Correspondence of physical development, physical and functional readiness of first-year students of the Kuban State Technological University to the standard requirements

Актуальность. Одной из основных задач физического воспитания в вузе является повышение уровня физической подготовленности студентов. Для большинства обучающихся занятия физической культурой представляют собой не только основную, но часто и единственную форму их физического совершенствования. Поэтому занятию, направленному на повышение физической подготовленности, а также соответствующему контролю, должна отводиться более важная роль и уделяться больше внимания, чем это происходит в настоящее время на учебных занятиях по физической культуре в вузе [2, 6, 8].

Одним из определяющих элементов системы физического воспитания в студенческой среде должна стать исследовательская программа, позволяющая посредством тестирования объективно оценивать уровень физической подготовленности занимающихся, осуществлять планомерную подготовку повышения степени их функциональной подготовленности, вести наблюдения за динамикой физического развития [3, 7, 8].

Проведение подобных исследований, на наш взгляд, даст возможность получать достоверно информативные данные о степени физической подготовленности студентов, что позволит, во-первых, объективно распреде- лять их по учебным отделениям: основному, специальному и спортивному, и, во-вторых, осуществлять в учебно-тренировочном процессе корректирующие мероприятия, направленные на устранение имеющихся недостатков в физическом развитии тестируе- мых.

Помимо этого, мы считаем: мониторинг физической и функциональной подготовленности, а также физического состояния первокурсников, который не проводится в КубГТУ последние 10 лет, позволит применительно к обучающимся в технологическом университете либо подтвердить, либо опровергнуть мнение авторов [2, 6, 7], утверждающих, что сейчас наблюдается тенденция к снижению уровня работоспособности студентов, нарушению приспособляемости организма к физическим нагрузкам, в связи с чем появляются проблемы у юношей и девушек при сдаче контрольных нормативов по общефизической подготовке (в первую

Таблица

Показатели физического развития, физической и функциональной подготовленности студентов первого курса КубГТУ

N n/n Показатели Нормативные требования Результаты обследования студентов юноши девушки юноши, n=59      девушки, n=67 (M±m)            (M±m) Физическое развитие 1 Длина тела (см) - - 174,8±1,3 162,6±1,3 2 Масса тела (кг) - - 66,3±1,4 55,5±1,8 3 Весо-ростовой показатель (г/см) 380-415 360-405 374,3±8,5 340,2±9,5 4 ЖЁЛ (мл) 3500-4200 2500-3000 3983,3±75,9 2970±86,6 5 Жизненный индекс (мл/кг) 65-70 55-60 60,5±1,6 54,5±1,5 6 Кистевая динамометрия (кг): – правая рука – левая рука 35-50 30-40 25-33 20-25 48,9±1,2 44,5±1,3 27,5±0,9 24,1±1,2 7 Силовой индекс (у.е.) 0,70-0,75 0,50-0,60 0,74±0,02 0,48±0,01 Физическая подготовленность 8 Бег 100 м (с): – отлично – хорошо – удовлетворительно – плохо – очень плохо 13,2 13,6 14,0 14,3 14,6 15,7 16,0 17,0 17,9 18,7 13,5±0,2 17,0±0,2 9 Подтягивание (кол-во): – отлично – хорошо – удовлетворительно – плохо – очень плохо 15 12 9 7 5 - 11,1±0,9 - 10 Поднимание туловища из положения «лежа на спине» (кол-во за 1 мин): – отлично – хорошо – удовлетворительно – плохо – очень плохо - 60 50 40 30 20 - 36,6±1,6 11 Наклон вперед (см) 5-10 9,5±1,3 11,6±0,9 12 12-минутный бег (тест К. Купера) (км): – отлично – хорошо – удовлетворительно – плохо – очень плохо 2,75-3,0 2,5-2,75 2,2-2,5 2,1-2,2 <2,1 2,3-2,4 2,1-2,3 1,9-2,1 1,6-1,9 <1,6 2,62±0,05 2,06±0,03 Функциональная подготовленность 13 Ортостатическая проба (уд/мин) ≤20 11,1±1,1 15,5±2,5 14 Одномоментная функциональная проба с приседанием (%): – отлично – хорошо – удовлетворительно – плохо – очень плохо ≤20 21-40 41-65 66-75 ≥76 39,2±2,5 63,4±6,1 15 Проба Штанге (с) ≥65 81,2±3,3 54,7±3,1 16 Проба Генчи (с) ≥30 35,1±2,8 34,1±1,5 очередь характеризующих выносливость), предусмотренных учебной программой вузов.

Цель исследования – выявить соответствие физического развития, физической и функциональной подготовленности студентов первого курса КубГТУ нормативным требованиям.

Методы и организация исследования. В ходе исследования были использованы следующие методы: анализ научно-методической литературы, антропометрия, физиологические пробы, педагогическое тестирование и методы математической статистики.

Анализ научно-методической литературы подтвердил, что во многих вузах не отлажена система постоянного мониторинга за уровнем физических качеств учащейся молодежи, а самым слабым компонентом физической подготовленности студентов является показатель выносливости (к проблемным относятся сила и силовая выносливость мышц рук и плечевого пояса).

Оценка уровня физического развития первокурсников проводилась с использованием антропометрических методик [9]. При этом определялись: длина тела (см), масса тела (кг), весо-ростовой показатель (г/см), ЖЁЛ (мл), жизненный индекс (мл/кг), кистевая динамометрия правой и левой руки (кг), силовой индекс (у. е.).

Функциональное состояние студентов оценивалось с помощью общепринятых методик [9]. Определялись: ортостатическая проба (уд/мин), одномоментная функциональная проба с приседанием (%), задержка дыхания на вдохе (проба Штанге) (с) и на выдохе (проба Генчи) (с).

Педагогическое тестирование представляло собой комплекс мероприятий, включающих выполнение контрольных упражнений, позволяющих выявить уровень развития физических качеств [4, 5]:

– бег 100 м (с) – скоростно-силовые качества;

– подтягивание на перекладине (юноши) (кол-во) – силовые качества;

– поднимание туловища из положения «лежа на спине», руки за головой, ноги закреплены (девушки) (кол-во за 1 мин) – скоростно-силовые качества;

– наклон вперед стоя на гимнастической скамейке с выпрямленными в коленях ногами (см) – гибкость;

– 12-минутный бег (тест К. Купера) (км) – выносливость.

Обработка полученных результатов осуществлялась по общепринятым методикам [1]. При этом рассчитывались средняя арифметическая величина (М) и ошибка средней арифметической (±m). Достоверность различий между нормативными требованиями и полученными результатами не вычислялась, так как в научно-методической литературе отсутствуют показатели стандартного отклонения и ошибки средней арифметической. В данном исследовании сравнивались лишь средние арифметические значения.

Настоящее исследование было проведено на спортивной базе КубГТУ в октябре-ноябре 2010 года на учебных занятиях по физической культуре. В нем при- няли участие 126 студентов первого курса четырех факультетов вуза (59 юношей и 67 девушек).

Результаты исследования и их обсуждение . Данные, характеризующие показатели физического развития, физической и функциональной подготовленности студентов-первокурсников, обучающихся в КубГТУ, а также соответствующие им нормативные требования [9], представлены в таблице.

Анализируя итоги исследования, можно отметить, что физическое развитие, физическая и функциональная подготовка юношей по большинству тестируемых показателей соответствуют нормативным данным, а по некоторым позициям (пробы Штанге и Генчи) превышают их. Лишь такие параметры, как жизненный индекс (отношение ЖЁЛ к массе тела), весо-ростовой показатель (отношение массы тела к его длине), а также результаты в подтягивании на перекладине незначительно уступают нормативным требованиям.

Иная картина наблюдается у девушек. Лишь при тестировании такого физического качества, как гибкость, первокурсницы показали результат, в 1,5-2 раза превышающий среднестатистические данные (11,6 ± 0,9 против 5-10 см). В четырех показателях – ЖЁЛ, кистевая динамометрия, ортостатическая проба и проба Генчи – полученные результаты сопоставимы с нормативными требованиями. Вместе с тем параметры в беге на 100 м и 12-минутном беге, поднимании туловища из положения «лежа на спине» уровень функционального состояния по итогам одномоментной функциональной пробы соответствует оценкам «удовлетворительно» или «плохо». Помимо этого, низкие результаты студентки продемонстрировали при измерении таких признаков, как весо-ростовой показатель, жизненный и силовой индексы, а также задержка дыхания на вдохе.

Заключение . Подводя итоги эксперимента, можно констатировать, что физическое развитие, физическая и функциональная подготовка юношей, поступивших на первый курс КубГТУ, в целом соответствуют требованиям, предъявляемым учебной программой вузов. Это противоречит результатам исследователей, которые отмечают снижение уровня физической подготовленности студенческой молодежи. Вместе с тем у девушек наблюдается отставание тестируемых компонентов, и в первую очередь физической подготовленности, от нормативных требований. Очевидно, это связано с отношением выпускниц общеобразовательных школ к предмету «Физическая культура».

Krasnodar State Technological University, Krasnodar.