Аэробика и шейпинг как форма оздоровительной физической культуры
Автор: Бурьянова Н.А.
Журнал: Форум молодых ученых @forum-nauka
Статья в выпуске: 11-1 (27), 2018 года.
Бесплатный доступ
В статье подробно изучаются современные методы оздоровительной физической культуры на примере аэробики и шейпинга. Рассматривается процесс становления этих направлений, а также их особенности, принципы и влияние на организм.
Современные технологии, здоровый образ жизни, физическая культура, физиологическое здоровье, физическое воспитание, физкультурно-оздоровительные технологии, аэробика, шейпинг, мodern technology
Короткий адрес: https://sciup.org/140280271
IDR: 140280271
Список литературы Аэробика и шейпинг как форма оздоровительной физической культуры
- Захаров Л.В. Оздоровительная аэробика и методика преподавания: учеб. пособие / Л.В. Захаров, С.А. Черняк. - М.: Физическая культура и спорт, 2013. - 74 с.
- Литош А.М. Теория и методика физической культуры: учебник / А.М. Литош. - М.: Физическая культура, 2013. - 533 с.
- Посохова О.М. Влияние занятий различными видами аэробики на компонентный состав тела / О.М. Посохова, В.Г. Тристан // Вестник ЮУрГУ. Серия «Образование, здравоохранение, физическая культура». - 2015. - Вып. 23. -№ 19 (195). -С. 131-134.
Статья научная
