утвержден список субъектов России, осуществляющих организационно-экспериментальную апробацию внедрения ВФСК ГТО;

– утверждены образцы и описание золотого, серебряного и бронзового знаков отличия ВФСК ГТО;

– определен и утвержден порядок создания Центров тестирования по выполнению видов испытаний (тестов), нормативов, требований и оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта;

– определен и утвержден статистический инструментарий для организации Минспортом России федерального статистического наблюдения за организациями, осуществляющими спортивную подготовку, – годовая форма федерального статистического наблюдения № 2 – ГТО;

– разработан и утвержден порядок награждения граждан Российской Федерации знаками отличия ВФСК ГТО;

– создан научно-методический центр по реализации ВФСК ГТО, на который возложены соответствующие сопроводительные функции;

– внесены изменения в порядок приема по образовательным программам высшего образования – бакалавриата, специалитета, магистратуры, предусматривающие льготы для поступающих, имеющих золотой или серебряный знак отличия комплекса ГТО;

– разработаны методические рекомендации по поддержке деятельности работников различных категорий, связанные с поэтапным внедрением ВФСК ГТО, а также по организации медицинского сопровождения выполнения нормативов комплекса;

– разработаны и утверждены положения о реализации программы пропаганды комплекса и фестиваля ВФСК ГТО, а также программы дополнительного профессионального образования.

При анализе организации работы по подготовке населения к выполнению нормативов и требований комплекса ГТО на территории нашей страны в 2014 – первой половине 2015 года отмечается [17, 18], что разработанный Всероссийский план мероприятий в основном реализуется успешно от пилотных (пробных) разработок к повсеместному его внедрению в образовательных организациях и выражается уверенность, что к 2017 году включительно число тестируемых в России достигнет плановой цифры – 10 миллионов человек.

Сравнительный анализ становления и развития комплекса ГТО в СССР и современной России провели М. М. Бариев с соавт. (2016), отметившие, что в обоих случаях этот проект – дело государственной важно- сти. По их мнению, только 20 % нормативов комплекса можно считать оптимальными, 44 % – излишне легкими, 36 % – излишне трудными.

Для обоснования технологии подготовки и организации сдачи нормативов необходимо разрабатывать индивидуализированную систему оценивания уровня физической подготовленности различных половозрастных групп населения, что повысит их интерес к подготовке и успешной сдаче тестов, характеризующих степень развития различных физических качеств и способностей [21].

Для разработки программ подготовки различных групп населения (в основном – студентов) к сдаче норм комплекса ГТО целесообразно использовать технологии мобильного обучения, позволяющие организовать эффективную самостоятельную подготовку с корректировкой содержания занятий через интернет, для чего целесообразно разработать web-порталы для подготовки занимающихся к тестированию [13, 14].

Анализ результатов изучения готовности учащихся 9-10 лет, занимающихся легкой атлетикой, к выполнению нормативов ВФСК ГТО, показал, что только 11,5 % из 43 человек сдали тесты на золотой знак, 23,2 % – на серебряный и 30,2 % – на бронзовый. Вызывает тревогу тот факт, что более трети учащихся (35 %) не смогли сдать нормативы. Оказалось, что среди физических качеств слабое звено – выносливость [10].

Вызывают озабоченность результаты апробации тестовых испытаний ВФСК ГТО в Якутии, где среди учащихся, сдающих нормативы I-V ступени, только 58,8 % выполнили их на какой-нибудь знак отличия, а 41,2 % учащихся не смогли показать даже минимальные результаты [19].

По мнению Когана О. С. (2015), изучавшего медикобиологические аспекты перехода к сдаче норм ГТО в общеобразовательных школах Башкирии, необходимо анализировать показания и противопоказания для данных процедур, подключая для этого врачей спортивной медицины. Минимальный комплекс медицинских обследований учащихся при допуске к занятиям для сдачи норм ГТО должен включать 13 параметров, такие как: анамнез, антропометрия, электрокардиография, рентген, общий анализ крови и мочи, консультации уролога и гинеколога, определение физического состояния и общей работоспособности и другие.

При анализе результатов мониторинга готовности вузов к внедрению ВФСК ГТО выяснилось, что одна из основных проблем деятельности кафедр физического воспитания по внедрению ГТО в учебный процесс – определить способы обучения и подготовки к выполнению нормативов (тестов), адаптированные к конкретным социальным и климато-географическим условиям [22].

При сдаче студентами нормативов комплекса нужно стремиться к следующему соотношению результатов от лучших к худшим: 20 % лучших результатов соответствуют золотому знаку отличия, 40 % последующих снижающихся значений – серебряному, 30 % – бронзо- вому и, наконец, 10 % самых худших результатов означают, что норматив не сдан.

Для успешной организации и проведения мероприятий по подготовке и сдаче студентами норм комплекса ГТО в вузах целесообразно всю деятельность в этом направлении сгруппировать в три блока мероприятий: первый – организационно-мониторинговый, второй – содержательно-деятельностный и третий – итоговорезультативный [8].

Экспериментальным путем (по результатам анализа сдачи нормативов) определено, что самое «слабое» физическое качество у студентов – общая выносливость, поэтому в вузах нужно строить больше плоскостных спортивных сооружений, где юноши и девушки могли бы целенаправленно заниматься.

В подготовку к сдаче норм комплекса ГТО должны быть вовлечены не только студенты, не имеющие серьезных отклонений в состоянии здоровья, но юноши и девушки из специальных медицинских групп [4, 15].

Спортивные игры являются одним из популярных видов организованной и самостоятельной двигательной активности учащейся молодежи. Регулярные занятия спортивными играми способствуют оздоровлению юношей и девушек, повышению уровня их физической подготовленности, расширению функциональных возможностей, формированию жизненно важных умений и навыков [2, 11].

Однако эффективное использование регулярных занятий спортивными играми для качественной подготовки учащейся молодежи к успешной сдаче норм комплекса ГТО затруднительно в связи с неразработанностью соответствующих методик [6, 20].

Результаты анализа научно-методической литературы по проблеме исследования дают основание рекомендовать для учащейся молодежи следующую методику подготовки:

• 1.    Определение перечня сдаваемых нормативов (обязательных и выборочных) пятой или шестой ступени комплекса ГТО.

• 2.    Выявление степени ответной реакции организма юношей и девушек при сдаче испытаний (тестов) на золотой, серебряный или бронзовый знак отличия.

• 3.    Систематизация тренировочных средств избранного игрового вида спорта по специализирован-ности, направленности, координационной сложности и нагрузочной величине.

• 4.    Разработка программы занятий игровым видом спорта на этапе подготовки к сдаче норм ГТО.

• 5.    Реализация разработанной программы занятий с определением срочного и кумулятивного тренировочного эффекта.

• 6.    Текущая коррекция (при необходимости) разработанной тренировочной программы.

• 7.    Успешная сдача нормативов пятой или шестой ступени комплекса ГТО.

Заключение. Подготовка учащейся молодежи к успешной сдаче нормативов комплекса ГТО на основе реализации разработанной методики занятий игровы- ми видами спорта предоставляет юношам и девушкам дополнительные возможности для выполнения нормативов на золотой, серебряный или бронзовый знак отличия.