Недостаток сна как препятствие высокой производительности труда

Автор: Сизенева М.Е.

Журнал: Форум молодых ученых @forum-nauka

Статья в выпуске: 1-3 (29), 2019 года.

Бесплатный доступ

В статье рассматривается проблема регулирования времени отдыха и времени на трудовую деятельность. Приведена статистика недостатка сна среди работающего населения России. Описаны причины, способствующие недосыпу. Включены рекомендации по борьбе с недосыпом.

Здоровье, сон, отдых, труд, деятельность, производительность труда, работоспособность

Короткий адрес: https://sciup.org/140284953

IDR: 140284953

Список литературы Недостаток сна как препятствие высокой производительности труда

Галанина А., Изотов С., Крецул Р. Недосып «съел» два триллиона// мультимедийный информационный центр «Известия» 2018. URL: https://iz.ru/808033/angelina-galanina-sergei-izotov-roman-kretcul/nedosyp-sel-dva-trilliona (дата обращения: 21.12.2018)
Названа продолжительность сна среднестатистического россиянина // Лента.ру. URL: https://lenta.ru/news/2017/01/24/ip/ (дата обращения: 21.12.2018)
Россияне стали хуже высыпаться из-за работы сверхурочно// Аналитический центр НАФИ, официальный сайт. URL:https://nafi.ru/analytics/rossiyane-stali-khuzhe-vysypatsya-iz-za-raboty-sverkhurochno/ (дата обращения: 21.12.2018)
Гусева Е. И. Организационное обновление коллектива на предприятиях сферу услуг // Сервис plus. 2009. Т. 4, № 4. С. 41-45. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/organizatsionnoe-obnovlenie-kollektiva-na-predpriyatiyah-sfery-uslug (дата обращения: 21.12.2018)
Габдракипова А. А., Черватюк М.И., Мищенко А.Н. Сон как маркер здоровья // European research. 2017. Т. 7, № 30. С. 69-71. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/son-kak-marker-zdorovya (дата обращения: 21.12.2018)

Статья научная