Исследование работоспособности и адаптационного потенциала школьников старших классов г. Улан-Удэ

На сегодняшний день, по данным Министерства здравоохранения Республики Бурятия, наблюдается тенденция к ухудшению здоровья населения (отклонения имеют более 50%). В оценке здоровья большинство ученых выделяет такой социальный признак, как мера трудоспособности, работоспособности. Работоспособность определяют как способность человека к выполнению конкретной деятельности в рамках заданных лимитов времени и параметров эффективности. Показатели работоспо-

О.А. Роднаева, Е.Н. Шалаева. Исследование работоспособности и адаптационного потенциала школьников старших классов г. Улан-Удэ собности в каждый отрезок времени наиболее адекватно отражают состояние центральной нервной системы, индивидуальные возможности которой определяются ее уровнем и характером изменений.

В настоящее время существуют определенные скрининг – программы, позволяющие проводить количественную оценку уровня здоровья, что позволяет выявлять людей группы риска, осуществлять мониторинг уровня здоровья.

Целью проведенных исследований явилась оценка работоспособности и резервных адаптивных возможностей организма школьников старших классов г. Улан-Удэ.

Скрининг-диагностику физической работоспособности определяли, используя Гарвардский степ-тест, а умственную работоспособность оценивали по корректурной пробе (Анфимова). Определение адаптационного потенциала проводили по методике Баевского Р.М (1988).

Таблица 1

Сравнительные показатели работоспособности студентов

Таблица 2

Кистевой индекс %

В результате исследований выявлено общее преобладание школьников старших классов со средней физической работоспособностью. При этом омечается различие этого показателя у юношей и девушек. Так, среди юношей чаще встречаются лица с высокой физической работоспособностью (83,3% общего числа), а также не отмечены случаи с низкими показателями, что свидетельствует о хорошем функциональном состоянии мышечной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма. Однако в группе девушек 20% составляют лица с низкой физической работоспособностью, а большая часть (66,7%) имеет среднюю работоспособность, что свидетельствует о слабой физической подготовке девушек. Указанные данные коррелируют с результатами кистевой динамометрии, где у девушек обнаружен 100%-ный низкий кистевой индекс (табл. 2).

Показатели умственной работоспособности (объем работы и количество ошибок на дифференцировку) позволяют определить концентрацию внимания, скорость работы, степень утомления в любой отрезок времени. Результат выполнения заданий можно рассматривать как показатели деятельности второй сигнальной системы. Исследования показали, что основная масса старших школьников имеет среднюю степень умственной работоспособности как в общем, так и по половым группам. При этом средний процент лиц с высокой умственной работоспособностью составляет 18,7.

Р.М. Баевский и др. (1996) рассматривают здоровье как возможность организма человека адаптироваться к изменениям окружающей среды, взаимодействуя с ней свободно, на основе биологической, психологической и социальной сущности человека. В представленной работе проводилось исследование адаптационного потенциала учащихся (Баевский Р.М., 1988), результаты которого представлены в таблице 3.

Таблица 3 Адаптационный потенциал студентов БГУ (%)

Полученные данные свидетельствуют, что большинство учеников (55,9 % у девушек и 67,2% у юношей) имеет средний адаптационный потенциал, что характеризует напряжение механизмов адаптации, обеспечивающейся за счет функциональных резервов организма. Кроме того, отмечается высокий процент девушек (21,3%) с низким показателем адаптации. У юношей низкий потенциал встречается в 11% случаев, что свидетельствует о снижении функциональных возможностей организма, как правило, вследствие вегетативных нарушений.

Таким образом, в ходе проведенных работ отмечено, что большинство учащихся старших классов характеризуется средней работоспособностью и снижением адаптационных возможностей, что свидетельствует о нарушениях функционального состояния основных систем организма и делает необходимым формирование устойчивой мотивации студентов на здоровье, здоровый образ жизни и оздоровление.