К вопросу о роли гибкости как фактора эффективности тренировки в женской вольной борьбе
Автор: Николенко О.В., Малюкова М.Г.
Журнал: Физическое воспитание и спортивная тренировка @journal-fvist
Рубрика: Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки
Статья в выпуске: 3 (25), 2018 года.
Бесплатный доступ
В работе изучали влияние направленных занятий на уровень общей и специальной гибкости девушек 16-18 лет, занимающихся вольной борьбой. Методом тестирования установлено положительное воздействие занятий на уровень изучаемых параметров, при этом эффект был более выражен у девушек экспериментальной группы, использовавших в тренировке дополнительную программу развития двигательных качеств.
Тренировка, вольная борьба, девушки 16-18 лет, общая и специальная гибкость
Короткий адрес: https://sciup.org/140238514
IDR: 140238514
Список литературы К вопросу о роли гибкости как фактора эффективности тренировки в женской вольной борьбе
- Балыкин А.И., Балыкина-Милушкина Т.В. Метод оценки ресурсного потенциала спортсмена (на примере вольной борьбы, женщины)//Современная наука: опыт, инновации, перспективы: материалы III Международной научно-практической конференции (г. Астрахань, 2-5 октября 2015 г.). -Астрахань, 2015. -С. 10-14.
- Завьялов Д. А., Миндиашвили Д.Г. Управление работоспособностью борцов//Сборник научных студенческих работ. Вып. 1. -Красноярск: ООО «Кларетианум, 1996. -С. 4-6.
- Туманян Г.С., Харацидис С.К. Совершенствование гибкости дзюдоистов и самбистов: многолетнее, в течение тренировочного дня и занятия//Теория и практика физической культуры. -1998. -№4. -59. References
- Baly`kin A.I., Baly`kina-Milushkina T.V. Metod ocenki resursnogo potenciala sportsmena (na primere vol`noj bor`by`, zhenshhiny`)//Sovremennaya nauka: opy`t, innovacii, perspektivy`: materialy` III Mezhdunarodnoj nauchno-prakticheskoj konferencii (g. Astraxan`, 2-5 oktyabrya 2015 g.). -Astraxan`, 2015. -S. 10-14.
- Baly`kin A.I., Baly`kina-Milushkina T.V. Metod ocenki resursnogo potenciala sportsmena (na primere vol`noj bor`by`, zhenshhiny`)//Sovremennaya nauka: opy`t, innovacii, perspektivy`: materialy` III Mezhdunarodnoj nauchno-prakticheskoj konferencii (g. Astraxan`, 2-5 oktyabrya 2015 g.). -Astraxan`, 2015. -S. 10-14.
- Zav`yalov D. A., Mindiashvili D.G. Upravlenie rabotosposobnost`yu borczov//Sbornik nauchny`x studencheskix rabot. Vy`p. 1. -Krasnoyarsk: OOO «Klaretianum, 1996. -S. 4-6.
- Tumanyan G.S., Xaracidis S.K. Sovershenstvovanie gibkosti dzyudoistov i sambistov: mnogoletnee, v techenie trenirovochnogo dnya i zanyatiya//Teoriya i praktika fizicheskoj kul`tury`. -1998. -№4. -59.
