Кислородтранспортные и энергообеспечивающие резервные возможности занимающихся спортивным ориентированием на заключительном этапе подготовки к соревнованиям
Автор: Исаев А.П., Епишев В.В., Маматов Э.Э.
Журнал: Человек. Спорт. Медицина @hsm-susu
Рубрика: Интегративная физиология
Статья в выпуске: 3 т.13, 2013 года.
Бесплатный доступ
Главным ограничителем доставки кислорода к скелетным мышцам является способность миокарда доставлять к ним кровь. Околопредельные возможности дыхательной системы существенно выше, чем истинное усиление во время максимальной мышечной нагрузки. Дополнительная вентиляция необходима в условиях стартов, особенно в среднегорье и при высокой температуре окружающей среды. Газовый гомеостаз обеспечивается с участием целенаправленной регуляции параметров дыхательного цикла в динамических ситуациях тренировочно-соревновательных воздействий. Регуляция легочной вентиляции, поддержание сбалансированного газового состава крови, удовлетворения кислородного запроса организма в условиях больших тренировочных нагрузок (БТН), восстановление метаболических резервов тканей и гомеостаза крови интегративно определяют деятельность функциональных систем, физическую работоспособность и спортивную результативность. Представлены результаты эргоспирометрических исследований в лабораторных условиях на заключительном этапе подготовки к универсиаде РФ. Выявлены половые особенности у ориентировщиков в покое, при достижении анаэробного порога, максимального уровня нагрузки, отношений максимальных и на уровне АнП показателей соответственно к должным и справочным. Показаны особенности восстановления изучаемых значений. Полученные данные позволяют отслеживать состояние и адекватную физическую работоспособность, занимающихся спортивным ориентированием на разных этапах и периодах макроцикла подготовки (тренировочных воздействий и восстановления). Сегодня принято говорить о нейрогуморальной регуляции дыхания при БТН, вызывающих стресс-напряжение.
Энергообеспечение, потребление кислорода, мощность нагрузки, анаэробный порог, максимальная нагрузка, спортивное ориентирование, должные величины, эквивалент кислорода, аэробные возможности, адаптация, физическая работоспособность, восстанавливаемость, выносливость
Короткий адрес: https://sciup.org/147153151
IDR: 147153151
Список литературы Кислородтранспортные и энергообеспечивающие резервные возможности занимающихся спортивным ориентированием на заключительном этапе подготовки к соревнованиям
- Москатова, А.К. Физиология человека. Вегетативные системы и адаптация организма к физическим нагрузкам/А.К. Москатова//Избранные лекции для студентов II курса РГУФКСиТ. -М., 2008. -91 с.
- Физиология человека: учеб. для вузов физ. культуры и факультетов физ. воспитания пед. вузов/под ред. В.Н. Тхоревского. -М.: Физкультура, образование и наука, 2001. -492 с.