Бадминтон как элемент физической активности на уроках физкультуры в вузе

В процессе обучения задействуются различные органы и системы организма. Самая большая нагрузка оказывается на нервную систему и анализаторы. Именно с помощью них происходит анализ, синтез и усвоение полученной информации в полном объеме. Огромная нагрузка приходится на зрительный анализатор. Научно доказано, что бадминтон играет положительную роль в предотвращении возникновения и прогрессирования близорукости. Во время игры тренируются аккомодационные мышцы и улучшается кровообращение, в том числе в сосудах шейного отдела позвоночника. При тренировках и игре в бадминтон задействуются все группы мышц, в том числе и глазные мышцы.