Методика комплексного использования базовой и силовой аэробики в физической подготовке женщин 25-35 лет
Автор: Романенко Н.И.
Журнал: Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport
Рубрика: Теория и методика оздоровительной и адаптивной физической культуры
Статья в выпуске: 1, 2018 года.
Бесплатный доступ
Физкультурно-оздоровительные технологии, фитнес, направления фитнеса, базо- вая и силовая аэробика, методика физической подготовки, женщины 25-35 лет
Короткий адрес: https://sciup.org/142215181
IDR: 142215181
Список литературы Методика комплексного использования базовой и силовой аэробики в физической подготовке женщин 25-35 лет
- Венгерова Н.Н. Трехфазное построение физкультурно-оздоровительных занятий с женщинами зрелого возраста/Н.Н. Венгерова, Ж.А. Иванова. -СПб.: Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2008. -№ 2 (36). -С. 28-31.
- Дворкин Л.С. Естественно-научные основы спортив-но-оздоровительной деятельности человека: учебное пособие/под общей ред. профессора, доктора педагогических наук, кандидата биологических наук Л.С. Дворкина. -Краснодар: ФГОУ ВО КГУФКСТ, 2017. -288 с.
- Купцов А.С. Методика оздоровительной тренировки силовой направленности с женщинами зрелого возраста с учетом соматотипа/А.С. Купцов//Матер. Всерос. науч.-практ. конф. молодых ученых, аспирантов, соискателей и студентов. -Омск: Изд-во СибГУФК, 2009. -С. 49-54.
- Осик В.И. Теория и методика физкультурно-оздоровительных технологий/В.И. Осик и др. -Краснодар: КГУФКСТ, 2016. -150 с.
- Романенко Н.И. Влияние занятий фитнесом на физическую подготовленность женщин среднего возраста различного соматотипа/Н.И. Романенко//Научно-методический журнал «Культура физическая и здоровье». -Воронеж. -2011. -№ 5 (35). -С. 35-38.
- Романенко Н.И. Программа физической подготовки женщин 35-45 лет с использованием средств фитне-са/Н.И. Романенко//Сборник научных трудов по материалам Международной научно-практической конференции (28 февраля 2015 года, г. Москва). -В 5 частях. -Часть IV. -М.: АР-Консалт, 2015. -С. 122-123.
- Романенко Н.И. Диагностика физического состояния в фитнесе/Н.И. Романенко//Материалы научной и научно-методической конференции профессорско-преподавательского состава КГУФКСТ (21-27 июня 2016., г. Краснодар). -Краснодар: КГУФКСТ, 2016. -С. 166-168.
- Селуянов В.Н. Основы теории оздоровительной физической культуры/В.Н. Селуянов, Е.Б. Мякинченко. -М.: , 1994. -86 с.
- Филимонова О.С. Современные физкультурно-оздоровительные технологии/О.С. Филимонова, Н.И. Романенко. -Краснодар: ФГБОУ ВПО КГУФКСТ, 2012. -76 с.
Статья
