Improvement of professional-applied physical training of military institute cadets based on the physical health

Автор: Zhuzhgov A., Nazarenko V.

Журнал: Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport

Рубрика: Профессиональная физическая подготовка учащейся молодежи

Статья в выпуске: 4, 2015 года.

Бесплатный доступ

The main directions of the professional-applied physical training on healthy lifestyle formation among cadets are determined. 124 military Engineering School (Institute) cadets took part in the experiment. The structural model of the pedagogical technology of cadets' military-applied physical training formation in the conditions of educational process individualization on the basis of health level monitoring was represented. Assessment instruments determining the development level of professionally important physical qualities and application of motor skills were developed. The approaches to the preservation of professional health, physical training level were offered. It was determined that the author's program, based on the educational process individualization, built on the monitoring of health level allows to form cadets' military-applied physical training. To solve the research purpose and objectives we used the following research methods: analysis of scientific-methodical literature on the research issue, teaching observation, questionnaires, interviews, conversation, methods of evaluation and control of cadets' movement abilities and military-applied skills; cadets' disease control; motivation evaluation for serving in the army; testing of general physical qualities development (speed capabilities, speed endurance, strength endurance, coordination abilities), testing of military-applied standards for combat training, functional test of Kverg, pedagogical experiment, mathematical-statistical analysis of the obtained research results. The basis of the experimental program of cadets' professional-applied physical training included exercises of military-applied orientation, where students were engaged in physical and combat training; practiced on gymnastic equipments; overcame obstacles; studied technical elements with weapons; were taught self-defense techniques and etc.

Еще

Pedagogical technology, health level monitoring, health, cadets, military-applied physical training

Короткий адрес: https://sciup.org/14263968

IDR: 14263968

Текст научной статьи Improvement of professional-applied physical training of military institute cadets based on the physical health

Напряженные условия учебно-профессиональной деятельности курсантов, высокие требования, предъявляемые к их профессиональному здоровью, рост количества негативных факторов, влияющих на их здоровье, обусловливают повышенный интерес к здоровьеформирующим педагогическим технологиям, основанным на применении средств и методов физической культуры. Исследования физической подготовленности военнослужащих показывают понижение общего физического состояния и снижение уровня профессионального долголетия на 5-7 лет за счет ухудшения состояния здоровья [8]. По данным здравоохранения, уровень здоровья во многом напрямую связан с образом жизни, наличием вредных привычек, а также не последнее место занимает уровень образования (5052 %), примерно до 20 % на уровень здоровья влияет экология, генетические факторы влияют в 18-20 %, и лишь до 10 % занимает качество здравоохранения [5]. Тем самым, уровень физического здоровья – это не результат какого-либо лечения, а производное рационального с социально-гигиенических позиций стиля жизни и соответствующих условий труда [1].

Здоровьеформирующие технологии – это формы и способы, направленные на повышение уровня физического состояния и способствующие повышению резервных возможностей организма, обеспечивая сохранение и укрепление здоровья, успешное выполнение военно-профессиональных задач. Системообразующим фактором разработанной здоровьеформирующей технологии является профессионально-прикладная физическая культура, которая в широком смысле слова включает систему жизненных ценностей, мотивацию к двигательной активности, физкультурно-спортивную активность, тренировочный эффект и закаливание, двигательную активность, направленную на повышение физического состояния человека, социальные институты реализации физкультурной и спортивной деятельности [3].

Проблема оздоровительной направленности профессионально-прикладной физической подготовки определяется также прогрессивным ухудшением состояния здоровья не только военнослужащих, но и всего населения России, предопределена степенью развития социально-экономических взаимоотношений и экологическим состоянием среды обитания [6].

На сегодняшний день имеется сложное, почти неконтролируемое и противоречивое обстоятельство: для службы в Вооруженных силах необходимы здоровые люди, способные переносить все тяготы военнослужебной деятельности, тем более зачастую им приходится выполнять боевые задачи в условиях, связанных с риском для жизни, с одной стороны, а на фоне общего социального неблагополучия последнего десятилетия идет постоянное снижение общего уровня здоровья у призывников по показателям состояния физического и психического здоровья, с другой стороны [4].

На основании этого остро встает вопрос о необходимости создания эффективной системы, позволяющей сформировать, а затем сохранять физическое и психическое здоровье курсантов методами профессионально-прикладной физической подготовки с оздоровительной направленностью.

Большое значение в этой связи придается мероприятиям, основывающимся на педагогических основах профессионально-прикладной физической подготов- ки курсантов – укреплении их физического и психического здоровья, обеспечивающих оптимальное физическое состояние.

Цель, задачи работы, материал и методы.

Цель исследования – разработать и экспериментально обосновать программу профессионально-прикладной физической подготовки в условиях индивидуализации образовательного процесса на основе мониторинга уровня здоровья курсантов военных вузов.

Задача исследования – разработать содержательное и технологическое обеспечение методики оценивания военно-прикладной физической готовности формирования профессионально важных физических качеств курсантов в условиях индивидуализации образовательного процесса на основе мониторинга уровня физического здоровья.

Организация и методы исследования.

Опытно-экспериментальная работа проводилась на базе Тюменского высшего военно-инженерного командного училища (института) имени маршала А. И. Прошлякова.

Экспериментальная программа профессиональноприкладной физической подготовки представлена как систематизированный и последовательно изложенный теоретический и практический материал физической подготовки, направленной на формирование профессиональных качеств в условиях индивидуализации образовательного процесса на основе мониторинга уровня здоровья, включающая цели, задачи, принципы, формы и методы обеспечения эффективности ППФК в условиях учебно-боевой деятельности курсантов.

Основной целью реализации экспериментальной программы является развитие у курсантов гражданственности и патриотизма как важнейших духовнонравственных и социальных ценностей; формирование профессионально значимых качеств, умений и готовности к активному проявлению в различных сферах деятельности.

В связи с этим у курсантов в процессе обучения должны сформироваться военно-профессиональные навыки, физическая готовность к выполнению профессиональных задач.

Для успешного формирования у курсантов профессионально важных физических качеств в условиях индивидуализации образовательного процесса на основе мониторинга уровня здоровья требуется выполнение следующих организационно-педагогических мероприятий:

1. Проведение научно обоснованной управленческой и организаторской деятельности по созданию условий в вузе для эффективного формирования профессионально важных физических качеств курсантов.
2. Формирование патриотических ценностей, взглядов и убеждений, уважения к культурному и историческому прошлому России, к традициям, повышение престижа военной службы.
3. Создание материально-технической базы, спо-
собствующей повышению эффективности профессионально-прикладной физической подготовки курсантов.
4. Создание механизма, обеспечивающего взаимосвязь профессионально-прикладной физической подготовки в условиях индивидуализации образовательного процесса на основе мониторинга уровня здоровья, с боевой подготовкой курсантов.

Для повышения эффективности формирования у курсантов профессионально-прикладной физической подготовки в условиях индивидуализации образовательного процесса на основе мониторинга уровня здоровья была разработана педагогическая технология реализации экспериментальной программы (рисунок 1).

		Военно-прикладная физическая готовность курсантов к выполнению учебно-боевых задач
		Итоговый результат
н S о СЗ У m у о о> В S А о m сз ч> S? сЗ ®1 § ^сm хо S ^ И >< СЗ s ^ g в § В и 5 & В &
		f
		Формы проведения физической подготовки: учебно-практические занятия, утренняя физическая зарядка, физическая тренировка в процессе учебно-боевой деятельности, спортивно-массовая работа, самостоятельная физическая тренировка, беседы, индивидуальные консультации
								н ч> У сЗ У X о У S S ^ S X Q 1 6 § 2 о ^ К m о хо о ^ К о ® о в ° & & S ^сРи ™ о и -Он о У сЗ О О & Й о у >5 к m S сЗ & К
		Способы формирования у курсантов военно-прикладной физической подготовленности в условиях индивидуализации образовательного процесса на основе мониторинга уровня здоровья
		t
	Методы развития направлены на совершенствование физических и специальных качеств, укрепление здоровья и улучшение антропометрических показателей			Методы, направленные на формирование военно-прикладных навыков, приобретение специальных знаний, привитие методических навыков и умений		Методы воспитания направлены на формирование моральнопсихологических качеств у военнослужащих и повышение сплоченности воинских коллективов
	Методы развития и совершенствования физических и специальных качеств, укрепления здоровья и улучшения антропометрических показателей
	программное и методическое обеспечение учебного процесса, направленного на формирование профессионально важных физических качеств в ходе учебно-боевой деятельности		нетрадиционные формы и средства профессиональноприкладной физической подготовки курсантов в процессе их учебнобоевой деятельности и др.		решение воспитательных задач в процессе учебно-боевой деятельности		интегративный контроль оценки результатов сформированности военно-прикладной физической готовности курсантов к выполнению учебнобоевых задач

Педагогическая технология, обеспечивающая формирование профессионально важных физических качеств в процессе обучения по ППФК и учебно-боевой деятельности

Рисунок 1. Педагогическая технология реализации содержания экспериментальной программы формирования профессионально важных физических качеств курсантов в условиях индивидуализации образовательного процесса на основе мониторинга уровня физического здоровья.

Реализация экспериментальной программы профессионально-прикладной физической подготовки курсантов в условиях индивидуализации образовательного процесса на основе мониторинга уровня здоровья основана на использовании следующих форм и средств физической культуры и спорта: учебно-тренировочных занятия, сопутствующей тренировки в ходе занятий по боевой подготовке, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий. В основу экспериментальной программы профессионально--прикладной физической подготовки курсантов включены упражнения военно-прикладной направленности, занятия по физической и строевой подготовке; упражнения на гимнастических снарядах; преодоление полосы препятствий; выпол-

нение технических элементов с оружием; обучение приемам самообороны и др.

Для коррекции и контроля военной и физической подготовленности курсантов были разработаны критерии оценки уровня подготовленности курсантов: высокий, средний, ниже среднего и низкий (таблица 1).

Ключевым направлением работы с курсантами, посещающими в свободное время спортивные залы института, была их самостоятельная, творческая работа по составлению индивидуальной программы оздоровления, направленная на мотивацию к здоровому образу жизни. Нами использовался личный опыт и научные изыскания по данной теме, когда в начале занятий теми или иными формами физкультурно-спортивной деятельности курсанты планомерно переходили к комплексному воздействию на свое здоровье, самостоятельно изучали специальную литературу, составляли программы оздоровления [7, 8, 10, 11].

Для решения поставленной цели и задач исследования использовались следующие методы исследования: анализ научно-методической литературы по рассматриваемой проблеме, педагогические наблюдения, анкетирование, интервьюирование, беседа, методы оценки и контроля двигательных способностей курсантов и профессионально-прикладных навыков; контроль заболеваемости курсантов; оценивание мотивации на службу в армии; тестирование развития общих физических качеств (скоростных возможностей,

скоростной выносливости, силовой выносливости, координационных способностей), тестирование боевой подготовки, функциональная проба по Квергу, педагогический эксперимент, математико-статистический анализ полученных результатов.

Результаты исследований.

В таблице 2 представлены результаты исследования, проведенного с использованием методики, разработанной Путан Л. Я. и направленной на оценку уровня сформированности здорового стиля жизни [9].

B соответствии с итоговыми показателями результаты 1, 2 и 3-го этапов исследования у курсантов КГ имеют случайный характер, показатели исследования статистических различий не выявили.

У курсантов ЭГ существенные отличия обнаружены при сопоставлении показателей 1-го этапа исследования и показателей 2-го и 3-го этапов исследования у мотивационного аспекта (t= 2,86 и 2,09; Р < 0,01 и Р < 0,05), у когнитивного аспекта (t= 3,88 и 2,84; Р < 0,001 и Р < 0,05) и оценивании уровня сформированности здорового стиля жизни (t –6,86 и 3,88; Р < 0,001). Это говорит о том, что у курсантов ЭГ в ходе проведенных учебно-тренировочных занятий с использованием экспериментальной программы, были сформированы мотивационные и когнитивные аспекты здорового стиля жизни и, соответственно, показатели сформирован-ности профессионально важных физических качеств были на более высоком уровне.

к л и о о. о

к 3 I-3 и

Таблица 1

Результаты оценки уровня сформированности интеллектуальных качеств, физической подготовленности и социальной позиции курсантов (в баллах)

№ п/п	Показатели	Уровень
№ п/п	Показатели	высокий	средний	ниже среднего	низкий
1	Интеллектуальный	неполное или высшее обр. (10 б)	средне-спец. обр. (7 б)	среднее образование (5 б)	иное образование (3 б)
2	Физическая подготовленность (ФП)	2-3 спорт. разряды (10 б)	нормы по ФП сданы на отлично и хорошо (8 б)	нормы по ФП сданы на хорошо и удовлетвор. (6 б)	нормы по ФП сданы на удовлетвор. (5 б)
3	Социальная позиция	высокие патриот. чувства (10 б)	чувство долга (8 б)	необходимость служить(5 б)	Иное (3 б)

Примечание:уровень : высокий - 27-30 баллов; средний - 23-26 баллов; ниже среднего - 16-22 балла; низкий - 8-15 баллов.

Таблица 2.

Оценка сформированности компонентного состава здорового стиля жизни в ходе формирующего педагогического эксперимента у курсантов V курса (M ± m, балл)

Показатель	ЭГ			КГ
Показатель	1-й этап (1 курс)	2-й этап (3 курс)	3-й этап (5 курс)	1-й этап (1 курс)	2-й этап (3 курс)	3-й этап (5 курс)
Общая оценка	77,2 ± 1,1	87,0 ± 1,2	85,0 ± 1,2	78,1 ± 1,0	78,0 ± 1,2	78,4 ± 1,2
Мотивационный аспект	28,2 ± 1,0	31,5 ± 1,0	30,2 ± 1,1	28,9 ± 1,1	29,2 ± 1,0	27,1 ± 1,2
Когнитивный аспект	18,4 ± 1,0	24,3 ± 1,0	22,6 ± 1,1	18,6 ± 1,0	19,3 ± 1,1	18,8 ± 1,0
Индивидуальные особенности	28,2 ± 0,7	29,1 ± 1,0	29,8 ± 1,1	28,3 ± 1,0	26,8 ± 1,0	26,9 ± 1,2
Ложь / недостоверность	2,4 ± 0,2	2,1 ± 0,2	2,4 ± 0,2	2,3 ± 0,2	2,7 ± 0,2	2,6 ± 0,2

СО св Q. Ф СП ф Q. О О со II о 2 S Q. J О X S СП	эннноиЬвшвНв			§ 8 S “	# a	о У О CQ	о У O CQ	о У О CQ	# a g^	о У О CQ	о У О CQ
	эияээнихиэи			§ 8	^ 8-r^ “	oo “	^ a d	LO °		oo “	§ 8 S ^
	ЭИЯЗЭКИЕИф			# g	^ Q. m ^U	to a	# a m	ay o.	O> Q. o'" ^u	to a	# a
	эиУпдо			Q- CO	Q- m	g_	Q-	g_ o	Q-	g_	Q- vO
S Е ф 1сп СП сп X о Е Ф S X ф т S о Е О S m S -е-о X S с	сп Е Ф о VO Н х Е Е О О ^ СП Е 3 Е С	KMHa№Koxodu)		9	о	5-		о	00	9	^
	сп Е Ф о VO Н х Е Е О О ^ СП Е 3 Е С	вязиои)*d3		00 О	8	О	00	о оу	о oy	о	to
	к >5 S ш Ф ^ £ СП ко X О к S СП ф о.	KMUOdlHE		о c^ o"	S o'"	vO oo o'"	to o'"	to o'"	to o'"	to o'"	vo oo o'"
		% иинв№оивЕ оюик		o>				m	m		co
		% иинэжэdэuo оюик		9					00
		o/o XIAHhOl ОЮИК			VO	Я		vo		Я
		ии-d) *d3		ov o'"	to	vo" to	ov o'"		to	К	о о? to
		KHHBaodHuai q±3OHq аэ1ижаоН od u		m		00	CO	m	CO	9	9
	сп о. о S к S СП ф о.	л	•ah 'a	04	co	CO	ГЧ	—	04	CO	04
		л	•ah -a	CO	co	CO	ГЧ	—	04	CO	04
		•Hhoi i-феом		о o'"	oo о o'"	Ov О o'"	о o'"	to о o'"	to CD o'"	Ov О o'"	О o'"
		•dauo вн *дито оюик		04	CO	CO	ГЧ	ГЧ	—	CO	CO
		MMhMBad) 'ds		Г4	о	m	to	to	о	m	to
		KMHBaodnuai q±3OHq аэ1ижаоН od u		04	СЧ	Я	Я		to oy	ex	Я
S = = 2 “ 3 X Q.“ S >* СП Q S °- >* § о $ о ^к СП S Й м w д я Ф 2 х т ° о з о с $ 5 ■е	эчфЛ^ змэНни			VO	to		о	m	to	00	to
	иоаоиваоивщ зяэУни			00 co	o{	Я		4.		vo	vo
	имзнидим)змэНни			о	о	Oh		CD	VO	oy
	еноэнидос! змэНни						ro	oo	oy	00	VO^
	эи±э>\| змэНни			’St	c^		O^	oy	5	oy	я
	оянэзвнвиу ои aqaodotfE qaaaodA				00^	rn*	oy	•xj^	CO	rn*
С е о	(EBd "UOM) aHMhBimadau вн эинваилнУои				СЧ	O^	4D	vO^	OD
	(э/ w) ynauiKuadu эзоиои иониНэ вн эинэнжвduЛ aoHquodiHOM			о	vO	О	О	00	О		vo o^
	(э) '«OOI			о			vO^	CO~	oy		CO~
	(э/ w) 'w 000E			00		9	VO	m		о	oo
euuAdj				m		m		m		m
DdX>\|				—		=		=		>

100 баллов

80 баллов

60 баллов

40 баллов

20 баллов

10 баллов

Контрольные нормативы и упражнения, определяющие уровень сформированности военно-прикладной физической готовности курсантов

Рисунок 2. Результаты первого и третьего этапа эксперимента (экзамен, 1 и 5 курс )

В свою очередь также выявлены статистически важные отличия в результатах показателей оценивания уровня сформированности профессионально важных физических качеств на 2-м и 3-м этапах эксперимента, которые установили, что для устойчивой сформиро-ванности ведения здорового стиля жизни курсантам необходим продолжительный период – не менее 1,5-2 года.

Таким образом, пятилетнее исследование динамики функционального состояния курсантов указывает, что физическое состояние, потенциал здоровья и уровень адаптационного потенциала курсантов КГ на первоначальном этапе обучения подымаются и достигают своего пика к концу третьего курса, затем стабилизируются, остаются на прежнем уровне до конца четвертого курса. Результаты итогового экзамена по физической подготовке, контрольных точек измерения функциональной пробы, психофизиологическое обследование показали значительное снижение по всем параметрам, которые имели разброс 5-9 % от пикового уровня (3 курс). На наш взгляд, это было предсказуемо, так как в этот период происходит снижение общей двигательной активности, уплотнение учебного графика и участие курсантов в стажировках в войсках (таблица 3).

Так, курсанты ЭГ показали более высокие результаты в упражнении «подтягивание на высокой перекладине (количества раз)» (t-критерий Стьюдента = 2,22; p < 0,05), а также у них была более высокая оценка в этом упражнении (t = 2,24; p < 0,05) и лучшая среднестатистическая оценка (t = 2,15; p < 0,05). B соответствии с технологией организации образовательного процесса курсантов ЭГ вносились коррективы в содержание обучения.

Механизм этой процедуры основывался на сравнительном анализе полученных в ходе промежуточного контроля результатов с имеющимися психофизиологи- ческими моделями военнослужащих военно-инженерных учетных специальностей (профессиограммами).

Разработав прогнозную модель развития физических качеств и свойств личности для первого этапа, мы проводили подбор соответствующих средств и методов физического воспитания и применяли их в процессе учебно-боевой подготовки курсантов. В конце этапа осуществлялся контроль психофизического состояния и при необходимости, на основании результатов полученных исследований, формировались методические рекомендации по изменению и внесению в процесс обучения новых форм и средств, позволяющих достичь необходимого модельного уровня. Затем, исходя из полученных результатов первого этапа, разрабатывалась прогнозная модель для второго этапа, которая реализовывалась по тем же технологическим операциям. Такой же механизм осуществлялся на третьем этапе.

За период проведения эксперимента физическая подготовленность курсантов ЭГ увеличилась: по показателям, определяющим «выносливость» и «быстроту», до 8 %, а по показателям «сила» – до 28 %. Значительный рост от исходного уровня курсанты ЭГ группы продемонстрировали и по показателям функционального состояния, который составил более 5% . Результаты представлены на рисунке 2.

Тем самым установлено что, полученные результаты говорят об эффективности разработанной вариативной программы, направленной на формирование профессионально важных физических качеств, а также методики интегративного контроля, основанного на мониторинге уровня физического здоровья, позволяющих планомерно развивать у курсантов военно-прикладную физическую готовность к выполнению учебно-боевых задач.

Важной частью исследования является самостоятельная разработка на конечном этапе эксперимента курсантами ЭГ своих индивидуальных программ обучения, позволяющих в дальнейшем самоопределяться, самосовершенствоваться, что является одним из показателей формирования компетенции по саморазвитию в сфере физической культуры.

Выводы. Для высококвалифицированной подготовки офицерских кадров необходим постоянный мониторинг и корректировка военно-профессиональной и психофизиологической готовности. Проведенный нами анализ научных исследований, а также практический опыт подтвердили, что в процессе обучения для эффективного формирования профессионально важных физических качеств у курсантов необходимо использовать индивидуальную систему корректировки их развития.

Для этого оценивание уровня сформированности интеллектуальных качеств, физической подготовленности и социальной позиции целесообразно проводить применяя методики интегративного контроля, основанного на оценке физического развития (физическая подготовленность), психофизического состояния (по видам функционального резерва организма) и потенциала здоровья (функциональная диагностика) курсантов.

B перечень средств проведения мониторинга оценивания уровня сформированности профессионально важных физических качеств у курсантов можно включить общепринятые методики определения уровня соматического здоровья и методики диагностики экс-пресс-оценки (индекс Робинсона; индекс Руфье; индекс Кетле; индекс Скибински и индекс мощности В. А. Шаповаловой), которые имеют высокую валидность и могут быть применены при отсутствии дорогостоящего оборудования. Помимо этого, результаты тестирования по представленным методикам позволяют определить функциональные резервы организма и уровень работоспособности, именно этот факт является основополагающим для включения этих показателей в корректировку формирования профессионально важных физических качеств курсантов.

Статья научная