Физическая культура как один из элементов здорового образа жизни
Автор: Воронов Н.А., Якунин Н.И.
Журнал: Форум молодых ученых @forum-nauka
Статья в выпуске: 9 (25), 2018 года.
Бесплатный доступ
Физическая культура является одним из важнейших социальных институтов, предполагающих как государственное финансирование и управление, так и заинтересованность в участии самих граждан. В связи с этим уровень физкультурной активности современной молодёжи может рассматриваться в качестве важнейшего критерия востребованности физической культуры и эффективности её развития в обществе. Формирование мотивационно-ценностного отношения студента к физической культуре как компонента здорового образа жизни - целенаправленный, многогранный, противоречивый и в то же время целостный процесс, обусловленный совокупностью условий и факторов, которые составляют причину и движущую силу её развития. Только глубокое понимание сущности ресурсов для формирования физической культуры позволяет предлагать социально-мотивированные механизмы оптимизации. Одним из важнейших социальных факторов формирования здорового образа жизни является физическая культура и массовый спорт. Мотивация физических упражнений и спорта формируется под влиянием многих факторов, изучение которых дает возможность разработать практические рекомендации по совершенствованию системы организации физической культуры и спорта молодежи. Физическое здоровье нации, культура организации общего досуга в молодых семьях определяется молодежной ценностной ориентацией, нормой повседневного сотрудничества, которая будет транслироваться в следующем поколении.
Спорт, питание, физкультура, здоровье, физические упражнения
Короткий адрес: https://sciup.org/140284177
IDR: 140284177
Текст научной статьи Физическая культура как один из элементов здорового образа жизни
Yaroslavl highest military college of air defense" Ministry of Defence of the
Russian Federation
Russia, Yaroslavl
Yakunin N. I.
teacher of department of physical training
Yaroslavl highest military college of air defense" Ministry of Defence of the
Russian Federation
Russia, Yaroslavl
PHYSICAL CULTURE AS ONE OF ELEMENTS OF THE HEALTHY
LIFESTYLE
Развитие нового всегда означает, что достигается относительный баланс между наследием уже достигнутых и необходимых инноваций. В этой связи стратегии оптимизации, реализуемые в результате формирования физической культуры современных студентов, требуют изучения ресурсной базы для определения потребностей ученика и создания механизмов для новых ценностей и приоритетов в реализации жизненных стратегий, а также значительного повышения качества преподавания в школьном образовании. Чтобы обновить сознание молодежи в новые ценности, требуется время, чтобы укрепить устойчивую и сознательную мотивацию перемен [1].
Здоровый образ жизни, который ценит ценность, должен привлекать внимание молодежи, повышать интерес, повышать осведомленность и понимание роли новых требований для улучшения качества жизни. Когда становится очевидным, что социальные условия для такого рода направленного изменения и есть реальная цель, есть переход к действию, также проверяемый. Поведение человека направлено на пропаганду здорового образа жизни, который включает в себя соблюдение физиологически оптимальной работы и отдыха, хорошую диету, достаточный уровень физической активности, соблюдение правил личной и общей гигиены, защиту окружающей среды, полезную для индивидуальных рекреационных мероприятий.
Цель формирования здорового образа жизни - это прежде всего процесс самопреобразования личности, а затем его предметные знания, навыки, которые привели к подготовке и прогрессу, приобрели опыт. Важной составляющей здорового образа жизни является физическая активность. Большинство экспертов и информантов считали, что Институт физической культуры и спорта находится в кризисе: из-за отсутствия четких программ развития физической культуры и спорта и образования региональных и сельских специалистов из-за неструктурированной инфраструктуры и материально-технического а также из-за нехватки людских ресурсов. В частности, эксперты указывают на следующие моменты: «Колоссальные деньги тратятся в регионах, стадионы не используются, нет тренера и нет программы для занятий спортивными базами». «Те же спортсмены участвуют в Республиканских сельских играх, команды стареют. Трудно говорить о развитии». «Сегодня все спортивные организации за счет восторженных тренеров». В настоящее время наиболее важными направлениями развития физической культуры и спорта являются детские и студенческие виды спорта, где, по мнению экспертов, особенно важны лыжи, стрельба и игры. Однако следует отметить, что зимние виды спорта не пользуются популярностью среди студентов, особенно из-за необходимости покупать дорогостоящее оборудование. Некоторые специалисты, работающие со студентами, рассчитывают на некоторые результаты, но пока недостаточно эффективны [2].
Механизмы более активного участия студентов в практике здравоохранения. По мнению экспертов, это сложная и универсальная задача. Важнейшим фактором, определяющим возможность привлечения студентов к практике здоровья, двигательной активности, является система образования. Ориентация образования должна способствовать индивидуальному диверсифицированному развитию. Однако в соответствии с растущими требованиями о том, как образовательное учреждение организовано в учебных заведениях в связи с модернизацией образования, растет число факторов, которые отрицательно сказываются на здоровье студентов. Вопрос о том, как удовлетворить потребности учащихся здоровым способом повышения их качества, становится основополагающим. К сожалению, по словам информантов, студенты рассматривают физическую культуру, прежде всего как дисциплину стандарта образования, «так как необходимо получить кредит».
Большинство студентов с удовольствием работают в фитнес-центрах во время внеклассного обучения. Но, как подчеркивают эксперты, это в большинстве случаев имитация блестящей культуры, моды, формы игры, а не возможности и желания эффективно улучшить состояние здоровья. Очевидно, что наиболее важными факторами формирования физической культуры являются осуществление субъекта, условия окружающей действительности, его потребности, интересы и система ценностной ориентации. В целом мы можем различать две группы факторов, которые обеспечивают комплексное развитие основных ценностей физической культуры: объективное и субъективное. Целевые факторы - это солидные, завершенные факты, относительно независимые от внутренних намерений отдельных лиц и групп, которые каким-либо образом участвуют в процессе формирования физической культуры, но влияют на этот процесс. Такими факторами являются материальные и жизненные условия, доступность свободного времени, качество физического воспитания, социальные социальные отношения, условия студента, учителя, социальное обеспечение и т.д. [3] Измерительные факторы являются своего рода причиной появления субъективных факторов, считающихся комбинацией обстоятельства для физических лиц. Субъективность этой группы факторов заключается в том, что они проявляют себя в мотивационных отношениях субъектов, участвующих в процессе формирования физической культуры. К ним относятся моральные и убедительные характеристики человека, интересы, потребности, мотивация деятельности, ценностные ориентации и отношения, а также индивидуальные характеристики человека - пол, возраст, семейное положение, состояние здоровья, уровень физической подготовки и развития. Субъективные факторы, которые интенсивно влияют на формирование физической культуры человека, включают в себя: спортивную политику государства, семьи, друзей, учебных заведений, общественных организаций. По мнению большинства экспертов, очевидна необходимость целенаправленного формирования современной физической культуры студента. Для мотивации своего положения эксперты использовали следующие аргументы: «Необходимо улучшить молодежь»; «Существует необходимость, потому что необходимо как-то контролировать, помогать, показывать молодежи, что нужно укреплять здоровье»; «Формирование физической культуры должно быть целенаправленным»; «Требуется массовая работа среди студентов по здоровому образу жизни»; «Это необходимо для здоровья, молодежи». Основным аргументом экспертов в поддержку целенаправленного формирования физической культуры является укрепление здоровья молодежи. Но были и противоречивые мнения. Некоторые осведомители заявили: «Тот, кто заинтересован в физической культуре, будет. Если он заинтересован в своем здоровье, он не оставит его без внимания, если только это не будет воспринято как средство угнетения»; «Нет необходимости в этом. Чем больше вы вынуждены, тем больше вы этого не хотите». Среди основных причин нежелания заниматься физическими культурами и спортивными специалистами подчеркивается: рабочая нагрузка для студентов в процессе обучения и нехватка времени; Неадекватные финансовые ресурсы, неудобное расписание; лени; в некоторых случаях - интересы учителей.
По словам А.В. Меренков, любой механизм, знакомый с культурой, является лишь частью постоянного взаимодействия человека с конкретными представителями этого общества, что побуждает его развиваться. Решение проблемы требует видимости конструктивных моделей, участия всех участников во взаимодействии в культурном пространстве. В связи с этим становится очевидным, что эффективность процесса формирования физической культуры учащегося во многом зависит от отношения к физической культуре семьи, друзей, студенческой группы и профессора университета. До сих пор, по мнению большинства экспертов, сотрудники университетского образования, включенные в подбор, достаточно квалифицированы. Однако информанты отмечают следующие моменты: «Нет индивидуальной настройки», «те же упражнения», «нет системы», «нет образовательных и сопутствующих подходов». Острая проблема - острая нехватка молодых кадров. Анализ показал, что при организации занятий физкультурой и спортом студентами очевидно, что нет обширной и хорошо развитой научной базы. В то же время был выявлен ряд объективных условий, которые облегчают поиск новых направлений, комбинированных форм, методов организации и проведения физико-культурной работы исследователей. Наиболее важные эксперты называются: изменение социально-экономической ситуации в стране; сокращение средней продолжительности жизни человека, отсутствие обратной связи между мероприятиями физической культуры и их результатами. Таким образом, проблема здорового образа жизни и использования физической культуры и спорта в реализации решена на трех уровнях: социальной, инфраструктурной и личной, т.е. создание и поддержание экономических, правовых, этических и других социальных норм в контексте здорового образа жизни осуществляемых обществом на общем социальном уровне. Социологические исследования последних лет неоднократно приводили к выводу о том, что социальная активность, в том числе физкультурноспортивная, во многом определяется структурой духовных интересов и индивидуальных потребностей, ее мотивами и ценностями, предпочтениями и настройками.
По словам Ю.А. Специи решающую роль должны играть контролируемая социализация молодежи на основе их инициирования общих норм и ценностей. Главной задачей компании будет формирование нового социокультурного типа человека в процессе перехода к постиндустриальной цивилизации, ориентированного на саморазвитие, улучшение социального статуса за счет развития культурных достижений, повышение духовности, интеллекта и повышение их роли в обществе. В этом отношении более значимым развитием социальных технологий является формирование физических упражнений учащихся. Социальные технологии можно определить как «деятельность, в результате которой цель достигается и изменяет объект деятельности». Социальная технология физической подготовки может быть описана с общей структурной диаграммой, предложенной социальными технологиями через тушение. Важность социальных технологий вызвана проблемной ситуацией [4]. Именно из-за проблемной ситуации технология разрабатывается и внедряется, что может обеспечить достижение заданной цели для социальных объектов. Чтобы эффективно реализовать последовательность действий, которые являются интегрированными технологиями, субъект должен заранее знать и понимать причину такого единства или проблемной ситуации, которые считаются основой технологического фактора. Проблемная ситуация, определяющая важность социальных технологий, может быть определена следующим образом. В современной России студент считает, что самый мобильный активный социальный центр молодежи сокращает участие в спортивных мероприятиях. В связи с падением показателей состояния здоровья социологические исследования показывают, что физическая культура является фундаментальной ценностью для современной студенческой молодежи Удмуртии. Поэтому очевидные социальные потребности общественного развития технологий для широкого использования инструментов физических упражнений для формирования нового образа жизни, нового менталитета молодого поколения, чтобы уважать основные ценности физической культуры как важного фактора, обеспечивают прибыльность и творческую активность молодежь. Следующая часть социальной структуры технологии - ее цель, которая определяется как субъективно определяемая целью бизнеса, - это предсказать результаты и методы работы. Н. Ф. Наумов считает, что цель «... сознательного намерения человека изменить свое положение в проблеме, нестандартные ситуации для него». Но социальные технологии как своего рода целенаправленная деятельность имеют серьезные ограничения. Прежде всего, или даже отрицает альтернативный подход к проблеме, предлагая вам следовать предопределенному алгоритму. Необходимо обратить внимание на возможность разделить цель самой технологии и предмета технологии.
Таким образом, цель показывает двухуровневую структуру: внутреннюю цель как проект желаемого результата технологии и внешнюю цель с точки зрения технологии. Что касается проблем работы, внутренняя цель технологии может быть определена как консолидация в сознании студентов необходимости физической активности и формирования физической культуры. Цель применения технологии к субъекту, представленному в этом случае Институтом физической культуры, заключается в обеспечении эффективности бизнеса. Социальные технологии - это многоуровневая система. Его функция заключается в том, что единственная вещь, которая объединяет все части социальных технологий, является общей чертой деловой сферы. Принципы построения такой системы определяют организацию социальных технологий и ее содержание. В связи с этой работой, как техническим предметом, учитываются ценностные ориентации учащихся, частично изменяющиеся в процессе усвоения стандартов физической культуры и здорового образа жизни.
Субъект в этом случае является институтом физической культуры, и сама техника считается инструментом воздействия на объект. Для успешного функционирования этой социальной технологии необходим не только комплексный подход, но и постоянный аналитический анализ изменений, которые происходят. Сюда входит предоставление информации о формировании физической культуры студента и разработка рекомендаций по оптимизации социальных технологий для повышения эффективности деятельности субъекта. Начните с описания метода социальных технологий для формирования физической культуры ученика, необходимо отметить, что средства рассматриваются как способ действовать или достигать поставленных целей, а также как набор механизмов для осуществления деятельности. Метод - система мер, используемых для выполнения работы.
При внедрении социальных технологий для формирования физической культуры молодежи используются средства, предлагаемые различными дисциплинарными подходами, такими как социальная антропология, культурология и психология. Конечным компонентом структуры социальных технологий является метод оценки его эффективности, который выполняется на основе разных моделей. При внедрении интегрированного подхода эффективность технологии тем выше, чем больше она соответствует поставленным в ней целям. Переходя от одного уровня к другому, вы можете говорить о границах роста эффективности социальных технологий с наличием ресурсов для реализации. Чтобы оценить эффективность социальных технологий для формирования физической культуры студентов, можно применить целевую модель оценочного исследования. Выводы по результатам технической реализации могут быть сделаны на основе данных, полученных в ходе мониторинга целевых ориентаций учащихся, с помощью которых можно определить и оценить отношение ученика к физической культуре.
Разработка социальных технологий для формирования физической культуры студента может быть привлечена к разным ресурсам. Однако социология может наиболее успешно завершить интеграционную функцию при создании общего смыслового поля деятельности, которое в социологической теории может не только теоретически основываться на развитии физической культуры для студентов, но и на разработке принципов и конкретных методов для реализации этой деятельности [5]. Приведение практических исследований показывает, что проблема поддержания здоровья молодежи и формирования мотивации к труду путем совершенствования практики становятся более социально значимыми. Что касается физического состояния человеческого потенциала, Россия далеко отстает от развитых стран мира. В частности, на периферии приоритетов государственной политики по-прежнему находится массовая национальная система физического, умственного и морального благополучия населения, пропаганда здорового образа жизни - с доступом к личности и оперативным контролем состояния здоровья. Таким образом, ясно, что для решения проблемы повышения важности физической активности и здорового образа жизни для молодежи, для достижения стратегии всеобъемлющей организации государственный уровень не только обеспечивает прямую или косвенную финансовую и материальную поддержку из области физической культуры и спорта, но также фиксируется в слоях.
Список литературы Физическая культура как один из элементов здорового образа жизни
- Виленский М.Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента: Учебное пособие / М.Я. Виленский, А.Г. Горшков. - М.: КноРус, 2013. - 240 c.
- Виноградов П.А. Физическая культура и спорт трудящихся / П.А. Виноградов, Ю.В. Окуньков. - М.: Советский спорт, 2015. - 172 c.
- Воронов Н.А. Феномен социализации студента в образовательном процессе физического развития / Н.А. Воронов, И.П. Гладких, А.В. Люсин // В сборнике: Образование и педагогические науки в XXI веке Сборник статей победителей Международной научно-практической конференции. Под общей редакцией Г.Ю. Гуляева. 2017. С. 162-165.
- Все о здоровом образе жизни. - М.: Издательский Дом Ридерз Дайджест, 2015. - 404 c.
- Митяева А.М. Здоровый образ жизни / А.М. Митяева. - М.: Academia, 2015. - 144 c.