Адаптация как социально-психологическое явление

Способность к адаптации – это наиважнейшее условие для сохранения как психического, так и соматического здоровья человека, для развития и совершенствования его личности. Человеческая психика с неотъемлемым ее элементом - сознанием – это универсальный инструмент, регулирующий отношения личности с окружающей его средой, она обеспечивает адекватное поведение, задаваемое этой средой, условиями и требованиями. Сталкиваясь с несовместимой со значимыми для нее отношениями жизненной ситуацией, личность приходит к тому, что ее адаптационный потенциал снижается и нарушается процесс личностной адаптации, затрагивающей все уровни ее индивидуальности [3, с. 269].

Цель любого человека в обществе при различной степени трудности, глобальности, личной или общественной значимости выражает стремление личности к эмоциональному удовлетворению, душевному комфорту, гармонии с социальным окружением. Все это невозможно без адаптации в социуме, т.е. приспособления личности к его окружению. Гармонизация у каждой личности достигается по-разному, однако все адаптированные люди эмоционально спокойны, с устойчивым смыслом существования, пусть и не всегда осознанным, и мотивационным «зарядом», без деструктивных стрессов, что очень важно для эффективности любого вида деятельности.

В биологии адаптация рассматривается как реакция живых объектов, представляющая способность поддерживать динамическое равновесие со средой при необратимых ее преобразованиях [1, с. 129].

Адаптация в гуманитарном знании рассматривается как способность гибко видоизменять характер своих действий либо самой среды с целью адекватного реагирования.

По мнению И.В. Приступы, современный этап общественного развития в связи с ускорением процессов изменяющейся окружающей среды, как природной, так и социальной, характеризуется тем, что человек приобретает способность быстро к ней адаптироваться, привыкает к новой макро- и микросреде, воспринимая ее усложняющуюся структуру. «Ускоряющиеся темпы жизни, возрастающий объем информации, которая должна быть человеком получена, переработана и использована, повышенные психоэмоциональные нагрузки - как положительные, так и отрицательные – все это обуславливает адаптационные способности человека» [2, с. 28]. Таким образом, можно констатировать, что адаптация является одним из наиболее значительных предметов социальнопсихологического изучения.

Для того, чтобы охарактеризовать адаптацию, необходимо:

• 1.    Во-первых, рассматривать ее как социально-психологический феномен взаимодействия личности с новыми условиями ее жизни как приспособление определенных устойчивых функций к изменяющимся средовым реалиям: как природным и культурным, так и пространственным и временным.

• 2.    Во-вторых, раскрыть механизм социально-психологической адаптации субъекта, знание которого позволит понимать , что происходит с личностью в ее психике, сознании, поведении в ситуации адаптации, и кроме того, определить наиболее эффективные способы и мероприятия в целенаправленном управлении процессами адаптации.

Адаптационный потенциал – это особенности психики, включающие: нервно-психическую устойчивость, которая обуславливает уровень развития толерантности к стрессу; самооценку личности, являющейся ядром саморегуляции и определяющей степень адекватности психологического восприятия деятельности и адаптационных возможностей; чувство поддержки окружающего социума, которое и обусловливает чувство собственной значимости; а также уровень конфликтности личности, опыт социального общения.

Кроме того, адаптационный потенциал личности можно назвать совокупностью ее индивидуальных и психологических признаков, чей уровень развития, соответственно, и определяет границы этого потенциала и вероятность более успешной адаптации к большому диапазону различных факторов внешней среды.

Таким образом, адаптация - это сложный социально-психологический феномен взаимных отношений личности и окружающей среды, который можно охарактеризовать наличием субъективных свойств, позволяющих личности без внутренних конфликтов продуктивно и целенаправленно осуществлять профессиональную деятельность и удовлетворять свои коммуникативные потребности в изменчивых обстоятельствах.