Изменение биоэлектрической активности коры головного мозга детей 8–12 лет после интервальной гипоксической тренировки

Период раннего пубертата сопровождается значительными когнитивными, физическими и эмоциональными нагрузками, что требует поиска методов оптимизации функционального состояния мозга. Интервальная гипоксическая тренировка (ИГТ) активирует адаптационные механизмы, обусловленные гипоксией индуцируемым фактором-1 (HIF-1), что способствует увеличению кислородной емкости крови, улучшению энергообразования и кровоснабжения мозга. Цель. Изучение особенностей изменений биоэлектрической активности коры головного мозга детей 8–12 лет в процессе адаптации к гипоксии в ходе нормобарической ИГТ. Материалы и методы. В исследовании приято участие 95 мальчиков 8–12 лет (50 – основная группа, прошедшая ИГТ, 45 – группа сравнения). Перед курсом ИГТ проводился гипоксический тест (вдыхание смеси с 10–14 % O₂ в течение 10 мин) с мониторированием SaO2, ЧСС, АД, времени восстановления сатурации. ИГТ включала чередование периодов гипоксии и нормоксии: 5 дней – 13 % O2, 5 дней – 12 % O2, 5 дней – 11 % O2. Биоэлектрическая активность мозга регистрировалась электроэнцефалографом «Компакт-нейро ЭЭГ» (16 отведений, система «10–20») в покое и при функциональных нагрузках. Результаты. Гипоксический тест выявил, что при вдыхании смеси с 12 % O2 уровень SaO2 снижался до 85 % с восстановлением до 97 % в течение первой минуты восстановительного периода, что свидетельствовало о развитии субкомпенсированной гипоксии, способствующей активации адаптационных механизмов организма. После ИГТ повысились индекс и амплитуда альфаи бетаритмов, снизились индекс тетаи дельта-ритмов, а также улучшились реакции на функциональные нагрузки, что свидетельствует о повышении уровня бодрствования и активности нейронных сетей. Субъективное улучшение концентрации внимания, памяти, качества сна и снижение тревожности указывают на улучшение нейропластичности и функционального состояния мозга. Выводы. Полученные данные демонстрируют перспективность использования ИГТ для повышения устойчивости мозга к нагрузкам, а также для улучшения адаптивных возможностей центральной нервной системы.