The technique of highly amplitudinal judo throws combine with the backturn to an opponent in the conditions of tough kinetic connection of a sports combat

борство, фазы броска, броски про-воротом, традиционные захваты, кинематические связи, срывы захватов.

Первые советские дзюдоисты, вышедшие из борьбы самбо, значительно повлияли на изменение состава и особенности техники дзюдо. Однако, не поняв преимуществ использования техники самбо, российские тренеры перешли на копирование техники японского дзюдо без учета всей системы подготовки, что спровоцировало утрату былых позиций [6].

Российское дзюдо по объективным причинам не может копи- ровать японскую методологию, особенно при ее массовости, что вынуждает совершенствовать методику технико-тактической подготовки.

Данные педагогических наблюдений за соревновательной деятельностью дзюдоистов всех стран свидетельствуют о значительном различии между программным техническим материалом броскового компонента и реализуемыми бросками в условиях соревнований [1, 2].

С другой стороны, имеет место и явное снижение качественных характеристик оценки бросков дзюдо, что является свидетельством девальвации его техники [6]. Традиционная техника выполнения бросков дзюдо рассчитана на демонстрационный режим [4], поэтому технико-тактический комплекс бросков дзюдо в условиях свободного взаимного захвата за кимоно не соответствует реалиям жесткого спортивного поединка, основным отличием которого является жесткость кинематической связи, не позволяющая атакующему борцу свободно передвигаться относительно противника.

Таким образом, отработанная на этапе начальной подготовки демонстрационная техника бросков не соответствует жестким кинематическим условиям спортивных соревнований, что требует значительной корректировки ее для эффективной реализации. Отсутствие методики такой корректировки провоцирует формирование суженного технического арсенала и снижение массовости дзюдо [5]. Арсенал бросковой техники в условиях жесткого противоборства имеет дефект в разнонаправленности (рис. 1), в основном, по причине исчезновения бросков противника вперед (проворотом) [7, 8] и бросков противника назад (наклоном), что не обеспечивает реализации модели пространственно-смысловой деятельности борца [ 9 ] и сужает возможности тактического использования техники [3].

В этой связи нами была поставлена задача : не перестраивая содержания и методики этапа начальной подготовки, найти пути повышения эффективности обучения технике высокоамплитудных бросков проворотом применительно к условиям жестких кинематических связей спортивного поединка и тем самым обеспечить разнонаправленность технического арсенала в соответствии с моделью пространственно-смысловой технико-тактической деятельности дзюдоиста.

При решении задач по поиску оптимальной структуры таких бросков необходимо было зарегистрировать различия:

• –    в реализуемых усилиях;

• –    во времени выхода на стартовую позицию;

  – в эффективности выведения противника из равновесия при проведении их в условиях свободного обоюдного захвата и жесткого оборонительного захвата противника.

В лабораторном эксперименте был использован созданный на базе НИИ КГУФКСТ исследовательский видеотензо-динамометрический комплекс, в состав которого входят:

• –    две платформы ПД-3 А;

• –    вторичный преобразователь тензометрических усилий БВП-2;

• –    персональная ЭВМ на базе процессора Pentium;

• –    пакет программного обеспечения;

  – две видеокамеры Canon MV850i-e со скоростью cъемки 50 кадров/с, установленные для проведения вертикальной и сагиттальной видеосъемки. Видеокамера для вертикальной съемки располагалась на высоте 8 м, что обеспечивало уменьшение угла съемки и, соответственно, объективность обработки полученного материала.

Исследовательский комплекс позволял синхронно регистрировать пространственные характеристики бросков в двух плоскостях, реакцию опоры атакующего и противника в ответ на динамические усилия атакующего в режиме реального времени. Прикладываемые усилия к каждой платформе раскладывались по трем осям: вертикальной – ось Z , поперечном направлении по оси Х и в продольном направлении по оси Y .

Несмотря на то что нас интересовал эффект суммарного усилия атакующего в горизонтальной плоскости, т. е. по осям Х и Y , оценка эффективности горизонтального усилия определялась по снятию веса тела противника с опоры, т. е. по оси Z , более 75% его веса [8].

В эксперименте участвовали 2 пары борцов 1-го спортивного разряда.

Каждый из них осуществлял по 10 попыток выхода на стартовую позицию в условиях взаимной фронтальной стойки против относительно свободного захвата и по 10 попыток в условиях жесткого оборонительного захвата противника. После этого были осуществлены попытки проведения бросков различными способами срывов жесткого оборонительного захвата (рука срывает сверху – вниз, снизу – вперед, снизу – в сторону по фронту, снизу – назад). Техника бросков интерпретировалась в соответствии с Единой классификацией техники спортивной борьбы по биомеханическим признакам [7, 8].

В результате исследования оказалось, что в условиях оборонительного захвата противника традиционные меры по его нейтрализации в виде толчков и рывков малоэффективны.

Для успешной реализации бросков проворотом были опробованы различные способы срывов захвата противника в момент выполнения структуры 1-й фазы броска (выход из исходной позиции на старт броска). Оказалось, что оптимальным является срыв захвата снизу – изнутри – вверх, в направлении предполагаемого падения противника (рис. 2, 3).

Все остальные способы срывов захвата приводят к срыву первой фазы броска. Таким образом, если ориентироваться в наименовании бросков на японскую классификацию и терминологию, то в условиях жесткого сопротивления противника в тактический квадрант «А» реально могут проводиться только броски Маки-коми (Бросок через туловище с захватом руки под плечо) и Хане-маки-коми (Подсад голенью изнутри с захватом руки под плечо).

Таки-отоси (прогиб вращаясь)

Томое-наге (прогиб подсадом стопой)

Одноименная взаимная стойка Разноименная взаимная стойка

Рис. 1. Степень разнонаправленности арсенала бросков в условиях жестких кинематических связей спортивного поединка в дзюдо

Согласно Единой классификации и терминологии техники спортивной борьбы [7, 8] могут проводиться провороты с воздействием на ноги противника ногами: подхватом, подножкой, подсадом, отбивом. Но все они, в конечном итоге, будут осуществляться с захватом руки под плечо и, как правило, с собственным падением, что на оценку не влияет. При выполнении бросков наклоном, с выходом на старт броска, находясь сбоку противника (класс разносторонних, разнонаправленных синергий) также необходимо использовать срыв захвата противника снизу – внутрь – вверх, с дальней- шим продвижением за противника и движением руки в сторону предполагаемого падения.

В результате, по данным последующего модельного эксперимента, за счет добавления высокоамплитудных бросков проворотом и наклоном к имеющемуся ограниченному арсеналу бросков (рис. 1) достигнута модельная разнонаправленность технического арсенала (рис. 4).

В естественном педагогическом эксперименте методика обучения высокоамплитудным броскам в условиях жестких оборонительных захватов противника обеспечила высокое, статистически достоверное пре-

Наклон одноименным зацепом голенью

Проворот через ногу входом;

Одноименная взаимная стойка

Разноименная взаимная стойка

Рис. 4. Алгоритм проведения высокоамплитудных бросков в условиях жестких захватов при одноименной и разноименной взаимной стойке в проекции на горизонтальную плоскость

• *    – КОПЭ – количественный показатель эффективности;

• –    ПТРН – показатель технической разнонаправленности;

• –    Р – А – относительная результативность бросков типа А;

  – ПВ – показатель выигрышности (по баллам за броски).

Рис. 5. Групповые технико-тактические показатели соревновательной деятельности участников педагогического эксперимента по проверке эффективности обучения срывам сдерживающих захватов имущество экспериментальной группы над контрольной по всем технико-тактическим показателям (рис. 5).

Таким образом, корректировка техники проведения ряда высокоамплитудных бросков проворотом (с поворотом к противнику спиной) с использованием срывов оборонительных в вышеназванных условиях позволяет повысить их представительство в составе соревновательной техники борьбы стоя, что обеспечивает качество разнонаправленности технического арсенала в условиях спортивного поединка как одного из основных технико-тактических показателей спортивного мастерства.

THE TECHNIQUE OF HIGHLY AMPLITUDINAL JUDO THROWS COMBINE WITH THE BACKTURN TO AN OPPONENT IN THE CONDITIONS OF TOUGH KINETIC CONNECTION OF A SPORTS COMBAT