Формирование культуры личной безопасности у сотрудников ГИБДД

Целью физической подготовки сотрудников Госинспекции безопасности дорожного движения (ГИБДД) является формирование физической готовности сотрудников к успешному выполнению служебных задач, умелому применению физической силы, в том числе боевых приемов борьбы, а также обеспечение высокой работоспособности в процессе служебной деятельности .

Так, в зависимости от категорий, на дисциплину «Физическая подготовка» отводится от 74 до 112 часов, без факультативных и дополнительных занятий, а также консультаций. Как правило, срок обучения составляет от 4 до 6 месяцев, включая время прохождения практики в комплектующих подразделениях (2-4 недели).

На дисциплину «Физическая подготовка» отводится 14 тем, это в среднем 5,5-

• 7,5 занятий на одну тему, в зависимости от отведенных часов (74-112) на каждую из категорий, обучающихся в отдельности.

По теме «Задержание и сопровождение» отводится до 14 часов, а это 7 занятий, за время которых слушатели должны изучить и сформировать навык приме -нения болевых приемов (способов задержаний), их восемь.

Обучение боевым приемам борьбы основывается на общих педагогических принципах.

Для того, чтобы сформировать навык применения боевых приемов борьбы нужно совершенствовать определенный прием и изучать все детали.

Ознакомление с приемом. Его целью будет создание у обучающихся правиль-ного представления о разучиваемом приеме и рациональном способе его выполнения.

На этапе ознакомления применяются, как правило, методы рассказа и показа. Они должны помочь обучающимся осознать цель и значение изучаемого приема, создать представление о двигательном действии (отдельного приема), вызвать интерес и желание осваивать технику выполнения боевого приема, а это во многом зависит от педагогического мастерства преподавателя. Ознакомление проводится, как правило, до двух минут.

Разучивание приема. Его задача - формирование у занимающихся новых двигательных навыков. Главное при этом – добиться правильной техники выполнения приема.

На этапе разучивания используют, как правило, методы: целостного разучивания, разучивания по разделениям (частям).

Метод целостного разучивания применяется тогда, когда прием прост в исполнении, доступен обучающимся для выполнения его в целом. Разучивание приема проводится путем многократного его выполнения, вначале в медленном, затем постепенно ускоряющемся боевом темпе.

Метод разучивания приемов по разделения (частям) применяется в том случае, если прием сложный для разучивания в целом. Как правило, здесь применяется следующая схема: вначале объясняется, что нужно делать на тот или иной счет, а затем подается команда, пример: «Делай-РАЗ», «Делай-ДВА» и так далее.

Тренировка, совершенствование техники выполнения боевого приема. Задача на данном этапе – достигнуть качественное овладение двигательным навыком в процессе его практического применения, путем систематического многократного выполнения разучиваемого приема. На данном этапе необходимо и нужно усложнять условия, в которых проводится боевой прием, к примеру:

• -    выполнение приема на скорость и точность;

• -    выполнение приема на внезапный сигнал (свисток, хлопок и так далее);

• -    выполнение приема в условиях ограниченной подвижности (узкий проход, лестничная площадка и так далее);

• -    выполнение приема в условиях слабой видимости (в темное время суток на улице, в темном помещении и так далее);

• -    выполнение приема после физической нагрузки (преодоление различных препятствий, выполнение кувырков, акробатического колеса, сгибаний рук в упоре

лежа, подтягиваний на перекладине и так далее);

• -    выполнение приема в средствах индивидуальной защиты (бронежилет, каска или сфера и так далее).

Так, для формирования навыков применения боевых приемов борьбы необходимо большое количество сил и времени .

К примеру, курсанты обучаются 5 лет, становятся офицерами Министерства внутренних дел (МВД) России. Слушатели обучаются 4-6 месяцев, также становятся офицерами МВД России (если учебная группа обучается по соответствующей категории, конечно, учитывая, что у них уже есть гражданское высшее образование). К преподавателям, не раз обра-щались слушатели, о том, что им для формирования и закрепления соответствующего навыка, необходимо больше времени (к примеру, за одно занятие научиться мастерски выполнять бросок или наносить сильный и точный удар, сложно, особенно если слушатель никогда не занимался каким-либо единоборством, так как на другом занятии они изучают уже другой прием). Этот связано с лимитом времени и учебными часами, на которые отводится на изучение соответствующих тем по дисциплине «Физическая подготовка» в соответствии с рабочей учебной программой профессиональной подготовки. Конечно, для форми-рования знания и двигательного умения, возможно и навыка (в зависимости от подготовленности слушателя), а также выполнения поставленных перед сотрудни-ками полиции задач этого времени хватит, но если говорить о непрерывном совершенствовании и станов-лении настоящего профессионала, улучшения качества подготовки, нужно больше времени, для формирования базовых, специальных знаний, умений и навыков. Хотелось, чтобы увеличили часы по дисциплине «Физическая подготовка», к примеру: с 112 часов до 168 часов, соответственно срок обучения с 6 до 9 месяцев. Об увеличении часов, слушатели и преподаватели кафедры солидарны. Так как все, кто занимался спортом, знают, что для выполнения норматива мастер спорта необхо-димо минимум 4 года и более. А сотруднику ГИБДД, прошедшему первоначальную подготовку за 4-6 месяцев, возможно, придется в одиночку задерживать особо опасного преступника (возможно владеющего навыками восточных единоборств).

У кого физическая подготовка и применение навыков боевых приемов борьбы будут лучше: у офицера, прошедшего обучение в МВД России за 5 лет или у офицера, прошедшего обучение по программе профессиональной подготовки за 6 меся -цев? Конечно, от комплектующих подразделений зависит очень многое, но не все слушатели, в равной степени, кто приходит на первоначальную подготовку, имеют хорошую физическую подготовку на начальном этапе, таких, единицы.

Однако результативность принимаемых мер в значительной степени снижается из-за ряда факторов, к которым следует, по-нашему мнению, отнести:

• -    отсутствие специалистов нетрадиционного профиля;

• -    низкий уровень материально-технического обеспечения специальных подразделений и органов внутренних дел;

• -    отсутствие специализированных полигонов с материально-технической и методической базой, позволяющей проводить учения и тренировки в условиях, максимально приближенных к реальным;

• -    слабая профессиональная, физическая и морально-психологическая готовность руководителей и личного состава.

В чрезвычайных ситуациях и конфликтных ситуация у сотрудников ГИБДД, могут возникать такие ситуации, которые требуют полного развертывания ресурсов и возможностей органов внутренних дел, все больше проявляется несоответствие системы обеспечения потребностям этих органов . В последнее время техническое обеспечение ГИБДД в целом остается на том же уровне и далеко от норм поло -женности. Имеется острая потребность в специальных технических средствах, тренажах, позволяющих проводить обучение приемам борьбы. К сожалению, приходится констатировать, что сегодня сотрудники сталкиваются и с проблемой, вызванной высокими ценами на отечественные специальные средства и снаряжение. Выделение денежных средств на приобретение средств защиты и экипи-ровки личного состава в условиях недостаточного финансирования крайне затруднительно.

Основной вывод, который можно сделать на основании изложенного заключается в том, что человеческий фактор играет существенную роль в возникновении, развитии и исходах большинства чрезвычайных обстоятельств. Особенно велико значение этого фактора для лиц, участвующих в борьбе с преступностью. Долг руководителей и всего личного состава ГИБДД — со всей серьезностью и ответственностью относиться к вопросам обучения приёмам борьбы, ибо от этого зависит, в конечном счете, успех их служебно-боевой деятельности, охрана прав и интересов граждан, обеспечение общественной безопасности и правопорядка в стране.

Также стоит в рамках данного вопроса заметить, что в современных условиях научно-технического развития общества особое внимание уделяется подготовке высококвалифицированных специалистов. Учебно-тренировочный процесс по физи-ческой подготовке играет немаловажную роль в формировании той модели курсанта, которая будет обладать необходимым объемом знаний, навыков и компе -тенций в будущей профессиональной деятельности по выбранной им профессии.

На современном этапе развития физической подготовки с курсантами образовательных учреждений МВД России, обучающихся по профилю ГИБДД предъявля-ются все более серьезные требования психофизической подготовленности, что требует от курсантов высокого уровня развития физических способностей (силовых и скоростно-силовых качеств, быстроты, ловкости, выносливости и координации).

Силовые качества обеспечивают высокую эффективность в процессе реализа -ции физической подготовки, поэтому игрокам предъявляются повышенные требования к проявлению силовых способностей, особенно к силе мышц нижних конечностей и туловища; динамической силе, проявляемой в быстрых движениях; динамической взрывной силе; силовой выносливости, что обуславливает специаль-ную атлетическую подготовку курсантов.

Основным средством физической подготовки являются физические упражнения.

Развитие и совершенствование физических и психических качеств курсантов достигаются использованием специально подобранных упражнений для:

• -    общей выносливости;

• -    силы и силовой выносливости;

• -    скоростной выносливости;

• -    быстроты в действиях и двигательных реакций;

• -    ловкости, пространственной ориентировки и двигательной координации.

Грамотный подбор неспецифических и специфических упражнений в рациональном распределении в круговой тренировке способствуют более быстрому развитию силовых способностей курсантов. Перед началом обязательно нужно разми-нать мышцы, связки и суставы, как минимум делать разминочные подходы, а после окончания выполнять заминку.

Личность курсанта наполняется в нем определенным набором физических и психологических качеств, требующихся для специфики его будущей деятельности . Основные требования, предъявляемые образовательными стандартами, квалифика-ционными требованиями к избранной профессии, работодателем, напрямую опре-деляют именно те специфические особенности и личностные качества, которые нужно выявить, сформировать, улучшить еще в период обучения курсантов.

Преподаватели по физической подготовке в вузах МВД часто используют инновационные методы и средства проведения учебно-тренировочных занятий. Известные методы по физической подготовке наполняются различными вариациями комплексов упражнений с учетом персонализированного подхода к каждому курсанту в группе.

При поступлении в образовательные учреждения МВД России, некоторая часть курсантов может иметь различные отклонения в состоянии здоровья и быть слабо подготовленными к нагрузке. Выявить таких обучающихся позволяет входящий контроль и медицинский осмотр перед поступлением в вуз.

В данном случае в контекст занятий для решения этой проблемы, преподаватели должны вносить обновленные и апробированные в учебно-тренировочном процессе методики, не противоречащие основной рабочей программе по дисципли-нам кафедры. Важным требованием достижения успешности курсантов в соци-альной и профессиональной деятельности является уже имеющиеся развитие и формирование необходимых личностных качеств с учетом специфики будущей профессии.

Считается, что одним из эффективных способов повышения физических спо-собностей является наполнение занятий средствами физического воспитания, которые имеют прикладное значение, позволяют развивать двигательные качества кур -сантов в условиях ограниченного учебного времени.

Круговая тренировка, являясь наиболее целостной формой организации физической активности, в большей степени активизирует навыки самостоятельности, позволяет выработать последовательный и логичный алгоритм двигательных действий и воспитывает такие личные качества, как собранность и организованность .

Круговая тренировка в учебно-тренировочном занятии может принимать различные формы ее проведения и типы (интервальный, непрерывный), структурироваться всевозможными комплексами упражнений для всех. Этот метод активно используется в различных частях самого занятия: подготовительной, основной и заключительной.

Круговой метод, применяемый в подготовительной части учебно-тренировочного занятия, способствует повышению продуктивности работы уже в основной части занятия, которая обычно требует больших усилий. Роль такой тренировки будет заключаться в следующем - организм студента подготавливается к пред -стоящей работе. Курсантами оцениваются такие занятия, как результативные и привлекательные, так как есть возможность за короткий промежуток времени получить достаточную нагрузку и остальное время посвятить отдыху. Данный метод редко включается в заключительную часть занятия. Важно понимать, что работа по этому методу на занятиях по физической подготовке дает широкие перспективы для наполнения личности курсанта специфическими качествами для профессиональной деятельности и жизни в целом.

Применение данного метода создает следующие возможности:

• -    усовершенствование и приобретение новых двигательных навыков;

• -    развитие физических качеств (силы, выносливости, скорости, и др.);

• -    укрепление имеющихся индивидуально-психологических качеств личности студента и в перспективе - наполнение ее структуры новыми.

Этот вид тренировки давно известен и пользуется особой популярностью среди спортсменов и любителей физической культуры, так как является очень простым и доступным.

Основное целеполагающее направление данной работы - определить специфику формирования скоростно-силовых качеств будущих сотрудников ГИБДД в контексте применения метода круговой тренировки на учебно-тренировочном занятии в вузе .

Исходя из этого, потребовалось решить следующие задачи:

• 1.    Осуществить теоретический анализ формирования физических качеств личности курсанта и их особенности.

• 2.    Разработать и включить в метод круговой тренировки комплекс физических упражнений для развития скоростно-силовых качеств курсанта.

• 3.    Апробировать в учебном занятии по физической культуре данный метод в вузе.

Изучением метода круговой тренировки занимались такие ученые как Адамсон Д. Т., Гульянц А. С., Крюкова Г. В., Морган Р.Е., Николайшвили И. А., Руси -нова М. П., Сорокина С. С. и другие. Развитие психофизических качеств и профессионально-прикладных навыков в профессионально-личностном становлении будущего сотрудника ГИБДД осуществляется в определенной направленности субъектного взаимодействия.

Формирование профессионально-прикладных навыков возможно на основе определенных физических качеств личности курсанта, необходимых в конкретной области их профессиональной деятельности. Двигательная активность курсантов под руководством преподавателя и их самостоятельная работа проводится исходя из принципиальных положений о знаниях морфофункционального строения организма человека. В процессе движения функционально изменяются системы жизне-обеспечения и жизнедеятельности органов и систем организма, их работа улучшает- ся и стабилизируется.

Курсант, соответственно, начинает адекватно реагировать на нагрузки, и его ответная реакция дает возможность стабильно, поэтапно двигаться вперед и развивать физические качества, так необходимые для овладения специфическими прикладными навыками к профессии.

Круговая тренировка в данном случае будет представлена, как поэтапное выполнение упражнений на «станциях» в движении по кругу группой курсантов. Каждая «станция» обозначена в определенном месте спортивного зала, куда перемещается группа после выполнения упражнения. «Круг» укомплектован комплексом из 16 упражнений и включает в себя остановки для отдыха. В структуру данного тренировочного процесса включаются упражнения, направленные на формирование и развитие основных качеств личности будущего специалиста: физических, психологических, профессиональных и другие.

Помимо силовых качеств на станциях круговой тренировки в процессе силовой подготовки значительно развивается выносливость. Развитие этого качества происходит благодаря трудолюбию курсанта, его способности переносить тяжелые нагрузки и усталость.

Поддержание работоспособности при выполнении комплексов таких упражнений, напрямую зависит от:

• 1.    Устойчивости нервной системы к процессу возбуждений.

• 2.    Высокой физической подготовленности;

• 3.    Хорошей функциональной способности всех органов и систем жизнеобеспечения организма.

• 4.    Силы воли, способствующей помешать наступающему утомлению.

• 5.    Экономичности протекания обменных процессов и другие.

Одним из немаловажных воспитываемых у курсантов качеств является быстрота движений. Данное качество обладает большим прикладным значением и может совершенствоваться в круговой тренировке. Составляются упражнения, так необходимые для развития данного качества, основываясь на основных принципах плио-метрики.

Исходя из этого, можно добавить в содержание комплекса именно те новые упражнения, которые обеспечат максимально высокие показатели и результаты к самому качеству, а также другим формам его проявления. Чтобы развить быстроту как качество в профессиональной деятельности, во время остановок на «станциях» можно использовать различные взрывные, скоростные и другие упражнения. Важно выполнять данные упражнения с максимально высокой скоростью используя различные методы. В данном случае используется круговой метод. Результативность развития этого качества может оцениваться на последующих занятиях, когда курсант начинает выполнять ранее изученное упражнение намного быстрее.

Важно обратить внимание на ту особенность, что выбирая средства направленные на общефизическое развитие в контексте развития пяти основных физических качеств у курсантов, их организм очень быстро приспосабливается к скоростным ограничениям. Однако он хуже переносит нагрузки, связанные с выносливостью. Развивая выносливость у курсантов, важно создавать комбинации из упражнений на

«станциях», которые будут направлены именно на развитие ловкости, быстроты и гибкости.

Занятие по физической подготовке ориентировано на четкую дифференциацию в группах. Понимание о различиях в функциональных возможностях в первую оче-редь строятся на гендерном принципе. В связи с этим физическая нагрузка на «станциях» у юношей должна быть значительно выше по объему и интенсивности, в отличие от девушек. Цель любого из комплексов упражнений – задействовать в работе все группы мышц. При этом выделяются те упражнения, которые имеют воздействие на общефизическую подготовку курсантов.

Наполнение круговой тренировки комплексами из упражнений имеет опреде-ленные особенности:

• -    упражнения, требующие большого напряжения нужно чередовать с упражнениями, для выполнения которых требуется меньшее усилие;

• -    не рекомендуется выполнять большой объем по числу упражнений для обозначенных ранее качеств;

• -    работая на занятии, студенты обучаются самостоятельному подходу к их выполнению, соответственно тренировочный процесс не прекращается в рамках учебного заведения, а частично переноситься в домашние условия;

• -    для эффективности учебно-тренировочного процесса нужно наполнять каждую «станцию» упражнениями с повтором 12-15 раз за период работы 30 секунд (упражнение, выполняющееся за большее количество повторений, лучше развивает силовую выносливость).

Метод круговой тренировки представляет собой последовательное выполнение специально подобранных физических упражнений, воздействующих на различ-ные мышечные группы и функциональные системы по типу непрерывной или интервальной работы. На тренировке следует использовать ряд упражнений, выполняемых определенное количество раз (кругом) в строгом порядке с минимальным отдыхом между упражнениями.

Основная идея этого метода – создание условия для активной совместной образовательной деятельности курсантов в разных ситуациях, рассматриваемых на занятии, вовлечение их в обучение, где они значительно активируют курсантов и позволяют ему найти свой собственный путь, ведут к поиску новых решений и развивают физические и творческие способности. Основная задача трениро-вочного процесса – обеспечить высокую работоспособность организма и увеличить моторную плотность тренировки. Моторная плотность тренировки - отношение времени, затраченного непосредственно на выполнение физических упражнений, ко всей продолжительности занятия.

Итак, основными признаками работы круговой тренировки являются:

• -    группа курсантов делится на малые подгруппы, желательно, чтобы каждая подгруппа состояла из четного числа человек, тогда они смогут выполнять задания попарно;

• -    каждую подгруппу размещают на индивидуальном участке «станции», где заранее подготовлен спортивный инвентарь и необходимое оборудование;

• -    среднее время на выполнение каждого элемента - 30-40 секунд, и столько же составляет интервал для отдыха, на все упражнения затрачивается около 10-15 минут, «все должно быть дозировано, тогда будет результат»;

• -    повторение каждого упражнения на каждом участке следует осуществлять не менее 10 раз;

• -    с повышением уровня сложности тренировочного процесса количество повторов возрастает до 30 раз;

• -    прохождение круга можно считать законченным только после того, как выполнены все упражнения в определенной последовательности;

• -    контроль нагрузки определяется в перерывах путем измерения пульса.

Преимущество метода:

• -    занятие проходит в интересном и активном формате для курсантов;

• -    метод дает возможность всем курсантам заниматься вместе и в то же время самостоятельно при наличии минимального набора инвентаря;

• -    постоянная смена упражнений позволяет задействовать все группы мышц за одну тренировку;

• -    дает возможность более эффективно, чем при обычных занятиях, сжигать калории за счет усиленной тренировки на все группы мышц;

• -    повышает выносливость и сопротивляемость организма к различным простудным заболеваниям, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы;

• -    по составу и сложности упражнений круговая тренировка может подбираться для любой категории занимающихся (новичок, опытный спортсмен или спа -сатель и так далее);

• -    богатый выбор вариантов упражнений: могут использоваться силовые, аэробные или комплексные упражнения;

• -    занятие характеризуется высокой моторной плотностью.

Можно отметить следующие недостатки круговой тренировки:

• -    сложно больше внимания уделить отстающим группам мышц, так как упражнения достаточно равномерно распределяются на все группы мышц;

• -    круговые тренировки противопоказаны тем, у кого повышенное артериальное давление, имеются заболевания сердца, а также при восстановлении после травмы;

• -    слишком частые, слишком тяжелые тренировки могут привести к переутомлению и хронической усталости.

Итак, использование этого метода на занятиях по физической подготовке позволяет избежать пассивности практически всех курсантов, приучает учащихся к самостоятельной работе, воспитывает собранность и организованность при выполнении упражнений. Занятия, проводимые с использованием интерактивных средств, погружают обучаемых в творческий процесс, дают колоссальный эмоциональный заряд.

В завершении хотелось бы отметить, что специфика профессионального обучения, в первую очередь, состоит в его краткосрочности. По истечении четырех - шести месяцев подготовки сотрудник ГИБДД должен самостоятельно и в полном объеме исполнять свои должностные обязанности. Таким образом, главная задача преподавателя - научить слушателя правильно оценивать сложившуюся оперативную обстановку (ситуацию), реагировать в максимально короткие сроки и при -нимать единственно верное решение. Именно поэтому перед научно-педагогическими кадрами стоит задача объединения воедино компетентностного и практи-чески ориентированного подходов обучения.