К вопросу о самосовершенствовании личности: пути развития самоактуализации и самоэффективности студентов университета

Самоактуализация студентов в образовательно-воспитательном процессе вуза – это процесс реализации стремления к осуществлению деятельности по максимально полному развитию своей личности и формирование самоэффективности.

В философии Н. А. Бердяев, В. Франкл, М. Хайдеггер, К. Ясперс рассматривают самоактуализацию как процесс личностного самопознания и самоопределения в неразрывной связи с понятием смысла жизни (К. А. Абульха-нова-Славская, Э. Эриксон и В. Франкл).

В психологии феномен самоактуализации выступает важнейшим условием развития личности (С. Л. Рубинштейн, В. Д. Шадри-ков и др.), значимым этапом личностного самоопределения. К. Роджерс и А. Г. Маслоу выявили структуру самоактуализации личности, А. Г. Асмолов и др. определили основные стадии процесса самоактуализации. Л. С. Выготским и др. установлена сензитивность юношеского возраста для развития процессов личностной самоактуализации.

В педагогике О. С. Газман, М. Г. Гарунов, П. И. Пидкасистый и др. определяют самоактуализацию как состояние определенного уровня развития личности на его разных возрастных этапах в образовательном процессе [2].

• А. Г. Маслоу писал: «…наиболее высокая потребность человека – потребность в самоактуализации… Самоактуализация – это становление человека тем, кем он хочет и может стать».

Самоактуализация – это полное раскрытие талантов и способностей личности; это реализация творческого потенциала личности: каждый человек талантлив и способен [3].

Вот черты характера самоактуализиро-ванных людей: стремление к реализации своего творческого потенциала, доброжелательность, философское, невраждебное чувство юмора, адекватная самооценка, опыт внешних переживаний.

Определены и пути достижения самоактуализации:

• 1)    неравнодушие к себе, самопознание;

• 2)    умение «самонастраиваться» со своей внутренней природой; способность к самоуправлению – умение управлять собой;

• 3)    умение делать адекватный жизненный выбор;

• 4)    умение нести ответственность за свой жизненный путь, за свое природное становление;

• 5)    отношение к самоактуализации как к мировоззрению, образу жизни.

Самоактуализация – это постоянный труд человека над собой во имя реализации своего потенциала [4]. Здесь следует отметить, что результатом действий в процессе самоактуализации является самоэффективность личности, о чем писал А. Бандура [1]. Он впервые ввел постулат когнитивного механизма самоэффективности для объяснения личностного функционирования и изменения [1]. Концепция самоэффективности относится к умению людей осознавать свои способности выстраивать поведение, соответствующее специфической задаче или ситуации. С точки зрения А. Бандуры, самоэффективность, или осознанная способность справиться со специфическими ситуациями, влияет на несколько аспектов психосоциального функционирования. То, как человек оценивает собственную эффективность, определяет для него расширение или ограничение возможности выбора деятельности, усилия, которые ему придется приложить для преодоления препятствий и фрустраций, настойчивость, с которой он будет решать какую-то задачу. Короче говоря, самооценка эффективности влияет на формы поведения, мотивацию, выстраивание поведения и возникновение эмоций.

По мнению исследователя, люди, осознающие свою самоэффективность, прилагают больше усилий для выполнения сложных дел, чем люди, испытывающие серьезные сомнения в своих возможностях. В свою очередь, высокая самоэффективность, связанная с ожиданиями успеха, обычно приводит к хорошему результату и таким образом способствует само- уважению. Напротив, низкая самоэффективность, связанная с ожиданием провала, обычно приводит к неудаче и снижает самоуважение. С этой точки зрения люди, считающие себя неспособными справиться со сложными или опасными ситуациями, вероятно, будут уделять чрезмерное внимание своим личным недостаткам и постоянно изнурять себя самокритикой по поводу собственной некомпетентности. Те, кто считают себя «неспособными добиться успеха, более склонны к мысленному представлению неудачного сценария и сосредоточиваются на том, что все будет плохо. Уверенность в неспособности добиться успеха ослабляет мотивацию и мешает выстраивать поведение» [1]. Напротив, люди, верящие в свою способность решить проблему, вероятно, будут настойчивы в достижении своих целей, несмотря на препятствия, и не будут склонны предаваться самокритике. Как замечает Бандура, «те, кто обладает сознанием высокой самоэффективности, мысленно представляют себе удачный сценарий, обеспечивающий позитивные ориентиры для выстраивания поведения, и осознанно репетируют успешные решения потенциальных проблем» [1].

Следует признать факт недостаточной изученности и недооценки феномена образовательной поддержки самоактуализации студентов в качестве обязательного компонента учебного процесса, что заставляет выявлять и преодолевать имеющиеся противоречия в контексте определения оптимальных путей развития процесса самоактуализации студентов в учебной деятельности.

В практической деятельности нами применяется следующий метод построения механизма самоэффективности, основанный на учении А. Бандуры:

• 1.    Формирование у студентов способности выстраивать свое поведение включает в себя вовлечение их в научную работу, участие в студенческих конференциях, подготовку рефератов и выступление с докладами перед студенческой аудиторией. Таким образом студенты приобретают личный опыт публичных выступлений. Успешный опыт порождает высокие ожидания и уверенность в себе, усиливая самоэффективность.

• 2.    Не столь действенным, как фактическое поведение, но все же важным источником высокой самоэффективности является косвенный опыт. Мы рекомендуем наблюдать за другими людьми, успешно выстраивающими поведение, что вселяет уверенность и надежду на самоэффективность даже самым робким, застенчивым, неуверенным в

• 3.    Эффективным является убеждение человека в том, что он обладает способностями, необходимыми для написания научного доклада и выступления перед большой аудиторией. Вербальная поддержка не просто помогает поверить в свои силы, но и способствует развитию навыков учения и концентрации усилий, ведущих к конечному успеху.

• 4.    Прогноз эффективности повышается, если перед лицом стрессовых ситуаций (в данном случае это публичное выступление) человек умеет справляться с эмоциональным напряжением, то есть держит себя в руках, не позволяя волнению проявляться в дрожащем голосе и неуверенной интонации. Если студент замечает, что он вполне спокоен во время чтения доклада, то он может решить, что он более эффективен, чем полагал. Люди с большей вероятностью добиваются успеха, если они не напряжены и эмоционально спокойны.

себе студентам. Их мы побуждаем задавать вопросы лектору или докладчику и поощряем их инициативу. Наблюдая успешный опыт товарищей, самые неактивные и робкие студенты решаются принимать участие в публичных выступлениях.

Авторитет и осознаваемый статус убеждающего, безусловно, ограничивают силу вербального убеждения. Преподаватель может уверять студента, что тот сделал достаточно интересный доклад, но не в том, что данный доклад является научным открытием.

По предположению А. Бандуры, обретение самоэффективности может происходить любым из четырех вышеупомянутых путей (или любой их комбинации): способность выстроить поведение, косвенный опыт, вербальное убеждение и состояние физического (эмоционального) возбуждения.

• 1.    Bandura A. Social learning theory. Englewood Cliff. N. J. : Prentice-Hall, 1977.

• 2.    Иванова В. М. Образовательная поддержка самоактуализации студентов университета в учебной деятельности : автореф. дис.... канд. пед. наук. URL : http://nauka-pedagogika.com/ pedagogika-13-00-01/dissertaciya-obr.

• 3.    Лопатин Е. А. Педагогические аспекты самоактуализации студентов в вузе : автореф. дис.... канд. пед. наук. URL : http://edu.znate . ru/docs/449/index-71114.html?page.

• 4.    Маслоу А. Г. URL : http://edu.znate.ru/docs/449/ index-71114.html?page.

  Поволжский педагогический поиск (научный журнал). № 4(6). 2013

  
  
  
  
  

Personality Self-Improvement: How to Develop Self-Actualization and Self-Effectiveness in Students

E. Ya. Kochelaeva

Поволжский педагогический поиск (научный журнал). № 4(6). 2013