Роль эмоций в жизни пожилых людей

Работа посвящена исследованию чувств пожилых людей, особенностей их эмоционального восприятия окружающего мира и эмоций. В своей работе авторы руководствуются принципами бережного отношения к старости и почитания пожилых людей. Управление стрессом используется в различных методах психотерапии, направленных на контроль уровня стресса человека, особенно хронического стресса, обычно с целью улучшения повседневного функционирования. Это включает в себя контроль и снижение напряжения, которое происходит в стрессовых ситуациях, делая эмоциональные и физические изменения. В качестве основной части эмоционального стресса чувствуется напряжение и давление. Небольшое количество стресса может быть желательным, полезным и даже здоровым. Позитивный стресс или эвстресс, помогает улучшить спортивные результаты. Он также играет роль в мотивации, адаптации и реакции на окружающую среду. Чрезмерное количество стресса, однако, может привести к телесному повреждению. Негативный стресс или дистресс может увеличить риск инсультов, инфарктов, язв, карликовости и психических заболеваний, таких как депрессия.