Диагностика представлений о здоровом образе жизни у пятиклассников

Бесплатный доступ

В статье представлены результаты психолого-педагогических исследований представлений младших подростков о здоровье и здоровом образе жизни, а также осознанности и системности соблюдения правил здорового образа жизни в повседневных жизненных ситуациях. При проведении исследования использовались стандартизированные методики: экспресс-диагностика представлений о ценности здоровья у учащихся 4-6-х классов; вопросник «Знания о здоровье и здоровом образе жизни» и методика «Гармоничность образа жизни школьника». На основании полученных результатов делается вывод об эффективности существующей практики формирования у младших подростков здорового образа жизни и формулируются рекомендации по ее совершенствованию. Статья будет интересна педагогам-практикам и может быть полезна как информационный материал для семинарско-практических занятий и проведения дискуссии со студентами об эффективной организации здоровьесберегающего образования.

Еще

Ценностное отношение к здоровью, осознанность соблюдения правил здорового образа жизни

Короткий адрес: https://sciup.org/140250152

IDR: 140250152

Текст научной статьи Диагностика представлений о здоровом образе жизни у пятиклассников

Введение. Анализ психолого-педагогической литературы по проблеме формирования здорового образа жизни у детей и подростков показал, что: 1) большинством исследователей здоровье воспринимается как сложный социально-культурный феномен, объединяющий физическую природу человека, психологическое здоровье и само-восприятие личного и социального благополучия; 2) здоровье рассматривается как ресурс, данный человеку от природы и сформированный им самим, необходимый для проживания полноценной разносторонней жизни и эффективной реализации важнейших социальных функций труженика и семьянина; 3) проблема формирования здорового образа жизни у современных детей и подростков заключается в необходимости изменения у них ценностно-смысловых установок по отношению к себе (своему физическому и психическому Я) [1-8, 10, 11].

Анализ деятельности общеобразовательных учреждений г. Волгограда показал, что, реализуя требования ФГОС начального и основного общего образования, все учреждения спроектировали и реализуют программу формирования экологической культуры, здорового и безопасного образа жизни у учащихся 1-9-х классов. В рамках этой программы используются традиционные спортивные и физкультурно-оздоровительные мероприятия (праздники, соревнования по отдельным видам спорта, лицейские олимпийские игры и т.п.), а также большое внимание уделяется просветительновоспитательной работе с учащимися и их родителями (круглые столы, встречи с медицинскими работниками, социальные акции и т.п.). Некоторые общеобразовательные учреждения реализуют во внеурочное время дополнительные образовательные программы для учащихся 1, 3, 5, 7, 8 и 9-х классов в форме дискуссий, дидактических игр и учебно-познавательных практикумов по формированию разнообразных умений здоровьесберегающего поведения. Как правило, авторами-составителями и непосредственными исполнителями таких программ являются педагоги-психологи и социальные педагоги. Часто дополнительные образовательные программы по формированию разнообразных умений здоровьесберегающего поведения построены по модульному принципу, что позволяет привлечь к организации и проведению занятий преподавателей ОБЖ и учителей физической культуры.

Цель исследования: оценить эффективность существующей практики формирования у младших подростков здорового образа жизни на основе изучения их ценностно-смысловых представлений.

Методы исследования. Для изучения ценностно-смысловых представлений младших подростков о здоровье и здоровом образе жизни были использованы следующие стандартизированные диагностические методики [9].

  • 1.    Экспресс-диагностика представлений о ценности здоровья у учащихся 4–6-х классов (Ю.В. Науменко).

  • 2.    Опросник «ЗНАНИЯ О ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ» (Ю.В. Науменко).

  • 3.    Методика «ГАРМОНИЧНОСТЬ ОБРАЗА ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКОВ» (Н.С. Гаркуша).

Из предложенных 10 утверждений о здоровье и здоровом образе жизни учащиеся должны выбрать любые четыре, которые они считают наиболее правильными. Затем каждое выбранное утверждение соотносится с ключом и определяется общая сумма баллов, набранная учащимся, по которой определяется уровень глубины и степень осознанности представлений о здоровье и здоровом образе жизни.

Оценка результатов: 1) у ребенка высокий уровень ценностного отношения к здоровью (личностно ориентированный тип), когда саморазвитие и самосовершенствование не воспринимаются без здорового образа жизни (13 баллов); 2) младший подросток осознанно относится к своему здоровью (ресурсно-прагматический тип) и воспринимает его как ресурс благополучия в реальной и будущей жизни (11–12 баллов); 3) младший подросток недостаточно осознанно относится к своему здоровью (адапта-ционно-поддерживающий тип). Смысловое восприятие здоровья выражается формулой – «Быть здоровым – значит не болеть. Для этого нужно вовремя проводить лечебнопрофилактические процедуры» (9–10 баллов); 4) низкий уровень сознательного отношения к своему здоровью как к ценности (8 и менее баллов).

Для выявления преобладающего отношения к здоровью как к ценности в детском коллективе необходимо в качестве базового ценностного отношения к здоровью группы учащихся рассматривать наиболее часто встречающийся вариант из числа возможных индивидуальных ответов.

Учащимся предлагается выбрать ответ (или ответы) к 10 вопросам анкеты. Выбранные ответы соотносятся с ключом, и за правильный выбор присваивается один балл.

Оценка результатов: 1) низкий уровень базовых знаний о здоровье и здоровом образе жизни; слабая ориентировка в вопросах сохранения и поддержания здоровья; знания отрывочные и бессистемные (до 4 баллов); 2) уровень знаний о здоровье и здоровом образе жизни ниже среднего, представления о здоровье и здоровом образе жизни фрагментарны, недостаточно осознанные и полные; система знаний отсутствует (5–9 баллов); 3) учащийся хорошо ориентируется в вопросах сферы здоровьесбережения, знания достаточно полные, осознанные и систематизированные (10–14 баллов); 4) вы- сокий уровень знаний о здоровье и здоровом образе жизни, ребенок готов ретранслировать знания о здоровьесбережении окружающим людям (15 и более баллов).

Учащимся предлагается 10 характеристик повседневного образа жизни, сформулированных в виде вопросов, и по четыре готовых ответа на каждый. Необходимо отметить знаком «+» пункты, которые характерны для образа жизни учащегося. Каждый выбранный ответ соотносится с ключом.

Оценка результатов: 1) высокий уровень гармоничности повседневного образа жизни с точки зрения сохранения и укрепления индивидуального здоровья (75 и более баллов); 2) средний уровень понимания гармоничности своего повседневного образа жизни, подросток эпизодически следует правилам и требованиям здорового образа жизни (50–74 балла); 3) низкий уровень понимания значимости здоровья, не сформирована готовность повседневно следовать требованиям здорового образа жизни (меньше 50 баллов).

Результаты исследования и их обсуждение. В исследовании участвовали пятиклассники муниципального общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа с углубленным изучением отдельных предметов № 44 Центрального района города Волгограда».

В дальнейшем была спланирована и проведена экспериментальная работа по формированию здорового образа жизни у пятиклассников на базе муниципального общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа с углубленным изучением отдельных предметов № 44 Центрального района города Волгограда». Результаты исследования представлены в таблице.

Таблица

Результаты исследования представлений о здоровье и здоровом образе жизни у пятиклассников

№ п/п

Показатели

5 А класс (26 чел.)

5 Б класс (26 чел.)

1. Экспресс-диагностика представлений о ценности здоровья (Ю.В. Науменко)

1

Высокий уровень ценностного отношения к здоровью, когда саморазвитие и самосовершенствование не воспринимаются без здорового образа жизни (личностно ориентированный тип)

3

0

2

Осознанное отношение к своему здоровью, восприятие его как ресурс благополучия в реальной и будущей жизни (ресурснопрагматический тип)

7

8

3

Смысловое восприятие здоровья выражается формулой – «Быть здоровым – значит не болеть. Для этого нужно вовремя проводить лечебно-профилактические процедуры» (адаптационно-поддерживающий тип)

12

12

4

Здоровье воспринимается как нечто данное, неизменное и самосо-вершенствующее состояние организма, знания о здоровье и здоровом образе жизни не соотносятся с индивидуальными психофизиологическими особенностями и индивидуальным образом жизни (информационно-пассивный тип)

4

6

2. Опросник «ЗНАНИЯ О ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ» (Ю.В. Науменко).

1

Высокий уровень знаний о здоровье и здоровом образе жизни, подросток готов ретранслировать знания о здоровьесбережении окружающим людям

2

0

2

Подросток хорошо ориентируется в вопросах сферы здоровьесбе-режения, знания достаточно полные, осознанные и систематизированные

7

8

3

Уровень знаний о здоровье и здоровом образе жизни ниже среднего, представления о здоровье и здоровом образе жизни фрагментарны, недостаточно осознанные и полные; система знаний отсутствует

12

12

4

Низкий уровень базовых знаний о здоровье и здоровом образе жизни; слабая ориентировка в вопросах сохранения и поддержания здоровья; знания отрывочные и бессистемные

5

6

3. Методика «ГАРМОНИЧНОСТЬ ОБРАЗА ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКОВ» (Н.С. Гаркуша)

1

Высокий уровень гармоничности повседневного образа жизни с точки зрения сохранения и укрепления индивидуального здоровья

3

0

2

Средний уровень понимания гармоничности своего повседневного образа жизни, подросток эпизодически следует правилам и требованиям здорового образа жизни

16

15

3

Низкий уровень понимания значимости здоровья, не сформирована готовность повседневно следовать требованиям здорового образа жизни

7

11

Анализируя данные, представленные в таблице, сформулированы выводы:

– результаты по всем трем диагностическим методикам для каждого класса близки или совпадают, что свидетельствует о высокой вероятности объективности и достоверности полученных данных;

– результаты по отдельным параметрам во всех трех диагностических методиках оказались лучше в 5 А классе;

  • –    усредненный показатель сформированности представлений о ценности здоровья и здорового образа жизни – в обоих классах преобладает адаптационно-поддерживающий тип с элементами ресурсно-прагматического;

  • –    усредненный показатель системности и целостности знаний о здоровье и здоровом образе жизни – в обоих классах преобладает группа учащихся с низким и/или ниже среднего (базового) уровнем знаний о здоровье и здоровом образе жизни, знания отрывочные и бессистемные, недостаточно осознанные и полные (17 и 18 человек соответственно);

  • –    показатель гармоничности индивидуального образа жизни подростка в сочетании с правилами здорового образа жизни – также не высокий, большинство подростков эпизодически следуют правилам и требованиям здорового образа жизни, не сформирована готовность повседневно следовать требованиям здорового образа жизни (23 и 26 человек соответственно).

Заключения и практические рекомендации. Несмотря на многообразие проводимых мероприятий, эффективность формирования у младших подростков здорового образа жизни оказалась не высокой. Основную причину мы видим в том, что проводимые мероприятия мало влияют на ценностно-смысловую сферу личности, т.к. носят информационно-пассивный и/или развлекательно-образовательный характер. Необходимо специально создавать ситуации, в которых подросток вынужден был бы переосмыслить свое повседневное поведение на соответствие правилам здорового образа жизни.

Мы также не согласны с распространенной точкой зрения, что для формирования здорового образа жизни достаточно проводить больше физкультурнооздоровительных и спортивных мероприятий. По нашему мнению, участие в массовых физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях не является прямым доказательством, что человек ведет в системе здоровый образ жизни. Более того, само участие может быть продиктовано личными мотивами, не связанными с здоровьесбереже-нием.

Список литературы Диагностика представлений о здоровом образе жизни у пятиклассников

  • Байер К., Шейнберг Л. Здоровый образ жизни. - М.: Мир, 2016. - 368 c.
  • Бакунина М. И. Основы здорового образа жизни: книга для учителя. - М.: Владос, 2015. - 324 c.
  • Безруких М.М., Филиппова Т.А. Как разработать программу формирования культуры здорового и безопасного образа жизни в образовательном учреждении. - М.: Просвещение, 2016. - 128 c.
  • Березин И.П., Дергачев Ю.В. Школа здоровья. - Минск: Вышедшая школа, 2004. - 303 с.
  • Все о здоровом образе жизни. - М.: Издательский Дом Ридерз Дайджест, 2015. - 404 c.
  • Горохова Н.А. Организация здоровьесбережения в школе // Основы безопасности жизнедеятельности. - 2015. - № 7. - С. 33-42.
  • Дубровский В.И. Валеология. Здоровый образ жизни. - М.: Флинта, 2016. - 560 c.
  • Елжова Н.В. Здоровый образ жизни в образовательном учреждении. - М.: Феникс, 2016. - 224 c.
  • Кучегашева П.П., Науменко Ю.В., Федоскина И.В. Мое здоровье: Формирование ценностного отношения к здоровью и профилактика ВИЧ/СПИДа у подростка. - М.: Глобус, 2010. - 236 с.
  • Митяева А.М. Здоровый образ жизни. - М.: Academia, 2015. - 144 c.
  • Назарова Е.Н., Жилов Ю.Д. Здоровый образ жизни и его составляющие. - М.: Академия, 2016. - 256 c.
Еще
Статья научная