Характеристика выносливости скалолаза для коротких соревновательных трасс
Автор: Котченко Ю. В.
Журнал: Физическое воспитание и спортивная тренировка @journal-fvist
Рубрика: Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки
Статья в выпуске: 2 (28), 2019 года.
Бесплатный доступ
Представлены результаты исследований, характеризующих степень специальной выносливости скалолаза на коротких соревновательных трассах в дисциплине лазания на трудность. Установлена величина связи времени активных действий с итогом выступления. Построены две математические модели, описывающие зависимость между выносливостью и результатом выступления. Модели позволяют оценить соревновательный потенциал скалолаза, исходя из уровня его устойчивости к утомлению, и рассчитать оптимум времени, необходимого для достижения планируемого результата на международных соревнованиях. Полученные с помощью моделей показатели времени можно использовать при построении тактического плана на соревнованиях, а также при определении объема тренировочной нагрузки в ходе предстартовой подготовки.
Скалолазание, соревнования, специальная выносливость, лазание на трудность, теория скалолазания
Короткий адрес: https://sciup.org/140243706
IDR: 140243706
Список литературы Характеристика выносливости скалолаза для коротких соревновательных трасс
- Власенко П.С. Измерение максимальной силы хватов и ее взаимосвязь с уровнем лазания спортсменов-скалолазов // Актуальные проблемы науки ХХІ века: материалы ІI Международной научно-практической конференции, 19 сентября 2015. - М.: Cognitio, 2015. - С. 109-113.
- Коваль Т.Е., Новикова Т.Н., Поципун А.А. Использование современных специальных тренажеров - инновационный метод в подготовке спортсменов сборных команд по скалолазанию // Физическая культура и спорт в системе образования России: инновации и перспективы развития: материалы Всероссийской научно-практической конференции (Санкт-Петербург, 12-13 ноября 2015) / ред. Ш.З. Хуббиева [и др.]. - С.-Пб.: ООО Золотое сечение, 2015. - С. 239-242.
- Котченко Ю.В. Сложное лазание: Теория соревновательного процесса. -Симферополь: Научный мир, 2018. - 288 с.
- Скалолазание и наука. Категории трасс [Электронный ресурс]. Режим доступа: http://rcrs.info/category/kategorii-trass/
- Шаратских А.Ю., Богатова И.И. Особенности специальной физической подготовки спортсменов-скалолазов на тренировочном этапе (углубленной специализации) // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2018. - № 2 (156). - С. 283-289.
- Dickson T. Effect of style of ascent on the psychophysiological demands of rock climbing in elite level climbers // Sports Technology. - 2012. - Vol. 5, N (3-4). - P. 111-119.
- Magiera A. The Structure of Performance of a Sport Rock Climber // Journal of Human Kinetics. - 2013. - Vol. 36. N (1). - P. 107-117.