Diagnosis of healthy lifestyles in fifth-graders

Введение. Анализ психолого-педагогической литературы по проблеме формирования здорового образа жизни у детей и подростков показал, что: 1) большинством исследователей здоровье воспринимается как сложный социально-культурный феномен, объединяющий физическую природу человека, психологическое здоровье и само-восприятие личного и социального благополучия; 2) здоровье рассматривается как ресурс, данный человеку от природы и сформированный им самим, необходимый для проживания полноценной разносторонней жизни и эффективной реализации важнейших социальных функций труженика и семьянина; 3) проблема формирования здорового образа жизни у современных детей и подростков заключается в необходимости изменения у них ценностно-смысловых установок по отношению к себе (своему физическому и психическому Я) [1-8, 10, 11].

Анализ деятельности общеобразовательных учреждений г. Волгограда показал, что, реализуя требования ФГОС начального и основного общего образования, все учреждения спроектировали и реализуют программу формирования экологической культуры, здорового и безопасного образа жизни у учащихся 1-9-х классов. В рамках этой программы используются традиционные спортивные и физкультурно-оздоровительные мероприятия (праздники, соревнования по отдельным видам спорта, лицейские олимпийские игры и т.п.), а также большое внимание уделяется просветительновоспитательной работе с учащимися и их родителями (круглые столы, встречи с медицинскими работниками, социальные акции и т.п.). Некоторые общеобразовательные учреждения реализуют во внеурочное время дополнительные образовательные программы для учащихся 1, 3, 5, 7, 8 и 9-х классов в форме дискуссий, дидактических игр и учебно-познавательных практикумов по формированию разнообразных умений здоровьесберегающего поведения. Как правило, авторами-составителями и непосредственными исполнителями таких программ являются педагоги-психологи и социальные педагоги. Часто дополнительные образовательные программы по формированию разнообразных умений здоровьесберегающего поведения построены по модульному принципу, что позволяет привлечь к организации и проведению занятий преподавателей ОБЖ и учителей физической культуры.

Цель исследования: оценить эффективность существующей практики формирования у младших подростков здорового образа жизни на основе изучения их ценностно-смысловых представлений.

Методы исследования. Для изучения ценностно-смысловых представлений младших подростков о здоровье и здоровом образе жизни были использованы следующие стандартизированные диагностические методики [9].

• 1.    Экспресс-диагностика представлений о ценности здоровья у учащихся 4–6-х классов (Ю.В. Науменко).

• 2.    Опросник «ЗНАНИЯ О ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ» (Ю.В. Науменко).

• 3.    Методика «ГАРМОНИЧНОСТЬ ОБРАЗА ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКОВ» (Н.С. Гаркуша).

Из предложенных 10 утверждений о здоровье и здоровом образе жизни учащиеся должны выбрать любые четыре, которые они считают наиболее правильными. Затем каждое выбранное утверждение соотносится с ключом и определяется общая сумма баллов, набранная учащимся, по которой определяется уровень глубины и степень осознанности представлений о здоровье и здоровом образе жизни.

Оценка результатов: 1) у ребенка высокий уровень ценностного отношения к здоровью (личностно ориентированный тип), когда саморазвитие и самосовершенствование не воспринимаются без здорового образа жизни (13 баллов); 2) младший подросток осознанно относится к своему здоровью (ресурсно-прагматический тип) и воспринимает его как ресурс благополучия в реальной и будущей жизни (11–12 баллов); 3) младший подросток недостаточно осознанно относится к своему здоровью (адапта-ционно-поддерживающий тип). Смысловое восприятие здоровья выражается формулой – «Быть здоровым – значит не болеть. Для этого нужно вовремя проводить лечебнопрофилактические процедуры» (9–10 баллов); 4) низкий уровень сознательного отношения к своему здоровью как к ценности (8 и менее баллов).

Для выявления преобладающего отношения к здоровью как к ценности в детском коллективе необходимо в качестве базового ценностного отношения к здоровью группы учащихся рассматривать наиболее часто встречающийся вариант из числа возможных индивидуальных ответов.

Учащимся предлагается выбрать ответ (или ответы) к 10 вопросам анкеты. Выбранные ответы соотносятся с ключом, и за правильный выбор присваивается один балл.

Оценка результатов: 1) низкий уровень базовых знаний о здоровье и здоровом образе жизни; слабая ориентировка в вопросах сохранения и поддержания здоровья; знания отрывочные и бессистемные (до 4 баллов); 2) уровень знаний о здоровье и здоровом образе жизни ниже среднего, представления о здоровье и здоровом образе жизни фрагментарны, недостаточно осознанные и полные; система знаний отсутствует (5–9 баллов); 3) учащийся хорошо ориентируется в вопросах сферы здоровьесбережения, знания достаточно полные, осознанные и систематизированные (10–14 баллов); 4) вы- сокий уровень знаний о здоровье и здоровом образе жизни, ребенок готов ретранслировать знания о здоровьесбережении окружающим людям (15 и более баллов).

Учащимся предлагается 10 характеристик повседневного образа жизни, сформулированных в виде вопросов, и по четыре готовых ответа на каждый. Необходимо отметить знаком «+» пункты, которые характерны для образа жизни учащегося. Каждый выбранный ответ соотносится с ключом.

Оценка результатов: 1) высокий уровень гармоничности повседневного образа жизни с точки зрения сохранения и укрепления индивидуального здоровья (75 и более баллов); 2) средний уровень понимания гармоничности своего повседневного образа жизни, подросток эпизодически следует правилам и требованиям здорового образа жизни (50–74 балла); 3) низкий уровень понимания значимости здоровья, не сформирована готовность повседневно следовать требованиям здорового образа жизни (меньше 50 баллов).

Результаты исследования и их обсуждение. В исследовании участвовали пятиклассники муниципального общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа с углубленным изучением отдельных предметов № 44 Центрального района города Волгограда».

В дальнейшем была спланирована и проведена экспериментальная работа по формированию здорового образа жизни у пятиклассников на базе муниципального общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа с углубленным изучением отдельных предметов № 44 Центрального района города Волгограда». Результаты исследования представлены в таблице.

Таблица

Результаты исследования представлений о здоровье и здоровом образе жизни у пятиклассников

Анализируя данные, представленные в таблице, сформулированы выводы:

– результаты по всем трем диагностическим методикам для каждого класса близки или совпадают, что свидетельствует о высокой вероятности объективности и достоверности полученных данных;

– результаты по отдельным параметрам во всех трех диагностических методиках оказались лучше в 5 А классе;

• –    усредненный показатель сформированности представлений о ценности здоровья и здорового образа жизни – в обоих классах преобладает адаптационно-поддерживающий тип с элементами ресурсно-прагматического;

• –    усредненный показатель системности и целостности знаний о здоровье и здоровом образе жизни – в обоих классах преобладает группа учащихся с низким и/или ниже среднего (базового) уровнем знаний о здоровье и здоровом образе жизни, знания отрывочные и бессистемные, недостаточно осознанные и полные (17 и 18 человек соответственно);

• –    показатель гармоничности индивидуального образа жизни подростка в сочетании с правилами здорового образа жизни – также не высокий, большинство подростков эпизодически следуют правилам и требованиям здорового образа жизни, не сформирована готовность повседневно следовать требованиям здорового образа жизни (23 и 26 человек соответственно).

Заключения и практические рекомендации. Несмотря на многообразие проводимых мероприятий, эффективность формирования у младших подростков здорового образа жизни оказалась не высокой. Основную причину мы видим в том, что проводимые мероприятия мало влияют на ценностно-смысловую сферу личности, т.к. носят информационно-пассивный и/или развлекательно-образовательный характер. Необходимо специально создавать ситуации, в которых подросток вынужден был бы переосмыслить свое повседневное поведение на соответствие правилам здорового образа жизни.

Мы также не согласны с распространенной точкой зрения, что для формирования здорового образа жизни достаточно проводить больше физкультурнооздоровительных и спортивных мероприятий. По нашему мнению, участие в массовых физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях не является прямым доказательством, что человек ведет в системе здоровый образ жизни. Более того, само участие может быть продиктовано личными мотивами, не связанными с здоровьесбереже-нием.