Методика выявления и устранения ошибочных действий в соревновательных поединках айкидоистов 13-15 лет стиля тенсинкай

Актуальность исследования. В айкидо Тен-синкай весь многолетний труд спортсмена, тренеров, врачей, ученых представлен в соревновательной схватке, которая укладывается в два круга по 3 минуты каждый. Поэтому нетрудно представить насколько важно каждое мгновение поединка, каждое движение борцов, технический рисунок и тактический рельеф борьбы.

Совершенствование системы многолетней подготовки айкидоистов высшей квалификации немыслимо без внимания к одной из ее составных частей – методике начального обучения и тренировки в айкидо Тенсинкай. Применительно к отдельным видам борьбы при этом часто отмечается важность этапа начальной специализации относительно последующих особенностей спортивнотехнического совершенствования [1, 3, 6]. Среди многих тому причин особо выделяется большая вероятность превращения в двигательный навык тактически нерациональных, технически неграмотных и явно ошибочных способов выполнения двигательных действий [2, 5, 7].

В айкидо Тенсинкай как ациклическом виде спорта вероятность ошибок возрастает относительно выполнения двигательных действий спортсменов при взаимодействии обоих борцов. Несомненно, важным является рассмотрение данной проблемы и в связи с тем, что двигательные ошибки в различных видах борьбы занимают значительное место в причинах спортивного травматизма [9, 13, 14]. Таким образом, проблема выявления и своевременного устранения ошибочных двигательных действий борцов на начальных этапах обучения в айкидо Тенсинкай представляется актуальной темой для теории и методики этого вида единоборств, тем более что работы в этой области крайне немногочисленны.

Объем, материалы и методы исследования. Решая задачи, связанные с выявлением специфических признаков ошибок, допускаемых борцами 13–15 лет в айкидо Тенсинкай на соревновательных поединках, определялась взаимосвязь их с основными показателями общей и специальной физической подготовленности наблюдаемых единоборцев. На основе материалов таких исследований нами была разработана и далее экспериментально апробирована методика выявления и устранения ошибок, допускаемых борцами айкидо стиля Тенсинкай в соревновательных поединках.

В проведенном исследовании нами использовались следующие методы: анализ литературных данных и передового научно-методического опыта по анализируемой проблеме; наблюдение; анкетирование специалистов; анализ соревновательной деятельности наблюдаемых айкидоистов с использованием видеосъемки [4, 8, 12]; тестирование общей физической и технической подготовленности единоборцев [5]; динамометрия [10]; педагогический эксперимент. Для обработки результатов исследования широко применялись методы корреляционного анализа, параметрические и непараметрические методы математической статистики.

Видеоанализ соревновательной деятельности борцов проводился по трем возрастным группам: юноши (13–15 лет включительно), юниоры (16–17 лет включительно), молодежь (18–20 лет включительно). В общей сложности, по данной проблеме исследования было проанализировано более 120 соревновательных поединков, не менее чем по 40 поединков в каждой возрастной группе. В экспе- рименте принимали участие подростки 13–15 лет (n = 24), занимающиеся в секции по айкидо Тен-синкай 2 года, статистически не отличающиеся по своим физическим качествам. Контрольная группа (n = 12) занималась по традиционной программе [11], экспериментальная группа (n = 12) занималась по предложенной нами методике выявления и устранения ошибок в соревновательных поединках.

Методика включала следующие этапы:

• 1.    Выявление и анализ ошибок, допускаемых в соревновательных поединках для каждого из айкидоистов экспериментальной группы, путем анализа видеозаписи.

• 2.    Определение общей физической подготовленности единоборцев.

• 3.    Разработка комплекса тренировочных заданий по устранению ошибок в соревновательных поединках борцов, куда вошли следующие упражнения:

• –    структурно-имитационные (силовые), направленные на повышение подготовленности ведущих мышечных групп, с сопряженной проработкой навыка технически верного выполнения элемента;

• –    эпизодически-соревновательные упражнения с партнером, направленные на совершенствование умения в условиях тренировочной схватки, по заданию.

Результаты и их обсуждение. Анализ соревновательной деятельности показал, что суммарное количество ошибок в соревновательных поединках айкидоистов 13–15 лет составило 3,4 ошибки за один соревновательный поединок, что, примерно, в 2 раза больше, чем количество ошибок у юниоров и в 5 раз больше количества ошибок у взрослых борцов (табл. 1).

Структурный анализ ошибок в соревновательных поединках также выявил, что у юношей 13–15 лет из общего числа ошибок преобладают ошибки на «фазном» уровне, т. е. охватывающие лишь отдельные фазы спортивного двигательного действия – 49 %. На втором месте ошибки на «действенном» уровне, охватывающие спортивное двигательное действие целиком – 35 %. Меньшее количество составили ошибки на «операционном» уровне, охватывающие отдельные операции спортивного двигательного действия – 16 %.

Далее для устранения выявленных ошибок применялась описанная выше методика выявления и устранения ошибок, допускаемых наблюдаемыми айкидоистами 13–15 лет в соревновательных поединках, которая впоследствии апробировалась в педагогическом эксперименте. Так, нами был проведен количественный и структурный анализ ошибок, допущенных единоборцами экспериментальной группы в соревновательных поединках (см. рисунок). Результаты анализа показали, что у каждого из борцов экспериментальной группы существенно выделяется один вид ошибки, доминирующий над остальными видами. Доля доминирующих ошибок составляла в среднем 50 % от общего числа остальных ошибок.

В течение педагогического эксперимента существенное уменьшение количества доминирующих ошибок произошло после повышения уровня общей физической подготовленности до средних модельных значений (11). Далее темпы прироста показателей физической подготовленности замедлились, в то время как темпы уменьшения количества доминирующих ошибок сохранились до конца эксперимента.

Из табл. 2 видно, что предложенная нами методика по выявлению и устранению ошибок, допускаемых айкидоистами в соревновательных поединках, показала свою эффективность. По истечении педагогического эксперимента удалось снизить количество доминирующих ошибок, допускаемых каждым борцом экспериментальной группы в отдельности, более чем в 5 раз.

В результате изменения методики значительно снизилось общее количество ошибок в соревновательных поединках. В конце эксперимента их количество составило 1,85 ошибки за схватку, т. е. за 20 соревновательных поединков борцы экспериментальной группы допустили в среднем по 37 ошибок. В то время как количество ошибок у единоборцев контрольной группы существенно не изменилось.

Необходимо также отметить, что в итоге педагогического эксперимента у спортсменов экспериментальной группы после включения в программу тренировки экспериментальной методики выявления и устранения ошибок значительно снизилось общее количество ошибок на более обширных уровнях по отношению к менее обширным. Так снизилось количество ошибок на «действенном» и «фазном» уровнях, а количество ошибок на «операционном» уровне увеличилось (табл. 3).

Предложенная нами методика также положительно повлияла и на технико-тактические показатели соревновательной деятельности единоборцев экспериментальной группы. В этой группе нам удалось значительно повысить надежность атакующих и защитных действий.

Таблица 1

Количественное распределение ошибок у юношей, юниоров и молодежи по структурным уровням

Уровень ошибки	Юноши (ошибок за 40 схваток)	Юниоры (ошибок за 40 схваток)	Молодежь (ошибок за 40 схваток)
Действенный	96	28	2
Фазный	134	66	18
Операционный	44	54	36

Елисеев Е.В., Белоедов А.В., Трегубова М.В.

Методика выявления и устранения ошибочных действий в соревновательных поединках…

■ Доминирующая ошибка (за схватку)

Q- в защите от переворота накатом недостаточный разворо

T             таза и сгибание опорной руки

при атаке броском через спину слабый захват, недостаточная тяга захваченной руки, недостаточный подбив при атаке броском через спину, недостаточная тяга захваченной руки, недостаточный подбив

неправильная поза (согнутая спина, низкая стойка с наклон на соперника, прямые ноги)

<

несвоевременная атака броском через спину

<

неправильная поза ( низкая стойка с наклоном на соперника, прямые ноги)

tri в защите от переворота накатом недостаточный разворот

i

rn 03

таза, недостаточный разворот туловища и сгибание опорной руки в защите от переворота накатом недостаточный разворот таза и сгибание опорной руки

неправильная поза (согнутая спина, низкая стойка с наклоном на соперника, прямые ноги)

<

CO

2 Ш

<

движение на соперника с вытянутой рукой

неправильная поза (низкая стойка с наклоном на соперника, прямые ноги)

в маневрировании по ковру

1,65

1,55

1,50

2,00

1,70

1,95

1,85

1,25

1,30

2,05

1,85

1,75

0,00         0,50         1,00         1,50        2,00         2,50

Вид и частота встречаемости доминирующей ошибки у единоборцев экспериментальной группы

Показатели технико-тактической подготовленности участников эксперимента

Таблица 2

Анализируемые показатели До эксперимента (x ± m) После эксперимента (x ± m) КГ (n = 12) ЭГ (n = 12) T (P) КГ (n = 12) ЭГ (n = 12) T (P) Количество ошибок (за схватку) 3,37 ± 0,06 3,38 ± 0,08 0,12 (P > 0,05) 3,10 ± 0,06 1,85 ± 0,03 19,48 (P < 0,01) Количество доминирующих ошибок (за схватку) 1,69 ± 0,07 1,70 ± 0,07 0,04 (P > 0,05) 1,43 ± 0,08 0,27 ± 0,03 13,08 (P < 0,01) Кол-во побед (за 20 соревновательных схваток) 11,42 ± 1,02 10,92 ± 0,92 0,36 (P > 0,05) 11,42 ± 1,02 14,08 ± 0,46 2,39 (P < 0,05) Надежность атаки (НА) 0,49 ± 0,02 0,49 ± 0,02 0,30 (P > 0,05) 0,51 ± 0,02 0,56 ± 0,01 2,22 (P < 0,05) Надежность защиты (НЗ) 0,29 ± 0,01 0,27 ± 0,01 1,06 (P > 0,05) 0,30 ± 0,01 0,35 ± 0,01 3,19 (P < 0,01) tгр = 2,07                  tгр = 2,07 (P = 0,05) tгр = 2,82 (P = 0,01)

Таблица 3

Результаты структурного анализа ошибок, допускаемых единоборцами в эксперименте

Уровень ошибки До эксперимента (x ± m за 20 схваток) После эксперимента (x ± m за 20 схваток) КГ (n = 12) ЭГ (n = 12) t (P) КГ (n = 12) ЭГ (n = 12) T (P) «Действенный» 24,58 ± 8,28 24,25 ± 4,90 0,11 (P > 0,05) 23,25 ± 7,67 8,00 ± 1,84 6,42 (P < 0,01) «Фазный» 33,16 ± 8,58 33,41 ± 7,97 0,07 (P > 0,05) 31,42 ± 8,28 18,33 ± 2,76 4,98 (P<0,01) «Операционный» 10,08 ± 1,84 10,08 ± 3,06 0,0 (P > 0,05) 7,25 ± 2,15 11,5 ± 4,0 3,11 (P < 0,01) tгр = 2,07                      tгр = 2,07 (P = 0,05) tгр = 2,82 (P = 0,01)

Выводы

Вышеперечисленные факты достоверно свидетельствуют о положительном влиянии предложенной нами методики выявления и устранения ошибок в соревновательной деятельности айкидоистов 13–15 лет стиля Тенсинкай. Успешное применение предложенной нами методики положительно повлияло на эффективность соревновательной деятельности единоборцев экспериментальной группы, в том числе и на их спортивный результат. Количество побед в соревновательных поединках по сравнению с количеством побед у айкидоистов контрольной группы значительно выросло и составило 70 % от общего числа проведенных встреч.