К проблеме непопулярности метательных видов лёгкой атлетики

Современное человечество не может развиваться без сохранения эволюционно сформировавшихся психомоторных функций, так как на вершине эволюционной пирамиды в животном мире оно оказалось благодаря наибольшему спектру двигательных возможностей. Поскольку нервная система и структуры головного мозга развивались одновременно с усложнением двигательных реакций, то именно эти разнообразные виды психомоторных функций способствовали выживанию и развитию гоминид и человека. В процессе исторического развития человечества, когда исчезла острая необходимость его выживания в животном мире за счёт психофизических возможностей, возникла система поддержания психосоматического равновесия посредством физической культуры и, в частности, спорта.

Лёгкая атлетика - древнейший, комплексный, массовый, всесторонне развивающий вид спорта, объединяющий жизненно важные движения (ходьба, бег, прыжки, метания) [1]. Систематические занятия легкоатлетическими упражнениями развивают двигательные качества, необходимые человеку в повседневной жизни. Ещё за много веков до нашей эры некоторые народы Азии и Африки устраивали легкоатлетические соревнования. Современная лёгкая атлетика включает в себя несколько видов: беговые (спринт, средние дистанции, длинные дистанции, барьерный бег, эстафета), технические (вертикальные прыжки, горизонтальные прыжки, метания), многоборья, спортивная ходьба.

В системе физического воспитания наблюдается доминирование лёгкой атлетики благодаря разнообразию, доступности, дозируемости нагрузок, а также её прикладному характеру. Различные виды бега, прыжков и метаний постоянно используются в образовательном процессе по физической культуре в образовательных учреждениях всех уровней, а также в тренировочном процессе многих видов спорта.

Метание снаряда – один из наиболее древних видов двигательной деятельности и спорта. Способность точно попадать в цель (камнем, копьём, топором и пр.) в древности приравнивалась к умению выживать. Первое упоминание о метательных видах относится к 708 году до н.э., когда были впервые проведены соревнования по метанию копья и диска. Метания в античное время проводились не только на дальность, но и на меткость. Позже были включены другие виды соревновательной деятельности, и появилось понятие человека, занимающегося спортом.

Метание совершенствует координацию движений, формирует навык правильного распределения усилия и развивает большинство групп мышц одновременно. В лёгкой атлетике различают метание нескольких видов снарядов. В зависимости от способа выполнения легкоатлетические метания делятся на три вида: 1) толчком (ядро); 2) броском из-за головы (копьё, граната); 3) с поворотом (диск, молот).

Вышеизложенное относится к развитию и возможностям лёгкой атлетики и, в частности, метаний. Однако, человечество развивается, формируя новые потребности и способы их удовлетворения. Сегодня, мы можем отметить бурное развитие инновационных видов физкультурноспортивной деятельности и на фоне этого – снижение интереса и популярности некоторых традиционных видов. Особенно ярко это проявляется в возрастной структуре участников соревнований по метанию. Приведём пример с личным участием в крупных соревнованиях на уровне Уральского региона – первенстве Уральского федерального округа по лёгкой атле- тике. Для спортсменов, которые занимаются на любительской основе и на полупрофессиональном уровне, это спортивное мероприятие по лёгкой атлетике является главным в году.

Автору довелось выступать в таком виде как метание копья, в возрасте и юниоров (до 20 лет), и молодёжном (до 23 лет). При этом наблюдалось, что в данном возрасте было очень мало участников (4-5 человек). Такое малое количество на уровне большого региона - явный дисбаланс рассматриваемой спортивной дисциплины в структуре легкоатлетических соревнований. В беговых видах количество участников соревнований несопоставимо больше. Оно составляет, как правило, от 20 участников в юниорской и молодёжной категории, а в младших возрастных категориях разница ещё более существенна, что отражено в протоколах соответствующих соревнований [2].

Для более полного освещения ситуации можно обратиться к другой дисциплине - метание молота в этих же возрастных группах, в которых ситуация ещё хуже. Для проведения указанных соревнований набралось всего 3-4 человека. Однажды случилось, что среди молодёжного возраста был всего один участник. Для того чтобы соревнования прошли более-менее презентабельно пришлось даже пригласить одного из младших судей для участия [3].

Причины сниженной популярности столь древнего вида спорта, по-видимому, имеют комплексный характер.

Во-первых, в школьной программе по физической культуре в СССР должное место занимали метательные виды лёгкой атлетики. В современных условиях осталось лишь метание спортивного снаряда в виде мяча и гранаты, да и то многое на практике не воспроизводится. Хорошо, что в последние годы данный вид двигательной деятельности включён в испытания обновлённого комплекса ГТО. Возможно, что это поможет мотивировать участников к подготовке в данном направлении.

Во-вторых, детям свойственна состязательность в коллективных, в игровых видах деятельности, поскольку общение и игровая деятельность являются для них ведущими. Соответственно и родители отдают детей заниматься теми видами спорта, которые больше нравятся самим детям. Сокращение количество участников секций по метанию приводит к равнозначному сокращению тренеров и уменьшению материальной базы в данном виде.

В-третьих, лёгкая атлетика у подавляющего большинства ассоциируется, по-видимому, в основном с бегом на различные дистанции, прыжками. Нами был проведён опрос среди двух групп студентов института леса и природопользования УГЛТУ общей численностью респондентов 45 человек. Было установлено, что при упоминании лёгкой атлетики звучал стереотипный и ожидаемый ответ - бег. Только один человек написал про метание диска и копья. На вопрос, почему же именно «бег» было получено достаточно обоснованных ответов, из которых самыми распространенными были, что этот вид является наиболее наглядным по конечному результату, а также более зрелищным, динамичным, эмоционально захватывающим.

В-четвёртых, данный вид деятельности не относится к видам с пониженной травмоопасностью: травмируются верхние и нижние конечности, позвоночник, сохраняясь на всю жизнь в виде остаточных патологий. Например, хроническая патология опорно-двигательного аппарата у метателей копья составляет 57,12% всей патологии, у метателей молота -63,13%. Основные повреждения: растяжения, разрывы мышц плеча, предплечья, связок локтевого сустава, вывихи плечевого сустава, переломы плечевой кости, срыв кожи пальцев, растяжения связок суставов пальцев кисти, повреждения мышц грудной клетки, менисков , боковых и крестообразных связок коленного сустава, травмируются также мышцы спины, позвоночник.

В-пятых, в настоящее время многие дети и учащаяся молодёжь в целом ослаблены депривацией двигательной активности и имеют различные противопоказания к занятиям конкретными видами спорта. Метания же относятся к категории асимметричных видов спорта, при которых обе половины теля выполняют разные действия, а спортсмен при этом, как правило, находится в вынужденной асимметричной позе. Более того, в связи с особенностями техники конкретного вида спорта позвоночник часто совершает однообразные наклонные движения в одну и ту же сторону, либо происходит его скручивание относительно вертикальной оси. Поэтому, одна половина тела нагружается существенно больше, и равномерность развития мышц нарушается, в связи с чем, некоторые заболевания и патологии начинают прогрессировать. Среди них особенно выделяется сколиоз (столь распространённый в наше время, особенно у детей и молодёжи), ограничения в двигательной деятельности при котором приведены в таблице [4].

Рекомендации по рациональной ориентации детей в спорте в зависимости от вида спорта и характера его воздействия на опорно-двигательный аппарат

В-шестых, как уже отмечалось выше, в современное время за непродолжительный период (15-20 лет) появилось много инновационных видов физкультурно-спортивной деятельности, привлекающих молодое поколение, способствующих психофизическому развитию, позволяющих разносторонне проявлять себя в двигательной деятельности. Реклама и спрос на данные виды возрастает, а общее количество участников физкультурноспортивной сферы остаётся прежним. Отсюда – дисбаланс активности между новыми и некоторыми традиционными видами спортивной деятельности.

Вполне возможно, что найдутся ещё причины и факторы, влияющие на снижение интереса к метательным дисциплинам в лёгкой атлетике. Хотелось бы думать, что, пока существуют Олимпийские игры, метания как наиболее древний вид легкоатлетических соревнований вряд ли кто отменит, несмотря на потерю им большой части зрелищности. Однако сама по себе данная проблема не разрешится, здесь требуется серьёзная проработка содержания физкультурного образования в учебных заведениях всех уровней, видов и типов. Об этом говорит тот факт, что на сегодняшний день ввиду отсутствия должной подготовки в метаниях спортивных снарядов в школе и в вузе, лишь единицы обучающихся выбирают данный вид испытаний при сдаче нормативов ВФСК ГТО. Откуда же тогда впоследствии взяться олимпийским чемпионам?!