Динамика реакции на движущийся объект у студентов, занимающихся различными видами двигательной активности

Введение. Физическое воспитание студентов – это неотъемлемая часть формирования гармонически развитого будущего специалиста. Успешность учебной деятель- ности зависит от многих факторов, в том числе от психофизиологического. Физическая культура оказывает на психофизиологическое состояние студентов большое положительное влияние, особенно в условиях свободного выбора в рамках учебной программы различных видов спорта, отвечающих их интересам, который предложен в современных реалиях реформы высшего образования России [2, 4, 6].

Одной из широко применяемых методик при определении психомоторных особенностей спортсменов и лиц, занимающихся физической культурой, является реакция на движущийся объект (РДО) [1, 5]. Нейрофизиологическую основу теста РДО составляет взаимодействие различных систем возбуждений, поэтому тест традиционно применяется для определения силы и подвижности процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе (ЦНС).

Целью исследования стало изучение динамики РДО у лиц, занимающихся различными физическими упражнениями в течение учебного года.

Организация исследования . В исследовании приняли участие 66 студентов первого курса, средний возраст 18 лет. Мужчин - 35, женщин - 31. Все занимались следующими видами спорта: волейбол, аэробика, настольный теннис, легкая атлетика, плавание, атлетическая гимнастика, футбол. Мы объединили их в три группы: циклические, ациклические, игровые виды спорта (таблица 1).

Таблица 1

Распределение видов спорта в группы

Студенты занимались в течение учебного года два раза в неделю. Тестирование проводилось в начале, середине и конце учебного года, до и после нагрузки.

Регистрацию времени РДО проводили на компьютере. Необходимо было остановить движущуюся по кругу точку любой кнопкой на отметке, соответствующей 12 часам на циферблате. Выполнялось десять попыток. Результаты автоматически обрабатывались в программе РДО и выводились на компьютер.

Принимались во внимание следующие показатели: точность – характеризует сбалансированность процессов возбуждения и торможения, оценивается коэффициентом точности (высокий коэффициент точности или нулевое значение показателя является проявлением уравновешенности нервных процессов); тенденция к упреждению – характеризует процессы возбуждения, оценивается средней величиной ошибок упреж- дения; тенденция к запаздыванию – характеризует процессы торможения, оценивается средней величиной ошибок запаздывания; вариационный размах – отражает стабильность функционирования ЦНС [3].

Результаты исследования и их обсуждение. В таблице № 2 представлены этапы и последовательность анализа полученных данных.

Таблица 2

Показатели методики РДО – точность, тенденция к упреждению, тенденция к запаздыванию, вариационный размах – до и после нагрузки на этапах эксперимента – начало, середина, конец

Примечание: затемнение,* – статистически значимые различия с показателями середины эксперимента после нагрузки (χ2, р ≤0,05); затемнение, # – статистически значимые различия с показателями до нагрузки (χ2, р ≤0,05); затемнение, • – статистически значимые различия с показателями на начальном этапе эксперимента до нагрузки(χ2, р ≤0,05); затемнение,~ – статистически значимые различия с показателями в начале и середине эксперимента после нагрузки (χ2, р ≤0,05).

У студентов, занимающихся ациклическими видами спорта, статистически значимые различия выявились на начальном этапе эксперимента – уменьшилась тенденция к запаздыванию после нагрузки (с 33,87 мс до занятия до 27,29 мс в конце), что свидетельствовало об усилении процессов торможения. У студентов, занимающихся циклическими видами спорта, статистически значимые различия выявились на завершающем этапе эксперимента – увеличился коэффициент точности (с 20,64 до нагрузки до 23,75 после нее). Это означало, что сбалансированность процессов возбуждения и торможения у обследуемых после нагрузки снизилась. У студентов, занимающихся игровыми видами спорта, статистически значимые различия свидетельствовали об усилении стабильности функционирования ЦНС на среднем и завершающем этапах исследования по сравнению с начальными показателями.

Заключение . Таким образом, по характеристикам теста РДО наиболее эффективными оказались занятия игровыми видами спорта, в результате которых стабильность функционирования центральной нервной системы повысилась.