Формирование здоровья юных тхэквондистов средствами хатха-йоги
Автор: Сарайкин Д.А., Терзи М.С.
Журнал: Человек. Спорт. Медицина @hsm-susu
Рубрика: Проблемы двигательной активности и спорта
Статья в выпуске: 7 (224), 2011 года.
Бесплатный доступ
Показана комплексная оценка состояния здоровья у юных тхэквондистов, которые занимались по традиционной методике подготовки, предложенной программой для СДЮШОР по тхэквондо, и в экспериментальной группе, где дополнительно проводились занятия по хатха-йоге, по разработанной нами технологии повышения здоровья.
Тхэквондо, адаптационный потенциал, уровень здоровья по апанасенко, хатха-йога
Короткий адрес: https://sciup.org/147152926
IDR: 147152926
Список литературы Формирование здоровья юных тхэквондистов средствами хатха-йоги
- Булич, Э.Г. Здоровье человека: Биологическая основа жизнедеятельности и двигательная активность в её стимуляции/Э.Г. Булич, И.В. Муравов. -Киев: Олимпийская литература, 2003. -424 с.
- Влияние современной системы подготовки спортсменов на состояние здоровья и динамику тренированности/под ред. Н.Д. Граевской. -М.: ВНИИФК, 1977. -144 с.
- Дембо, А.Г. Причины и профилактика отклонений в состоянии здоровья спортсменов. -М.: ФиС, 1981. -120 с.
- Коглер, А. Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера/А. Коглер; пер. с англ. B. Кашникова. -М.: ФАИР-ПРЕСС, 2001. -304 с.
- Медик, В.А. Состояние здоровья, условия и образ жизни современных спортсменов/В.А. Медик, В.К. Юрьев. -М.: Медицина, 2001. -144 с.
- Ирхин, В.Н. Медико-биологические проблемы физической культуры и спорта в современных условиях/В.Н. Ирхин, Ф.И. Собянин, В.К. Климова//Теория и практика физ. культуры. -1988. -№ 1. -C. 10-18.
- Фролов, А.Ф. Гигиенические пути оптимизации условий при занятиях спортом/А.Ф. Фролов//Теория и практика физ. культуры. -1976. -№ 1. -С. 20-22.
- Ясочка, M. Йога восьми кругов: сетовый тренинг/М. Ясочка, С. Сидорцов, А. Зенченко. -Киев: Ника-Центр, 1998. -336 с.
Статья научная
