Изучение средств и методов, традиционно используемых в программах по виду спорта "Прыжки на батуте"

Проблема сохранения и укрепления здоровья человека относится к глобальным проблемам современности. Одна из основных причин хронических заболеваний современного человека его физическая бездеятельность. В то же время современный образ жизни характеризуется заметным сокращением двигательной активности, появлением и развитием вредных для здоровья привычек [1].

Использование игровых технологий особенно эффективно при работе с младшими школьниками, именно в этом возрасте ведущей деятельностью ребенка является игра. В тренировочных группах игра для ребенка так же важна, как и учебная деятельность. Включение игры в тренировочный процесс повышает интерес к занятиям, создаёт ситуации, наполненные эмоциональными переживаниями, соперничеством, что в свою очередь развивает морально-волевые качества, также с помощью игр закрепляется техническая и тактическая подготовка. Игровая технология является уникальной формой обучения, которая позволяет сделать обычный урок интересным и увлекательным. В игре удовлетворяются физические и духовные потребности ребёнка, в ней формируются его ум, волевые качества [9]. Поэтому так необходимо включать игры в тренировочный процесс младших школьников.

Многие тренеры не уделяют должного внимания игровому методу, считая, что выполнение с раннего возраста более сложных физических упражнений с повышенными нагрузками является лучшим концептуальным подходом к разработке оптимальной тренировочной программы. Преследуя цель - быстрого достижения высоких спортивных результатов.

Ради достижения ускоренных результатов тренеры подвергают детей высокоспецифичной и интенсивной тренировки, не оставляя времени на создание базовой основы для надлежащего физического развития ребенка. Интенсивная, однообразная тренировочная программа лишает детей мотивации к занятиям. Зачастую дети прекращают заниматься спортом прежде, чем они достигают полного физиологического и психологического развития. Предыдущее исследование мотивов младших школьников занимающихся прыжками на батуте и не занимающихся спортом показало, что школьники не спортсмены отдают предпочтение играм и развлечениям, тогда как спортсменов это не интересует, так как в их тренировочном процессе игры не применялись. Исходя из этого, были проанализированы программы по виду спорта прыжки на батуте.

Анализ программы по прыжкам на батуте показал, что приоритетом в обучении технике является традиционное формирование умений и навыков через многократное повторение приемов, в стандартных условиях.

Метод многократных повторений как основа обучения технике неэффективен, так как:

• 1.    «Обучение технике проводится только в стандартных условиях.

• 2.    На игру отводится минимальное количество времени. Игровые упражнения не обладают разнообразием.

• 3.    В игровых упражнениях не создано условий для закрепления полученных технических навыков.

• 4.    Отсутствие преемственности между частями занятий (особенно между подготовительной и основной частями занятия).

Анализ существующих программ для спортивно-оздоровительных программ по виду спорта прыжки на батуте показал, что основной целью программ является содействие укреплению здоровья, формирование интереса к занятиям физической культурой и спортом у детей младшего школьного возраста. Основными задачами являются воспитание здоровых, волевых и дисциплинированных детей, формирование стремления к занятиям физической культурой, совершенствование двигательной активности детей. Программой предусмотрено проведение занятий три раза в неделю. Наполняемость групп до 30 человек, так же предусматривается отбор в секцию.

Планирование занятий по виду спорта осуществляется в соответствии с учебным планом, годовым распределением часов с учетом максимального объема традиционно. Методическая часть представлена теоретическими занятиями, в которых говорится понятие о физической культуре, личная и спортивная гигиена, основы безопасности на занятиях в спортивном зале. А также практической частью, которая включает в себя общую и специальную физическую подготовку, техническую подготовку. Общая физическая подготовка представлена основными физическими упражнениями, строевые упражнения, ходьба, бег, прыжки, общеразвивающие упражнения, различные сочетания движений и т.д. специальная физическая подготовка включает в себя развитие силы: подтягивание, сгибание и разгибание рук, ног, туловища, приседания, гибкости позвоночного столба, подвижности в плечевых, тазобедренных и голеностопных суставах: махи, взмахи, наклоны, шпагаты, мосты. В технической подготовке используется знакомство со снарядом (батутом), основы прыжков на батуте, техника безопасности при занятиях на батуте. Традиционно в программах спортивно-оздоровительной направленности применяются методы: наглядный, словесный, практический, игровой, где применяются игры, направленные на общую физическую подготовку. Не смотря, на то, что констатируется применение игр, не было обнаружено ни одного игрового задания, направленного на решение задач физической и технической подготовки. Имеется ряд программ, содержащих игры спортивной направленности, предусматривающие соблюдение правил в соответствии с видом спорта.

Исследование показало, что наличие игрового метода лишь констатируется в программах, не представлены конкретные средства и игры, которые решали бы задачи физической и технической подготовки. Необходима программа по виду спорта прыжки на батуте с применением и подробным описанием игровых заданий направленных на решение задач технической подготовки.