Интернет в жизни человека

Глобальная информационная сеть - одно из важнейших изобретений XXI века, прочно закрепившееся в повседневной жизни человека. Бесконечные площадки для бизнеса и общения по интересам: Паблико, Россграм, Fiesta, Limbiko, Мой мир и др., ставшие альтернативными для уходящих Инстаграм, Ютуба, Тиктока. Интернет аудитория на 2022 год достигла 4,95 млрд. пользователей, что составляет по численности 58,4% населения мира.

Количественный состав русскоязычной социальной сети в России представлен на рисунке 1. Как известно, Тверской районный суд г. Москвы в марте 2022 признал деятельность Facebook и Instagram запрещенной на территории РФ [5].

Сэр Тим Бернерс-Ли создал поистине настоящий кладезь неисчерпаемого круглосуточного источника получения знаний и на любую тему, называемого Интернетом. Самый посещаемый сайт Google способен за секунду обработать 100 тыс. запросов. В России, к примеру, этим кладезем в 2010 году воспользовалось 42,8 % пользователей, сегодня – это 80,9 %.

Поддержание стабильной работы Всемирной паутины обеспечивается информационными технологиями, в част-

Рисунок 1. Количественный состав русскоязычной социальной сети в России (%)

ности компьютерами. Основная их особенность – это эффективность хранения, оперативность поиска и скорость обработки имеющейся информации.

Человеческий мозг в среднем содержит 100 млрд. нейронов, один из них, участвую в 10 тыс. нейронных связях, может вмещать 4,7 бита информации, соответственно общий объем памяти – это один миллион гигабайт, т.е. практически 300 лет с таким объемом «флешки» можно непрерывно смотреть фильмы. За 20-60 секунд человек способен удержать в своей памяти до семи единиц информации (цифр, слов и т.д.), однако без определенной тренировки их количество не меняется в течение всей жизни. А вот серверы имитируя работу мозга, обладают феноменальной памятью и способны за сутки переработать 25 петабайт данных, т.е. 26214400 Гб.

Как видим, при правильном поисковом запросе мы можем достаточно быстро (оперативно) за доли секунд получить необходимую информацию, тем самым сэкономить время на посещение библиотек и даже не снизить уровень своей компетентности. Наличие образовательных программ дает возможность самообучению и повышению своей эрудиции. Пошаговые инструкции сделают простого обывателя кулинаром или юристом. Интернет до недавнего времени оттягивал на себя учебные, досуговые, трудовые и даже родительские функции. Дистанционное образование расширяет возможности не только студента. Соцсети стали незаменимым инструментом для учебы, общения и работы. Более наглядно их функциональная значимость представлена на рисунке 2.

В далеком 1974 году Андрей Сахаров пытался размышлять о желаемом будущем, где 2024 год должен стать временной гранью создания всемирной информационной системы (ВИС), где можно познакомиться с содержанием любой книги или опубликованной статьи, где исчезнут барьеры обмена информацией между странами и людьми [6].

Сегодня уже электронные форматы трудовых книжек, выдача рецептов, приобретение лекарств, интерактивные походы по магазинам по куар-кодам, смелые прогнозы футурологов никого не удивляют: жить стало легче, одни удовольствия и блага кругом: бери и пользуйся. Пройдет время и интернет будет невидимой вещью, как невидимо электричество, появятся интерфейсы с голограммами, тактильными ощущениями, жестами, настроенными и адаптированными под каждого человека. К существующим оболочкам планеты (атмосфере, гидросфере, литосфере, биосфере) добавится и киберсфера, а веб-соединения заменятся мощными приложениями с облачными сервисами [9].

Однако, несмотря на кажущиеся преимущества глобальной сети, больше всего вопросов связано с ее негативными последствиями на человека, начиная с интернет зависимости и киберпреступности.

В нашем случае рассмотрим психолого-педагогические проблемы, связанные с использованием всемирной паутины.

К примеру, длительное пребывание у компьютерного экрана заметно вредит здоровью человека: снижается зрение, появляются ожирение и депрессия, возникают проблемы с венами на ногах. Яркая обычная жизнь заменяется тревожным состоянием и навязчивыми идеями, эмоциональным синдромом упущенной выгоды (контракты, связи, статусность, лайки и т.д.) или тревожным опасением пропустить что-то интересное (эффект FOMO), а это в свою очередь вызывает навязчивые идеи демонстрировать в реальной жизни свое превосходство и исключительность над соседями, друзьями, не беспокоясь о последствиях [1]. Современный интернет превратился в глобальную нервную систему.

Установлено, что в среднем россиянин проводит у синего экрана 7 часов 17 минут, т.е. половину активного времени в сутки, независимо от того хорошо ему или плохо, он просто перелистывает страницы, как сейчас модно сказать «занимается вебсерфингом». Полсекунды занимает переход од одной ссылки к другой, яркая ссылка привлекает внимание значимыми словами, рисунками. И чем ниже у него уровень произвольного внимания, тем слабее он способен сконцентрироваться на чем-то определенном, а, следовательно, тяжелее будет противостоять напору сайтов.

Интернет-зависимость, диагностируемая уже специалистами, уводит от реальной жизни, манипулирует умом, заставляет проживать жизнь по подобию других, мешает

Рисунок 2. Функциональная значимость соцсетей в жизни человека

способности функционировать, приводит к потере адекватности восприятия реальности, к неспособности отсеивать ненужное. Медики дополняют список так называемыми медиаболезнями: нервными тиками (синдром Туретта), дисморфофобией (неудовлетворенность своим телом), суицидальными мыслями, болевыми синдромами (мигрень, головная боль), скелетно-мышечными болями.

Показателями злоупотребления «дивным новым миром» интернета, подпитанного привычкой к свайпам, лайкам и твитам (других возможностей нет) и приводящего к клинической помощи, можно назвать четыре диагностических критерия:

• •    чрезмерное использование Интернета с потерей времени, т.е. проведение около экрана более двух часов в день; доминирование навязчивости растущего значения зайти сиюминутно над личностными ценностями;

• •    симптомы перепадов настроения, гнева, беспокойства при недоступности системы Интернет;

• •    негативные эмоциональные симптомы (ссоры, ложь) для активного недифференцированного использования контента неограниченное время (навязчивая интернет-активность);

• •    негативные последствия: чрезмерная увлеченность Интернетом, потеря социальных отношений, развлечений и образовательно-спортивных возможностей, потеря контроля времени.

На сегодняшний день определен и диагностический инструментарий русскоязычной версии по определению интернет зависимости, к примеру, у подростков: шкалы Чена, Лайкерта,Юнга и другие, шкалы игровой зависимости и расстройств, а также опросники индекса качества сна (Pediatric Daytime Sleepiness Scale), разработанный Дрейком. Установлено, что интернет-зависимые ложатся поздно спать и поздно встают, соответственно характерно для их организма не только снижение качества продолжительности ночного сна (поздний отход ко сну, частые ночные пробуждения, бессонница), но выраженная чрезмерная дневная сонливость, слабость. Надо понимать, что чрезмерное использование онлайн-время усугубляет (подавляет) секреции мелатонина и дофамина [4]. Рассмотрим эти риски.

К примеру, мелатонин отвечает за работу мозга, пищеварительного тракта, иммунной системы, блокирует злокачественные образования, но синий свет экрана компьютера, гаджета (особенно ночью) снижает выработку этого гормона в организме человека, тем самым нарушаются и циркадные ритмы, ведущие к бессоннице и диабету, к снижению природного ресурса - продолжительности концентрации внимания (с12 до 8 секунд).

Дофамин - это гормон удовольствия (хорошего самочувствия), продуцируемый эндокринными клетками головного мозга. В соцсетях его называют «молекулой Ким Кардашьян», на татуировках – это молекулярная структура, напоминающая усатого насекомого с длинным хвостиком. Вырабатывается он порциями во время принятия вкусной еды, приятных ощущений, определенного набора действий и т.д. Организм постоянно поощряет себя маленькими порциями дофамина, т.е. действует по правилу: «триггер (что-то приятное планируется сделать) - действие (совершение задуманного на удовольствие) - поощрение

Основное его предназначение – это предвкушение чего-то хорошего, т.е. запуск систем мотивации на достижение успешного результата и оценки действий, переключений с одной интересной задачи на другую. И чем выше выброс гормона удовольствия, тем сильнее становится зависимость в ожидании или предвкушении получить этот уровень дофамина.

Блокировка выработки гормонов радости ведет к депрессии, тоске, стрессу. Постоянная зависимость без труда (особых усилий) предвкусить радость от сидения в сетях ведет в искусственной замене дофамина, т.е. мозгу неважно откуда поступает гормон радости от реальной яркой или виртуальной жизни: нарисовал картину и повесил на стену или получили награду, т.е. «лайкнули» комментарием как бы общественного признания. Длительное время ожидания такого эффекта – это самый бесполезный досуг в дофаминовой петле, где человек не может самостоятельно принимать решения от себя. Человек должен не только интеллектуально развиваться, но и эмоционально, а это возможно только в реальной жизни.

На сегодняшний день существуют достаточно убедительные методы воздействия на изменения сознания и поведения человека. Выделим самые успешные в данном процессе:

• •    метод красного цвета-триггера, т.е. чрезвычайной ситуации, провоцирующей учащенное сердцебиение и повышение АД (артериального давления). Смысл данного метода: черно-белая картинка (в монохромном режиме) не привлекает внимание, а запуск информации на красном фоне, в красном кружочке вызывает выброс гормонов радости;

• •    метод тинэйджера (социального положения в обществе). Сущность метода: подтверждение и демонстрирование своей дружбы или популярности «лайками» или «страйками». В реальности человеку для полного удовлетворения в друзьях, причем настоящих, достаточно 1-2 близких человека;

• •    метод бесконечной ленты. Сущность метода: неконтролируемый просмотр ленты воспроизведений по умолчанию или десятисекундному отсчету времени;

• •    метод переменного вознаграждения. Сущность метода: постоянно проверять комментарии и «лайки» в загруженных приложениях с порциями чередующихся увлекательных историй или глупых «твитов»;

• •    метод стремления к новизне в ленте сообществ. Сущность метода: запрограммированное шумовое поступление информации (уведомления) в любой момент, которое невозможно проигнорировать;

• •    метод социальной взаимности, т.е. возвратно-поступательного социального взаимодействия Сущность метода: постоянная зависимость откликаться на поток положительных действий тем же, выжидать получение ответа на видимое печатаемое сообщение (WhatsApp и др.), мгновенно реагировать на неприятные сообщения Как видим, достаточно просто эксплуатировать уязвимость психологии человека, а именно зависимость личной самооценки от поведения виртуальных участников, ведущих образ жизни «хикикоморей» кликами и просмотрами [7].

Социальные медиа, врываясь в нашу жизнь, проникают глубоко и в наше личное пространство группами незнакомых людей, к которым мы симпатии не проявляем. Их главная цель - заставить пользователя тратить на выложенную информацию «максимально возможное личное время» и как можно дольше удерживать на своих площадках с целью получения серьезной финансовой выгоды от рекламодателей. Упаковывая науки социального поведения, психологии, лингвистики, нейробиологии в свой информационный код, они стараются «удивить» зону мозга уже не клиента, а продукта, «подкрутить» рычаги по его управлению сознанием и поведением. Вынужденные «игнор» или блокировка их участия в ленте новостей – результата не дают, мы продолжаем тонуть в потоке социальных связей с бесшабашной открытостью. Наш аккаунт становится частью самого себя. Мозг засоряется лишней информацией мало чем полезной для нас лично. Психическое противодействие ведет к потере энергии, к нарушению гармоничности личности.

Быть в курсе всего (самых свежих новостей) бессмысленно. Культурные коды, которые ранее формировались целыми поколениями, сегодня появляются и исчезают (сменяются) очень быстро, а мозг вынужден бесконечно искать способы получения информации. Полученную информацию мозг «забывает» сразу, т.к. на любой вопрос в Интернете можно без напряжения, собственного синтезирования и интерпретирования получить ответ-решение. В итоге «лоскутная» готовая подача информации отучает обывателя искать информацию, вычленять в ней логические связи и выстраивать саму последовательность. Подача готовой информации не выступает теперь мощным инструментом развития психических функций, словесно-логического мышления. Сравнительный анализ исследований показал: поколение детей 1990-х годов наделено способностью логически мыслить, анализировать, прогнозировать и систематизировать информацию, а в 2020–х годах новое поколение – склонно к формально-образному обобщению, пониманию и выделению сути явлений, совершению ошибок в связи с недопониманием причинно-следственных связей. Это относится и к современным студентам: не готовы работать с большим и сложным массивом информации как это требуется для высшего образования.

От буллинга (травли) человек в свое время страдал только в школе или закрытых заведениях и мог расслабиться только дома. Кибербуллинг значительно сильнее травли. Он не имеет географических и временных рамок. Вольность поведения в социальной сети ведет к безнаказанности. Изливание виртуальным сообществом негативных эмоций на человека, желание поиздеваться над ним ведет к психическому давлению и на достаточно продолжительный период. В поддержании порядка в информационном сообществе, где во главе угла всего отводится роль знаниям и удовлетворению потребностей в информационных услугах, требуется международное правовое регулирование, конструктивное международное соглашение по отслеживанию участников сети, разумные законы, влияющие на Интернет-сети.

Колоссальное количество мнений, пусть даже невежественного и крайне опасного содержания, по одинаково доступной информации имеют так же и одинаковую силу влияния. Слепая вера в то, что «коровье молоко создает проблему мышцам ног» или «жвачное животное - источник резкого глобального потепления и образования озоновых дыр», двигает массы в пропасть безграмотности. Достаточно спросить: «Помогает ли аскорбинка справиться с ОРВИ?» и тут же появится утверждающая информация: «Помогает и еще как, т.к. съедает вирус». Теперь невеже и безликому обывателю не нужна признанная ценность доказательства заслуженных ученых: сила аргументов Интернета заключается в количестве поданной человеческой глупости со стороны противоборствующего лагеря. Принятие любой информации, любой бредовой идеи, ошибочных сведений «за веру» меняет человеческое сознание, его критическое мышление, ведет к нервному истощению и, наконец, к самоуничтожению. И уловок для этого предостаточно.

Еще недавно интересно было наблюдать за жизнью героев из американского фильма «Суррогаты» (2009). Идеальные андроиды с человеческим обликом (биомеханические роботы) исполняли все самые невообразимые потребности героев, к сознанию которых они были подключены. Человек для управления роботом и наблюдением за ним постоянно находился у себя дома в специально отведенной зоне. Он в облике своего двойника проживал жизненные ситуации и причем без какого-либо вреда для себя. Одни залезали в финансовые отчеты ФБР, другие устраивали аварии, убивали подсевших на иглу, загружали вирус, третьи пили литрами спиртное, веселились в клубах до утра. Суррогаты не старели.

Однако через какое-то время люди-операторы, практически не выходившие из дома, устали от жизни с электронными двойниками, превратившими человечество за короткое время в толпу бездушных роботов. Анализ отзывов фильма показал: для одних - это пустой фильм запутавшегося в догмах Джонатана Мостоу, для других – это фильм о необразованных людях – операторах, представленных в невыгодном свете – прозябающими «людишками»: ленивыми трутнями, не способными жить самостоятельно и интересно, с ложными ценностями, с гадкими намер ениями и чувствами, и забывшими, кто они есть на самом деле, а для третьих – это фильм откровений с достаточно внятным предупреждением человечеству на ближайшее время: в грамотно навязываемом технологическом процессе ленивому потребителю нельзя заигрываться, жизнь не улучшишь, но станешь суррогатным инвалидом.

Надо понимать, что суррогаты – это профили социальных сетей, онлайн-игры, живучие форумы без основы жизненного сюжета, где можно выдать себя кем угодно. Рано или поздно произойдет сбой в умах людей, который приведет к необратимым изменениям жизни миллиардов людей, привыкшим к примитивной информации. К 2070 году большую часть своей жизни они станут проживать в дополнительной и виртуальной жизни с неконтролируемым развитием машинного обучения, без свободы мысли и творчества, т.е. в квантовых вычислениях (молекулах, атомах, фотонах).