Обоснование методики обучения тактическим действиям в борьбе в зависимости от уровня развития ловкости

Борьба характеризуется сложнокоординированной двигательной деятельностью, при которой статические напряжения сочетаются со скоростносиловыми, скоростными или силовыми техникотактическими действиями, выполняемыми в условиях дефицита времени. В связи с этим тактика подготовительных действий для проведения приема в спортивных видах единоборств является важным разделом подготовки и менее изученным в теории и практике. Однако теоретический анализ показывает, что в настоящее время недостаточно изучены взаимосвязь тактических действий с уровнем развития ловкости. В специальной литературе данное направление исследования освещено недостаточно. Сложившееся в настоящее время положение сдерживает возможность направленно воздействовать на процесс начального обучения тактическим действиям на начальном этапе.

десятибалльной шкале по уровню выраженности показателя подготовленности, по отношению к соперникам или товарищам по команде. Полученные цифровые данные подвергались обработке методом корреляционного анализа.

Результаты. В табл. 1 представлены коэффициенты корреляции показателей подготовленности с уровнем развития ловкости борцов. Как видно из результатов ловкость имеет достоверные корреляционные связи с показателями темпа ведения схватки, сформированности тактики броска, умением организовать защиту в положении борьбы стоя, умением организовать тактику ведения схватки в зависимости от сложившейся ситуации и с уровнем теоретической подготовленности. Полученные данные свидетельствуют о том, что при организации процесса обучения тактическим действиям следует развивать ловкость.

Таблица 1

Коэффициенты корреляции показателей подготовленности с уровнем развития ловкости борцов (п=42)

Примечание: при п=42, г=О,ЗО, Р<0,05; г=0,38, Р<0,01

Поскольку, целенаправленное и систематическое технико-тактическое совершенствованием и обучение должно осуществляться в тесной связи с развитием с ловкости [1,5, 6 и др.].

Материалы и методы исследования. Были обследованы дзюдоисты высокой квалификации в количестве 42 человека по специальной методике изучения тактики [3]. Методика основана на заполнении специального вопросника самооценки. Для определения численных значений подготовленности испытуемый, должен оценить себя по

Аналогичное исследование было проведено Ю.П. Замятиным в соавт., (1982) на примере бор-цов-вольников. Авторами получены корреляционные зависимости ловкости с показателем соревновательной деятельности - надежностью атаки в положении борьбы стоя.

Не случайно Н.А. Бернштейн назвал ловкость царицей управления движениями. В системе управления движениями, очевидно, что это касается не только технических действий, а также и тактических действий. Проявления ловкости - это

Еганов А.В., Бятиков А.А., Чуенко А.Н.

своеобразные формы управления движениями. Учитывая вышесказанное, следует исходить из определения понятия «ловкость». Это качество управления движениями, обеспечивающее правильное (адекватное и точное), быстрое (своевременное), рациональное (целесообразное и экономичное) и находчивое (стабильное и инициативное) решение двигательной задачи [2, 5].

Ловкость следует рассматривать в системе управления движениями со стороны ЦНС, которая обуславливает центрально-нервным влиянием психофизиологических механизмов управления и регулирования. Ловкость способствует управлению и регулировке двигательных действий через свойство находчивости в увязке с другими системами и двигательными качествами. На основании полученных данных обучение тактическим действиям, необходимо увязать с развитием качества ловкости.

• 1.    Уровень развития ловкости имеет достоверные корреляционные связи с показателями тактической подготовленности: сформированностью тактики броска, умением организовать защиту в положении борьбы стоя, умением организовать тактику ведения схватки в зависимости от сложившейся ситуации.

• 2.    При организации процесса обучения тактическим действиям в борьбе следует развивать ловкость.

Обучение тактике проведения броска и умению организовать тактику ведения схватки в зависимости от сложившейся ситуации следует увязывать с развитием ловкости. Теоретический анализ позволил предложить методические приемы, стимулирующие развитие ловкости в борьбе.

К ним следует отнести: зеркальное выполнение бросков (вправо, влево, из разных стоек); применение необычных исходных положений (ограничения площади, на краю татами и др.); изменение пространственных границ, в которых выпол

Обоснование методики обучения тактическим действиям в борьбе...

няются упражнения (разные варианты бросков и захватов); смена способов выполнения броска в различных тактических ситуациях; изменение скорости или темпа движений (набрасывание быстро, медленно, в низком, высоком темпе); осложнение бросков дополнительными тактическими действиями (комбинированные тактические действия); изменение противодействия партнера (проведение схваток с различной степенью сопротивления); проведение новых приемов и подготовительных тактических, атакующих или защитных действий; выполнение знакомых движений в неизвестных заранее сочетаниях (выполнение комбинации во время схватки по команде тренера).