Адаптивная физическая культура в современной системе физического воспитания

Современный период развития общества характеризуется бурным развитием медицинских технологий, физическая культура как фактор социализации и оздоровления занимает все больше места в жизни человека. Тем не менее, развитие медицины и распространение спорта не оказывает должного воздействия на общий уровень здоровья населения.

Негативное воздействие экологической обстановки, социальных условий существования и профессиональных заболеваний в современном обществе является актуальнейшей проблемой. Российская Федерация по продолжительности жизни населения в списке мировых государств находится во второй половине списка, а общие показатели здоровья людей в нашей стране плачевны. Болезненные патологии отмечаются уже в молодом возрасте, что касается взрослого населения, по болезням сердечнососудистой системы, онкологии наша страна занимается одно из первых мест в мире [2, 18].

Все это актуализирует мероприятия по развитию общей физической культуры у населения. Лечебная физкультура, в наше время, не достигает своих целей оздоровления человека, так как им занимается не более трети населения нашей страны. На наш взгляд, наиболее эффективной методикой, направленной на реабилитацию и социализацию личности, в которого диагностированы определенные болезни, является адаптивная физическая культура.

Адаптивная физическая культура - это меры спортивнооздоровительного характера, направленные на социализацию и реабилитацию больных людей. В системе адаптивной физической культуры преодоление личностью психологических барьеров к полноценной жизни и ощущение человеком полезности себя для общества является основной целью [4, 6].

Адаптивная физическая культура формирует:

• -    положительное отношение к своим физическим навыкам у лиц с различными патологиями;

• -    желание преодолеть различные психологические проблемы, препятствующие полноценной жизни;

• -    различные навыки максимального использования систем организма вместо отсутствующих;

• -    способности к физическим нагрузкам, характерным для нормальной здоровой личности;

• -    желание вести здоровый образ жизни;

• -    стремление к личностному самосовершенствованию [1, 141].

Адаптивные меры физической культуры характеризуется своей спецификой. Они должны стимулировать организм на развитие двигательной активности, формировать физические качества активной жизни, психологической стремление к самосовершенствованию. Основным направлением в системе мер адаптивной физической культуры становится формирование двигательной активности лиц с ограниченными возможностями. В педагогическом плане, адаптивная физическая культура в школе направлена на обеспечение каждому ученику с ограниченными возможностями путей совершенствования физических качеств, двигательной активности путем предложения специальных методик.

Адаптивная физическая культура в школе помогает работать с лицами, освобожденными от практических занятий. Образовательную программу по формированию физической культуры у таких учащихся можно формировать по специальной программе. Такая программа должна имеет личностноориентированный или индивидуальный характер с учетом патологии каждой личности. Но учитель физической культуры не имеет возможности разработать отдельную программу адаптивных занятий для каждого ребенка. Поэтому, наиболее общие методики адаптивной физической культуры в системе общего образования предлагают рекреативные занятия с циклическими упражнениями аэробного направления [1, 61].

Адаптивная физическая культура - это основной тип мероприятий по совершенствованию физических навыков учащихся в специальных учебных заведениях коррекционного характера. Для таких образовательных учреждений разработаны специальные методики адаптивной физической культуры, например, для детей с плохим зрением или с нарушением слуха. Если в медицинских учреждениях основным методом работы является лечебная физкультура, то воспитание детей с ограниченными возможностями осуществляется только средствами адаптивной физической культуры.

Для детей с ограниченными возможностями приветствуется такие формы адаптивной физической культуры, как рекреативные или лечебные занятия восстановительного характера, игровые и тренировочные уроки, соревновательная деятельность со специфичными упражнениями из частных методик.

Таким образом, адаптивная физическая культура в современной системе физического воспитания занимает важнейшее место, способствуя реабилитации после тяжелых заболеваний или социальной адаптации людей с ограниченными возможностями. В отличии от лечебной физкультуры, адаптивные упражнения помогают перебороть психологические барьеры существования лиц с ограниченными физическими возможностями в современном обществе и формировать моральные установки на самосовершенствование на физическом уровне. В педагогической практике частные методики адаптивной физической культуры бесценны.