Исследование и согласование личностных границ в паре с помощью арт-гештальт подхода

DOI:

харова, 2009; Антонов, 2007; Богданова, 2003; Appel, 2015].

Анализ исследований и разработок по данной теме показывает, что для построения удовлетворяющих отношений важное значение имеет осознание партнерами маркеров психологического пространства и личностных границ друг друга [Цветкова, 2016; Небыкова, 2014; Hol-list et al., 2007].

Мы полагаем, что специально организованная коммуникация партнеров, опосредованная

созданием рисунков, создает условия в ситуации консультирования для осознания наличного и желаемого устройства границ своих, общих и партнера; выяснения отношения друг друга к определенному положению границ; исследования потребностей в той или иной их конфигурации; и поиска в диалоге удовлетворяющего пару баланса.

Методология работы. В качестве наиболее подходящего для решения этих задач был выбран арт-гештальтподход, опирающийся на теорию и методологию гештальттерапии и принципы, практику применения художественных средств самовыражения в арт-терапии и открывающий широкие возможности организации гештальтэксперимента арт-средствами (Долгополов, 2015); [Скутина, 2015].

Гештальттерапия – это экзистенциальный, экспериментальный подход в психотерапии и консультировании, который ставит целями расширение осознанности человека, достижение большей внутриличностной целостности, наполненности и осмысленности жизни [Гингер, 2010; Голдобин, 2015].

Мы опирались на представление о психологических границах личности как подвижных, динамических образованиях, амбивалентных по своей природе, благодаря которым формируется способность как к внешнему различению «Я – другой», так и к внутренней дифференциации «Я - не я»; а территориальные границы понимали как предметы и пространство, которые определяются личностью как «мои», обладают значимостью для нее, наделены смыслами и защищаются ею [Робин, 2015; Перлз, Гудмен, 2004].

Экспериментирование с образно-символическими формами, в данном случае создание рисунка-разметки физической территории, на которой пара проживает, представляет возможность для реализации таких функций символа, как отреагирование и экспликация переживаний, интеграция опыта и прогнозирование активности. Рисунки выступали как символические репрезентации внутреннего мира – как образы и действия, наделенные личностным смыслом самого клиента, имеющие значение выражения того, что ранее не было выражено по тем или иным причинам [Цыбуля, 2013; Спаньоло Лобб, 2014; Ван Ден Хювель, 2011].

Работа с методикой «Психологические границы в паре» – создание рисунка физической территории, на которой пара проживает, с выделением цветом «твоего», «моего» и «нашего» пространства. Необходимые материалы для работы: листы белой бумаги формата А4, А3; краски (акварель или гуашь); кисти.

На первом этапе работы каждый участник пары индивидуально изображает свое представление об устройстве границ психологических пространств в территориальных областях дома. Затем изображает желаемое устройство границ психологических пространств. На втором этапе организовывается совместная работа: изучение рисунков друг друга и обмен чувствами, мыслями, отношением которые они вызывают. Консультант инициирует исследования потребностей друг друга в определенном устройстве личного пространства и способов их обозначения в пространстве пары. На третьем этапе участники пары обсуждают и изображают совместный рисунок жизненного пространства, отражающий удовлетворяющие обоих границы психологических пространств. Происходит обсуждение опыта, завершение работы. При этом в процессе работы психолог-консультант организует и поддерживает диалог, открытость и ясность посланий друг другу.

Результаты. Мы работали с парами, которые не имеют детей и проживают на одной территории до двух лет вместе. Участники исследования обратились за консультацией по поводу разногласий в их отношениях. Их возраст – от 20 до 30 лет. В работе приняло участие 17 пар (34 человека), 13 пар (26 человек), которые после первичной консультации на выявление запроса вошли в выборку по работе с разработанной методикой. Дополнительно в пилотаже для корректировки процедуры участвовало еще 6 пар (12 человек). Участники исследования не имели опыта работы с психологом. Были получены следующие результаты.

• 1.    С помощью контент-анализа мы установили, что у большинства участников после работы с методикой увеличилось число смысло-

• вых единиц речи в трех категориях: «устройство границ своего психологического пространства», «границы психологического пространства партнера», «границы психологического пространства пары». Анализ «оси значимости» непараметрического W-критерия Вилкоксона по этим категориям показал, что полученные величины попадают в зону значимости. Следовательно, можно утверждать, что зафиксированные изменения по данным категориям не случайны и значимы (Тэмп = 56; 5; 16, р <0.05).

• 2.    По полученным данным можно заметить, что у большего числа пар изменения в вербализации представлений происходят синхронно у обоих партнеров . Значимые изменения у обоих партнеров в представлениях про собственные границы выявлены в 8 из 13 пар, а про границы партнера и про пространство пары - у обоих партнеров в 10 из 13 пар.

• 3.    Была зафиксирована положительная связь средней силы между вербализованными представлениями об устройстве психологических границ партнера и интенсивностью процесса исследования потребностей, способов их предъявления друг другу (корреляция Спирмена, rs = 0.567, р<0.05), то есть чем выше была активность участника в отношении прояснения устройства границ пространства партнера, его потребностей, способа их предъявления, тем больше высказываний про эту сферу своего партнера демонстрировал рассматриваемый участник на материале работы с рисуночной методикой и тем дифференцированнее описывал это понимание.

• 4.    Обратная связь от участников была получена спустя 2–4 месяца. Участники охотно пошли на контакт и отмечали изменения в их личной жизни в положительную сторону. 10 опрошенных пар рассказали о содержательных изменениях в пространстве их отношений. Эти изменения трактуются как позитивные, касаются новых способов взаимодействия, продолжительности взаимодействия друг с другом и наполненности совместной жизни разными событиями .

Таким образом, мы можем фиксировать следующие результаты нашей работы с методикой «Психологические границы в паре»: соз- дание рисунка физической территории, на которой пара проживает, с выделением цветом «твоего», «моего» и «нашего» пространства позволяет «воплотить», вынести вовне субъективный образ границ психологического пространства – сделать его видимым как для себя, так и для других, сделать предметом осознания, исследования и диалога. Это помогает партнерам осознать представление друг друга о личностных границах в пространстве пары; обнаружить сходства и различия в этих представлениях; осознать потребности свои и партнера в том или ином устройстве границ. При этом большей активности по прояснению устройства границ партнера, его оснований и потребностей соответствует достижение более дифференцированного понимания границ партнера.

Участники стали проявлять большую инициативу во взаимодействии друг с другом, предлагают различные совместные творческие действия в отношении материала методики. Они продемонстрировали способ коммуникации, в котором обнаруживаются большая дифференциация, вербализация и более подробное описание собственных чувств и отношения к материалу. Демонстрируют осознанность событий из их личной жизни и своего отношения к ним. Приводят больше примеров ситуаций в контексте работы с рисуночной методикой, раскрывая значение образов и своих чувств, которые они вызывают.

Заключение. Проведенное исследование показало, что работа с методикой открывает возможность участникам пары достичь более удовлетворяющего баланса дифференциации и интеграции в пространстве их отношений. Так как на передний план выступает собственный поиск и творческое выражение своего внутреннего состояния, то данный вид практики может способствовать процессу осознавания и анализа своего состояния, пониманию отношения своего партнера к происходящему в паре. Сочетание вербальной коммуникации, инициируемой, поддерживаемой и направляемой консультантом с образно-символическими способами самовыражения и коммуникации через рисунок, открывает возможности построить видимую модель психо-

логических границ в паре и экспериментировать с ней в поисках удовлетворяющей конфигурации.