Исследование физического развития детей школьного возраста

Физическое развитие — это совокупность морфологических и функциональных свойств организма, который характеризует процесс его роста и развития. Физическое развитие является одним из ведущих критериев здоровья детей школьного возраста, так как оно тесно связано с интенсивностью процессов роста, половым созреванием, адаптационными резервами организма ребенка, с деятельностью эндокринной, нервной систем, обменом веществ и энергии.

Интенсивно протекающие процессы роста и созревания детского организма определяют его особую чувствительность к условиям внешней среды. На физическом развитии детей заметно отражаются особенности климата, жилищно-бытовые условия, режим дня, характер питания, а также перенесенные заболевания.

На темпы физического развития влияют также наследственные факторы, тип конституции, интенсивность обмена веществ, эндокринный фон организма, активность ферментов крови и секретов пищеварительных желез.

В связи с этим уровень физического развития детей принято считать достоверным показателем их здоровья. При оценке физического развития детей учитывают следующие показатели:

• 1.    Морфологические показатели: длина и масса тела, окружность грудной клетки, а у детей до трех лет — окружность головы.

• 2.    Функциональные показатели: жизненная емкость легких, мышечная сила кистей рук и др.

• 3.    Развитие мускулатуры и мышечный тонус, состояние осанки, опорно-двигательного аппарата, развитие подкожного жирового слоя, тургор тканей [2].

Физическое развитие отражает глубинные процессы, происходящие в организме, и зависит от эндогенных и экзогенных факторов. Темпы роста и развития детей школьного возраста, а также порядок созревания их отдельных органов и систем определяет генетическая программа. Например, длина тела детей на 90% зависит от эндогенных факторов. Тем не менее генетическая программа не такая уж жесткая, она может изменяться под влиянием факторов окружающей среды.

Экзогенные факторы среды влияют на уровень обмена веществ в организме, например на массу тела детей. Масса тела не связана с наследственностью, можно их регулировать. А также регуляции поддаются мышечная сила, жизненная емкость легких и окружность грудной клетки.

К экзогенным факторам, стимулирующим обмен веществ, который способствует росту и развитию организма, относятся: двигательная активность, рациональное питание, пребывание на открытом воздухе, ультрафиолетовое облучение и др.

Существуют два способа сбора антропометрического материала для оценки физического развития детей школьного возраста:

• 1.    Генерализующий метод оценки физического развития в определенной возрастно-половой группе;

• 2.    Антропометрические данные, собранные генерализирующим методом, используются в гигиене детей в целях гигиенического нормирования при разработке стандартов мебели, оборудования мастерских, одежды и обуви для общеобразовательной школы

• 3.    Индивидуализирующий метод оценки физического развития конкретного индивида, однократно или в динамике нескольких лет, с оценкой гармоничности развития и использованием оценочных таблиц [1].

В условиях нестабильности экономических условий, недостаточной медицинской обеспеченности детей школьного возраста, а вместе с тем с увеличением нетрадиционных методов обучения мониторинг физического развития может явиться более информативным, указывающим на влияние перечисленных факторов.

Младший школьный возраст с 7 до 11 лет характеризуется относительно равномерным развитием опорно-двигательного аппарата. Однако длина тела в этот период увеличивается быстрее, чем масса. Суставы детей отличаются подвижностью, а связочный аппарат эластичностью, скелет содержит большое количество хрящевой ткани. Большую подвижность сохраняет до 8 -9 лет позвоночный столб. Мышцы детей имеют тонкие волокна и содержат в своем составе лишь небольшое количество белка и жира. При этом крупные мышцы конечностей развиты больше, чем мелкие.

В младшем школьном возрасте завершается морфологическое развитие нервной системы, заканчивается рост и структурная дифференциация нервных клеток. Функционирование нервной системы отличается преобладанием процессов возбуждения. К 10-11 годам объем легких составляет половину объема легких взрослого человека. Минутный объем дыхания возрастает с 3,5 л/мин у 7-летних школьников до 4,4 л/мин у детей 11 лет. Жизненная емкость легких увеличивается с 1200 см3 в 7-летнем возрасте до 2000 см3 в 10-летнем.

Средний школьный возраст или подростковый возраст охватывает детей в возрасте от 12 до 15 лет. Это возраст перехода от детства к юности, который характеризуется общим подъемом жизнедеятельности и глубокой перестройкой всего организма. Происходят бурный рост и физическое развитие детей. Внешность подростка отличается нескладностью, непропорциональностью частей тела, угловатостью движений.

Параметры физического развития, в частности массу и длину тела, можно считать маркером возможного формирования патологического процесса в организме ребенка Изменения в физическом развитии детей школьного возраста тесно связаны снижением белкового компонента в питании, снижение двигательной активности, изменения в системе воспитания и образования, отдыха детей, семейной обстановке и др.

Таким образом, для каждого возрастного периода детей школьного возраста характерны определенные анатомо-физиологические особенности, изменения показателей физического развития школьников в сравнении со стандартными показателями находятся в зависимости от эндогенных и экзогенных факторов. Исходя из которых следует решать вопросы организации режима дня, ухода, воспитания, питания, организации учебного процесса, мероприятий по профилактике заболеваний, а также методов и форм оздоровления детей школьного возраста.