Методика организации физкультурных занятий с детьми старшего дошкольного возраста средствами борьбы хуреш

Хомушку Владислав Владимирович – старший преподаватель кафедры физической культуры и спортивных дисциплин, Тувинский государственный университет (Кызыл, Республика Тыва); Scopus Author ID; ORСID: ; e-mail:

Постановка проблемы. Анализ теоретико-методологической основы и практики занятий борьбой хуреш дошкольников старшего возраста указывает на недостаточную исследованность вопроса их физической подготовленности. В федеральном государственном

образовательном стандарте дошкольного образования (ФГОС ДО) в части 2.11.2² указывается, что образовательная программа должна учитывать образовательные потребности, интересы и мотивы детей, членов их семьей и педагогов, специфику национальных, социокультурных и иных условий, в которых осуществляется образовательная деятельность [Замотаева, Вергазо-ва, 2021, с. 450–454; Моспан, Деминская, 2023]. Проведенный анализ научно-методических работ и существующей практики обучения и воспитания в ДОУ позволил выявить некоторые противоречия между необходимостью повышения эффективности проведения физкультурных занятий с учетом национально-регионального компонента и недостаточной разработанностью программы внедрения борьбы хуреш в рамках губернаторского проекта «Хуреш в детские сады» (2016) и ведомственного проекта «Ху-реш» (2022)³ Министерства образования Республики Тыва в детские сады в части программнометодического обеспечения организации и проведения физкультурных занятий со старшими дошкольниками. Цель статьи – обосновать эффективность методики организации физкультурных занятий детей старшего дошкольного возраста с использованием борьбы хуреш как средства сохранения и улучшения их физической подготовленности.

Методологию исследования составляют анализ научной литературы и обобщение результатов современных отечественных исследований по теории и методике физической культуры [Бабинцева, 2019; Волошина и др., 2020; Варфоломеева, 2012; Маринович, Трофимова, 2022; Полозов и др., 2021; Чернышенко и др., 2023; Яковлева, 2019]. Также мы опирались на исследования по теории и методике физического воспитания детей-дошкольников4. В работе представлены результаты исследования с использованием комплекса педагогических и математических методов. Применялись следующие методы: анализ и обобщение литературных источников научно-методического характера, анализ нормативно-правовых документов дошкольных образовательных учреждений, педагогическое наблюдение, социологические методы (опрос, беседа), педагогическое тестирование, педагогический эксперимент, методы статистической обработки экспериментальных данных5 .

Организация исследования. Физкультурные занятия по борьбе хуреш по экспериментальной программе проводились 2 раза в неделю по 20–25 минут в ДОУ Республики Тыва, а именно в МБДОУ «Березка» с. Сосновка Тандинского района и МБДОУ «Арыкчыгаш» с. Аксы-Барлык Барун-Хемчикского района. В исследовании принимали участие две группы: экспериментальная (n = 12) и контрольная (n = 12). Контрольная группа занималась по традиционной программе ДОУ, экспериментальная – по разработанной нами методике. Обучение борьбе хуреш в рамках организации физкультурных занятий осуществлялось на основе принципов педагогики: сознательности и активности, систематичности и последовательности, наглядности и доступности. Мы стремились к тому, чтобы обучающиеся с самого начала занятий овладевали основами техники целостного упражнения. Упражнения подбирались так, чтобы они были направлены на обучение двигательным действиям, активно способствовали укреплению здоровья и гармоничному физическому развитию, развивали физические качества и обеспечивали становление школы движений [Ооржак, Хомушку 2019, Чередник, Старченко, 2022, Ооржак, Ооржак, Шагжы, Хомушку, 2018].

Физкультурные занятия по борьбе ху-реш состояли из подготовительной, основной и заключительной частей. В каждой части решались воспитательные, образовательные и оздоровительные задачи. Теоретический раздел включал историю возникновения и развития борьбы хуреш, технику безопасности, ритуал (исполнение танца «Девиг» перед и в конце схватки) и правила борьбы хуреш. Практический раздел включал специальные подготовительные упражнения: из легкой атлетики и акробатики (различные виды кувырков), для укрепления мышц (общеразвивающие упражнения, прыжки и т.д.), по страховке и самостра-ховке (перекаты, различные виды падений без подставления рук)6 . В основной части занятия обучали: стойке борцов, дистанциям и захватам, а также основным приемам (подножки, за-шагивания, выведение из равновесия, различные виды сваливаний, подхваты, броски). Специализированные игры с элементами единоборств составляли 60–70 % в течение учебного года (игры в касания, в блокирующие захваты, атакующие захваты, теснения и дебюты)7,8.

Важными методами на практических занятиях на всех этапах исследования выступали

• ⁶    Аксенова З.Ф. Спортивные праздники в детском саду // elibrary.ru: [сайт]. URL: https://elibrary.ru/item . asp?id=35365805 (дата обращения: 13.05.2024).

• ⁷    Степаненкова Э.Я. Физическое воспитание в детском саду: программа и методические рекомендации // elibrary.ru: [сайт]. URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=l 9984572&ysclid=lvqd6kg7r929539476 (дата обращения: 13.05.2024).

• ⁸    Туманян Г.С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки//rsl.ru: [сайт]. URL: https://search.rsl . ru/ru/record/01000848778?ysclid=lvqd7dwyno764662573 (дата обращения: 13.05.2024).

словесный метод и методы наглядности: непосредственной (показ физических упражнений и приемов различной направленности) и опосредованной (демонстрация и показ учебных видеофильмов, слайдов и т.п.). На практических занятиях также использовались практические методы: игровые, упражнения.

В подготовительной части занятия основное внимание должно быть направлено на подготовку дошкольников к предстоящей работе на занятии. Во время основной части занятия осуществляется изучение основных приемов техники и тактики борьбы во время схватки, а также многократное повторение и совершенствование основных приемов борьбы хуреш при частичном сопротивлении или без сопротивления партнера.

Тувинская борьба хуреш и специализированные борцовские игры рассматриваются как процесс, направленный на дальнейшее развитие физических качеств. Игры с применением элементов борьбы (табл. 1) являются одним из главных средств развития физической подготовленности [Айрапетова и др., 2019; Кошалиева, Мураталие-ва, 2023; Немеровский, Рубенкова, 2022].

Результаты исследования . В начале и по окончании исследования были проведены контрольные испытания (тесты) для изучения физической подготовленности детей дошкольного возраста. Уровень физической подготовленности проверялся с помощью следующих тестов: бег 30 м (сек), челночный бег 3x10 м (сек), прыжок в длину с места (см), поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (количество раз), гибкость – из положения стоя на гимнастической скамье (см) [Богданова, Андриянова, 2019; Каранец, Власенко, 2022].

Согласно результатам, представленным в табл. 2, до педагогического эксперимента результаты бега на 30 м в ЭГ составили 10,32 ± 0,20 сек, а после эксперимента – 7,96 ± 0,15 сек, прирост составил 22,9 %. В контрольной группе в среднем до эксперимента показатели составляли 9,45 ± ± 0,17 сек, после эксперимента – 8,78 ± 0,16 сек, прирост составил 7 %. Достоверных различий между КГ и ЭГ не обнаружено (р > 0,05).

Таблица 1

Игры-задания, формирующие технические элементы борьбы

Table 1

Games-tasks that form the technical elements of the fight

«Касания» – формируют разновидности взаимных расположений соперников во время занятий, а также основные способы маневрирования в различных направлениях, а также на разных дистанциях

«Блокирующие захваты» – формируют основные способы захватов с упорами, а также освобождениями от них во время схватки

«Атакующие захваты» – формируют различные способы основных захватов с упорами, а также освобождениями от них во время схватки

«Теснения» – формируют основные способы теснений соперника во время схватки, а также противодействий им

«Дебюты» – формируют основные способы решения дебютных задач во время учебных схваток и в отдельных эпизодах

Таблица 2

Показатели физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста экспериментальной и контрольных групп (n=12) до и после эксперимента

Indicators of physical fitness of older preschool children from experimental and control groups (n = 12) before and after the experiment

В прыжках в длину с места до эксперимента в среднем отмечены результаты в экспериментальной группе 84,16 ± 2,77 см, после эксперимента в среднем они выросли до 111,8 ± 1,84 см, прирост составил 24,7 %, в контрольной группе до эксперимента – в среднем 89,41 ± 2,03 см, в конце эксперимента в среднем 91,75 ± 1,84 см, прирост составил 2,5 %. Были обнаружены достоверные различия данного показателя между КГ и ЭГ в конце эксперимента (р < 0,05).

Поднимание туловища за 30 сек – начальная величина показателя в экспериментальной группе составляла 8,25 ± 0,46 повторений, а после

эксперимента – 12,75 ± 0,46 повторений, прирост составил 35,3 %; в контрольной группе – до эксперимента 7,91 ± 0,36 повторений, после эксперимента – 9,75 ± 0,55 повторений, прирост составил 18,9 %. При этом в конце эксперимента значения данного показателя между КГ и ЭГ достоверно различались (р < 0,05).

В тесте на гибкость в начале года в экспериментальной группе показатель составлял 4,91 ± ± 0,46 см, а после эксперимента – 7,75 ± 0,18 см, прирост составил 36,7 %; в контрольной группе – 5,41 ± 0,27 см, после эксперимента – 6,33 ± 0,09 см, прирост составил 14,5 %. При сравнении показа-

Table 2

Тесты До эксперимента После эксперимента X̅ δ m t p X̅ δ m t P Бег 30 м (сек) ЭГ 10,32 0,68 0,20 1,40 p ˃ 0,05 7,96 0,50 0,15 1,19 p ˃ 0,05 КГ 9,45 0,57 0,17 8,78 0,54 0,16 Прыжок в длину с места (см) ЭГ 84,16 9,20 2,77 1,09 p ˃ 0,05 111,8 6,13 1,84 5,44 p < 0,05 КГ 89,41 6,74 2,03 91,75 6,13 1,84 Подъем туловища из положения лежа (кол-во раз) ЭГ 8,25 1,53 0,46 0,41 p ˃ 0,05 12,75 1,53 0,46 2,97 p < 0,05 КГ 7,91 1,22 0,36 9,75 1,84 0,55 Наклон вперед вниз (см) ЭГ 4,91 1,53 0,46 0,68 p ˃ 0,05 7,75 0,61 0,18 5,25 p < 0,05 КГ 5,41 0,92 0,27 6,33 0,30 0,09 Челночный бег на 3 х 10 м ЭГ 13,16 0,82 0,24 0,10 p ˃ 0,05 11,51 0,19 0,05 2,81 p < 0,05 телей гибкости на КГ и ЭГ в конце эксперимента обнаружили достоверные различия (р < 0,05). В показателях челночного бега отмечены следующие результаты: в ЭГ пробегают дистанцию 3 x 10 м в начале эксперимента за 13,16 ± 0,24 сек, а в конце эксперимента – за 11,51 ± 0,05 сек, прирост составил 15,4 %. Отмечается улучшение результатов челночного бега в экспериментальной группе. В КГ в начале эксперимента дети пробежали за 12,86 ± 0,22 сек, а в конце – 12,53 ± 0,32 сек, прирост составил 2,6 %. Результаты челночного бега между КГ и ЭГ в конце эксперимента достоверно различались (р < 0,05). Вышеперечисленные данные говорят о том, что использованная экспериментальная методика организации физкультурных занятий средствами борьбы хуреш оказывает выраженное позитивное влияние на развитие физических качеств старших дошкольников по сравнению с общепринятой методикой.

Заключение . Проведенное исследование показало положительную динамику физической подготовленности старших дошкольников:

после проведенного эксперимента результаты в экспериментальной группе улучшились по сравнению с показателями контрольной группы (табл. 2). Данные изменения были достигнуты в результате применения ряда основных специальных упражнений в рамках экспериментальной методики организации физкультурных занятий средствами борьбы хуреш, в которую были включены упражнения из легкой атлетики, гимнастики, акробатики, борьбы хуреш и спортивной борьбы. Таким образом, можно утверждать, что результаты исследования показали эффективность методики организации физкультурных занятий средствами борьбы хуреш. Наиболее высокие результаты во время занятий были достигнуты в развитии скоростно-силовых способностей и гибкость. Итоги экспериментальной работы говорят о том, что предложенная методика организации физкультурных занятий средствами борьбы хуреш оказывает явно выраженное положительное влияние на развитие физических качеств у старших дошкольников.