Analysis of competitive activity of highly qualified rowers-canoeists in the macrocycle of their preparation

Результаты ранее проведенных нами исследований информативности различных показателей соревновательной деятельности гребцов [4, 5] позволили установить, что к наиболее значимым в плане достижения высокой соревновательной результативности относятся параметры времени прохождения дистанции, темпа гребли, скорости и количества гребков. При этом данные показатели, в зависимости от отрезка дистанции, имеют различную степень информативности. Однако ориентация только на величины отдельных параметров соревновательной деятельности затрудняет ее анализ. Выход из данной ситуации дает запатентованный нами способ оценки соревновательной деятельности, основанный на расчете интегральных показателей [6].

Исходя из этого, цель настоящего исследования заключалась в изучении возможности использования расчетных показателей для анализа соревновательной деятельности высококвалифицированных гребцов-каноистов в макроцикле подготовки.

Методика. С помощью видеосъемки и хронометрирования регистрировали время и количество гребков при прохождении гребцами-каноистами отрезков 250 метров на соревновательной дистанции 1000 метров. Скорость, темп гребли и длину проката лодки рассчитывали в программе Excel с помощью формулы [4]. В работе рассчитывались: индивидуальный интегральный показатель (ИИП) соревновательной деятельности гребца путем перевода по шкале оценок абсолютных значений показателей на отрезках дистанции (время, скорость, темп, количество гребков, длина проката) в баллы; дистанционный показатель (ДП) соревновательной деятельности как сумма значений индивидуального интегрального показателя (ИИП) на всех отрезках дистанции. Под наблюдением находились 11 высококвалифицированных гребцов-каноистов (ЗМС и МС) в ходе участия их в пяти соревнованиях макроцикла подготовки (два контрольно-подготовительных и три основных).

Результаты исследования и их обсуждение. В таблице 1 отражена оценка отдельных показателей соревновательной деятельности гребцов на дистанции 1000 метров и их индивидуальные интегральные характеристики, дифференцированные на четыре отрезка по 250 метров.

Как видно из таблицы 1, основные показатели соревновательной деятельности гребцов (темп, скорость, количество гребков), даже переведенные в баллы, проявляют неодинаковую динамику не только на основных отрезках дистанции конкретного соревнования, но и, тем более, в рамках пяти соревнований. К примеру, на втором соревновании показатели темпа и скорости лодки однонаправлено снижаются от первого к третьему отрезку, однако на четвертом отрезке скорость лодки осталась на прежнем уровне, но темп при этом стал выше. Если рассматривать динамику этих показателей от первого к пятому соревнованию, то видно, что, например, на третьих отрезках дистанции максимум скорости лодки наблюдался на втором соревновании, а темпа – на пятом. Подобное расхождение наблюдалось и на четвертом отрезке дистанции: максимум скорости лодки фиксировался на втором и четвертом соревнованиях, а темпа – на третьем. Все это говорит о том, что, анализируя соревновательную деятельность гребца по динамике ее отдельных параметров, трудно дать объективную оценку, достаточно понятную тренеру.

Предложенные нами расчетные показатели ИИП демонстрируют более понятную картину (таблица 1). Так, ИИП на всех отрезках имеет восходящую динамику от первого к пятому соревнованию. То же самое относится и к дистанционному показателю. Это представляется вполне логичным, так как результативность соревновательной деятельности при правильном построении тренировочного процесса должна повышаться от контрольно-подготовительных к основным соревнованиям. В таблице 2 представлены достоверные изменения расчетных показателей соревновательной деятельности гребцов-каноистов на протяжении пяти соревнований. Как видим, больше всего изменений наблюдается между первым и вторым соревнованиями, первым и четвертым, первым и пятым соревнованиями. Данный факт объясняется тем, что по мере приближения к главным соревнованиям сезона эффективность соревновательной деятельности повышается и достигает достоверных различий по сравнению с начальными стартами. Различия в расчетных показателях первого и второго соревнования объясняются тем, что в начале макроцикла идет наработка ключевых показателей всех видов подготовки и эти изменения существенны.

Исходя из установленных фактов, возникает вопрос, имеющий прикладное значение, об эффективности прохождения гребцом отдельных отрезков дистанции. Для решения этого вопроса мы посчитали сумму индивидуальных интегральных показателей соревновательной деятельности на основных отрезках дистанции 1000 м на всех соревнованиях макроцикла. Сумма индивидуальных интегральных показателей соревновательной деятельности гребцов-каноистов в

Таблица 1

Оценка соревновательной деятельности гребцов-каноистов высокой квалификации (балл, М±m)

I i 11 U

1 у о ri'

v3 ri ■II r 1 63

у ^ о о u к 1 V ос г-

II f- V

MC n и ri

гi

ri' « ■Ti

ri 1- ■ m ■

3 ^ - о II it -4 -T

^-г II ^г м г-

са о н LJ t^ а

X: г 1 "г ^ «ОО 11 И ОС TJ - -

« ■о" 41 №.

V? d 11 R ••

41 О «zi

3 5 8 ri

4 ri и m TT

№. — -T f4-o О 11 H ri j<

ri II <

о га -' ос

5 ■II ^

21 Lu ^

И d И

GO Г ‘ о" о «' 00

V. |-H

га 1 Г 1 JJ ri w

R О -H n ri

о + .

7 ri 1- о 41 Л t* O / r^

о г-1 об

С 41 ^ V-

3 о 41 ^

^Т о' -н

о 44

-H ?

Oh d -M № ^

,J-' r' o'" о - 4d r- v

41

О 11 ОС о п

DO ri ^ ri DO

Si £ ■o * a 1 8 = t

Xl ri -H r-:

№. о b ту ti ti 41 41

o' ri

* 1 ri 11 r> "T r 1

ri ti n

rr,

Г 1 г ■ N , Tt о О" II - -, Я. г 1 Wi

R О 41 60 2

<>. сГ 11

г-г 1 о 41 Ч ГГ,

о" 41

VC ri 11 ri

№ ri 41 О

г ■ ri о -и r*i

ri o ri n

ri 41 №

•n p 41 vr ri

«4 p i 11 S я II 8 = й s S i

ci 4l

<""\ ^ 1    "» О a 4f 4»

Г 1 't '41 DC ri

г i H R 3

Г 1 R. о -H

О О It ту

$ bJ о <ь 41 -■ Г 4 чр ," d

Г 1 +1 Ь 1

о 41 V?

3 е 41 ту г^

Г-1 О' V. тГ

o

el ri

7 с 41

~r ri- <3 о 41 41

ri ; 41 a ri

ОС '4 И О OS

v: v^ № ri 60

Ц H 8 - S' F 3 i

-T a" ■H ri

r#i Lf o' e -H -о ^

bi ri ri

ri ^ 11-№ ОС

Г 4 V, У

—• 4’ r l

■b, —■ аг о 41 41 — ^ "t —<

о II О_ ri

V. сГ 41

m -а 41

П. а 41

о d

x> Щ

ri ri -ti -4

V, Г-4Г I " ■a a ■^, n op « ri' -

. m r I ar ■H ' ri

■ri ri «

,7J 41 ri ■г.

4 C

и 1

H Н О

i c ri

1

5 1 g 1 5 £ Q

1

И s S

1

И F К" и 1

£-

1 1 0

s i u E

g В

e; H ^

s 1 c .1 Ld

=

g

F

г

e-j -n

—

ri

■*1 ’Т

Г-1

г*^

*4

ri

rj ~

-1

Таблица 2

Изменения показателей соревновательной деятельности гребцов-каноистов высокой квалификации в макроцикле подготовки

№ II'[I	П4ЗКЗ UI IC.'I 1. IL: щрг[Ц1х ЛИСТАНИИ]!	Со^лнщякк*
		1.2	2-3	3-4	4-5	1-3	1-4	1-5	2-4	2-5	3-5
1	Й1П10-2Я метроь	<0,05					«ЦП	<0,01
-	ill lit 15» Я0 миров	<0.01	■ 0.05	<0.05		<0Д5	<0.01	<0.01
3	[]] UI $fr7M иетрив	* 0.05	< 0.05	4X05			-0.01	<0.01			<0,01
4	Hint 750-1000 метров	<0.01				<0.01	<0.01	<0.01
5	; (hl С JI НЦИСННГыИ TNlKl'llttClh	<0.05					<0.05	<0,0<

Примечание: а) Соревнования: 1 - Контрольное (февраль). 2 - Контрольное (март). 3 - Всероссийские соревнования (апрель). 4 - Кубок России (май). 5 - Чемпионат России (июнь).

б) Знак «-» свидетельствует о достоверном снижении показателей

в) В таблице представлены только достоверные изменения.

течение соревнований макроцикла показала следующую картину: первый отрезок – 130,3 балла, второй – 82,8, третий 76,5, четвертый – 90,5 балла. Полученные данные позволили определить место каждого отрезка дистанции по величине суммы индивидуальных интегральных показателей соревновательной деятельности: первый, четвертый, второй, третий отрезок. Это свидетельствует, по нашему мнению, о существенной роли стартового и финишного компонентов работы гребцов, во многом определяющих конечный результат.

С другой стороны, величина ИИП не может быть постоянной на всех соревнованиях, поэтому степень изменений индивидуальных интегральных показателей соревновательной деятельности гребцов во временном диапазоне, охватывающем соревнования макроцикла подготовки, также имеет важное значение. На рисунке представлена степень изменений ИПП и ДП дифференцированно по основным отрезкам дистанции 1000 м. В процессе анализа степени изменений ИИП соревновательной деятельности мы применили несколько аналитических подходов.

• 1.    Выявление степени изменений показателей на отдельных отрезках дистанции в зависимости от временного периода между соревнованиями. Наибольшие изменения выявлены между соревнованиями: первый отрезок – 1-4 соревнование, 1-5, 1-2 соревнования, второй отрезок – 1-2, 1-5, 1-4 соревнования, третий отрезок – 1-5, 1-4, 1-2 соревнования, четвертый отрезок – 1-4, 1-3, 1-2 соревнования.

• 2.    Определение иерархии отрезков дистанции по мере снижения степени изменений ИИП между первым и пятым соревнованиями. Здесь иерархия отрезков выглядела следующим образом – 1, 2, 3, 4 отрезки.

• 3.    Определение иерархии периодов времени между соревнованиями по мере снижения степени изменений ИИП на отдельных отрезках дистанции. Здесь картина получилась следующая: соревнования № 1-2 – отрезки 2, 4, 3, 1, соревнования № 2-3 – отрезки 4, 1, 3, 2, соревнования № 3-4 – отрезки 3, 2, 1, 4, соревнования № 4-5 – отрезки 3,2,1,4.

• 4.    Определение времени между соревнованиями, наиболее благоприятного для повышения степени изменений ИИП соревновательной деятельности. Отрезок 1 – соревнования № 1-4, 1-5, 1-2, 3-4, отрезок 2 – соревнования № 1-2, 1-5, 1-4, 3-5, отрезок 3 – соревнования № 1-5, 1-4, 1-2, 3-5, отрезок 4 – соревнования № 1-4, 1-3, 1-2, 1-5.

Динамика дистанционного показателя соревновательной деятельности гребцов-каноистов в макроцикле показала следующие величины: первое соревнование 55,2 балла, второе – 80,9, третье – 72,4, четвертое – 86,4 пятое – 85,2 балла. Результаты анализа динамики ДП в макроцикле подготовки позволяют констатировать его значительное повышение на предсоревнова-тельном этапе между двумя контрольными прохождениями дистанции 1000 м, далее некоторое снижение к началу соревновательного этапа и последующее его улучшение ко времени двух важнейших стартов сезона – Кубка и чемпионата России. Установленные наивысшие значения ДП соревновательной деятельности именно во время важнейших соревнований макроцикла свидетельствуют о методически правильном планировании тренировочных нагрузок.

Во временном срезе (пять месяцев), в ходе которого установлены наивысшие значения степени изменений ДП, порядок следующий: соревнования № 1-4, № 1-5, № 1-2, № 1-3, № 3-4.

Рисунок. Степень изменений ИИП и ДП соревновательной деятельности гребцов-каноистов на отрезках дистанции в соревнованиях макроцикла

Полученные данные о динамике изменений ДП соревновательной деятельности высококвалифицированных гребцов позволили установить общую тенденцию увеличения степени изменений в ходе макроцикла подготовки.

Таким образом, в ходе исследований выявлены особенности динамики расчетных показателей соревновательной деятельности гребцов-каноистов высокой квалификации в макроцикле подготовки. Незначительная степень изменений изучаемых характеристик со- ревновательной деятельности в короткий временной период (май-июнь) между важнейшими соревнованиями сезона, по-видимому, обусловлена достижением гребцов к этому моменту спортивной формы. Реализация запланированных тренировочных нагрузок позволяет получить абсолютные значения степени изменений ИИП соревновательной деятельности гребцов на отдельных отрезках дистанции (сумма пяти соревнований 38,6-46,2%). Эти данные, на наш взгляд, говорят о несколько однообразной тактике прохождения гонки, которая заключается в наборе максимальной скорости на первой половине дистанции и ее поддержании за счет функциональных ресурсов гребцов на второй ее половине.

Заключение. Различные варианты анализа соревновательной деятельности высококвалифицированных гребцов позволили заключить, что при оптимальном построении тренировочного процесса гребцов в большинстве изученных случаев наблюдаются позитивные изменения ИИП соревновательной деятельности, особенно заметные при сравнении показателей первого и пятого соревнований.

Снижение степени изменений ИИП соревновательной деятельности высококвалифицированных гребцов, наблюдаемое во временной отрезок между 2 и 3 соревнованиями, характеризующее переход от пред-соревновательного этапа к соревновательному периоду спортивной подготовки, обусловливает необходимость дополнительного изучения.

Результаты анализа динамики ДП показывают значительное его повышение на предсоревновательном этапе между двумя контрольно-подготовительными соревнованиями (с 55,2 до 80,9 балла) и дальнейшее улучшение ко времени важнейших стартов сезона, что свидетельствует о методически правильном построении процесса подготовки.