Формирование здорового образа жизни человека средствами музыкального искусства

Формирование способности эстетически воспринимать музыкальные произведения начинается с развития слуховой наблюдательности в условиях сосредоточенного внимания на звучащую музыку. Наблюдение в психологии рассматривается как особый вид целенаправленного восприятия, имеющего свое назначение. Целенаправленное восприятие музыки не что иное, как ее наблюдение или вслушивание, когда общение с музыкой целиком поглощает человека, вызывая душевный отклик и чувство духовного удовлетворения.

Известно, что восприятие музыки, постижение ее содержания осуществляется через эмоции, слух лишь воспринимающий орган чувств, через который в кору головного мозга поступают сигналы внешнего воздействия. Способность в сочетании звуков узнавать чувства – предпосылка к овладению условным языком музыкального искусства. Переживание музыки приводится даже в качестве примера в учебниках психологии при определении, что такое эмоция: «Эмоцией будет, например… состояние наслаждения, восхищения, которое переживает, испытывает человек, слушая хорошую музыку в хорошем исполнении»143.

Переживание музыки не что иное, как проникновение в ее жизненное содержание. Понять художественное произведение – значит, прежде всего, прочувствовать, эмоционально пережить его и уже на этом основании поразмыслить над ним. С чувства должно начинаться восприятие искусства; через него оно должно идти, без него оно невозможно. Через эстетические переживания происходит освоение человеком художественных произведений. Именно эстетические переживания и влекут его к общению с музыкой, принося ту высшую духовную радость, которую дарит подлинное искусство.

Эстетические эмоции принадлежат к самым высшим человеческим чувствам и неотделимы от его духовных потребностей, уровня культурного развития.

Воздействие музыки на эмоциональное состояние человека было замечено еще в глубокой древности. Аристотелю приписывают слова: когда мы воспринимаем нашим ухом ритм и мелодию, у нас изменяется душевное настроение. Подобные высказывания, как правило, принадлежат людям с высоко развитой эмоциональной сферой, оставившим значительный след в духовном развитии человечества вне зависимости от области их деятельности.

Эмоциональная реакция на музыку, внешне проявляющаяся в вегетативных (то есть связанных с нервной системой, регулирующей основные жизненные процессы, в том числе дыхание и кровообращение) и моторных изменениях, указывают на ту огромную роль, которая принадлежит художественным эмоциям, возникающим при общении с искусством.

Что касается другого условия успеха в воспитании культуры эстетических чувств, эмоциональной реакции на музыку, то здесь необходимо вспомнить то положение психологии, которое устанавливает,

• ¹⁴³ Общая психология / Под ред. А.Петровского. М., 1977, с. 375.

что эмоции как физиологическое явление поддаются развитию и планомерная их тренировка должна начинаться уже в детском возрасте.

Общепринято считать, что положительные эмоции благотворно влияют на нервную систему людей, а, следовательно, на жизнедеятельность в целом. Суммируя все вышесказанное, можно сделать вывод, что эмоциональная сторона человека, его духовный потенциал есть неотъемлемая часть здорового образа жизни. Перефразируем известное выражение: «Здоровый дух - в здоровом теле», оно как нельзя лучше отражает роль духовной культуры в физиологической жизни людей.

И в заключении хочется сказать исполненными глубокого нравственного, этического смысла словами В.Сухомлинского: «В минуты наслаждения музыкой ребенок чувствует, что он настоящий человек» 144.