Формирование мотивации к занятиям физической культурой у студентов

Одна из важнейших задач современности заключатся в том, что бы вырастить поколение физически здоровых людей, на фоне низкого социального уровня жизни, экологических проблем, социально-экономических изменений. Поэтому задача Государства заключается в обеспечении студентов всеми аспектами знаний о жизнедеятельности человека, о его здоровье и здоровом образе жизни, научить владеть аспектами практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развития и совершенствования психофизических способностей и качеств личности. Одной из главных составляющих успешного выполнения физкультурно-спортивной деятельности является мотивация [2]. Мотивация к физической деятельности - состояние личности, направленное на достижение оптимального уровня физической подготовленности и работоспособности. Мотивация к занятиям спортом это сложный и многогранный процесс, который включает в себя: элементарные знания гигиены, начальные познания физической культуры, овладение не сложными упражнениями общеукрепляющего характера. Для выявления предпочтений было проведено исследование среди студентов третьего курса, чтобы выявить их мотивацию к занятиям физической культурой и спортом. Так, для выявления предпочтений у студентов дважды проводилось социальное анкетирование состоящие из двадцати пяти вопросов закрытого характера. При первом анкетировании были выявлены причины снижения мотивации. Для лучшего понимания сложившегося отрицательного интереса к спорту среди студентов выделили три группы:  причины организационного характера; причины методического характера;

причины, носящие личностный характер.

Так в первую группу попало 35% опрошенных они отметили, что отсутствуют занятия по интересам, во вторую группу попало 40% они выделили несоответствие предлагаемых нагрузок физическим возможностям, в третью групп попали 25% опрошенных отметили низкий уровень собственной физической подготовленности. Как мы видим результаты достаточно неоднозначные. В рамках исследования было решено повлиять на внутреннюю позицию самой личности (в нашем случае это студент). Во время бесед использовался метод «внушения», говорили о здоровом образе жизни, о пользе для здоровья и положительного влияния на организм. Поскольку у каждого человека свои идеалы, можно сформировать определенное стремление к совершенствованию самого себя с помощью физической культуры и занятий спортом в целом. Характеристика мотивов к занятиям физической культурой различна:

• –    оздоровительные мотивы - наиболее сильной мотивацией студентов является укрепление своего здоровья и профилактика заболеваний;

• –    соревновательные мотивы – стремление студента улучшить собственные спортивные достижения;

• –    эстетические мотивы – заключаются в улучшении внешнего вида производимого на окружающих;

• –    познавательные мотивы – познавать свой организм, возможности;

• –    административные мотивы – физическая культура является обязательным в учебных заведениях России. Для получения результатов введена система зачетов;

• –    психологические мотивы – занятия физической культурой положительно влияет на психическое состояние студентов;

• –    воспитательные мотивы – развитие личностных навыков и качеств.

После первого семестра занятий был проведен второй этап анкетирования, в ходе которого были получены следующие результаты. Так, в начале семестра, на вопрос: «Получаете ли вы удовольствие от занятий физкультурой?» - 35 ответило «да», 31 ответило «нет», 37 ответило «не всегда», то в конце семестра количество положительных ответов увеличилось 48 ответило «да», 26 ответило «нет», 20 ответило «не всегда». Таким образом, по данным опроса можно судить об успешности работы по формированию мотивации у студентов. В ходе анкетирования, так же были определены основные мотивы, побуждающие студентов к занятиям физическими упражнениями. Так большинство студентов на вопрос: «Почему я стараюсь чаще заниматься физической культурой?» – ответили «быть здоровым» и «иметь подтянутое тело», меньшее число студентов ответили «Занимаюсь за кампанию», «Это модно», «Похудеть», «Нарастить мышечную массу». Использование новых методов обучения физической культуре поспособствует формированию и развитию заинтересованности у студентов.