Оценка физического развития в мониторинге состояния здоровья школьников

Современная ситуация в системе образования ведет к нарастанию нагрузок на организм учащихся. Под влиянием обучения у школьников отмечается выраженное напряжение функционального состояния организма, снижение работоспособности, утомление, вызванное расстройством координационных механизмов ЦНС [1, с. 131-139].

Недостаточная регламентация нагрузок, предъявляемых к растущему организму, их увеличение за счет интенсификации обучения отражается на здоровье школьников [2, с. 1-54].

Очень важно создать в школе такие условия, при которых педагоги, учитывая возможности учащихся, способствовали бы повышению эффективности учебно-воспитательного процесса. Необходимы не только оптимизация учебных нагрузок, но и разработка критериев их соответствия функциональным резервам, поиск способов коррекции физиологического и психофизиологического состояний организма школьников [3, с. 167-169].

По данным медицинских осмотров увеличивается количество учеников с низким уровнем физического развития: гипертонией, ожирением, дефицитом массы тела, низкорослостью. Поэтому в целях повышения оздоровительной эффективности занятий физическими упражнениями в педагогическом процессе большое значение имеет экспресс-оценка физического здоровья школьников [4, с. 1-11.].

Для получения исходных данных к программе используются простые информативные показатели, доступные любому пользователю (врачу, медсестре в школе, учителю физкультуры) и не требующие сложной диагностиче-

ской аппаратуры, больших затрат времени и предшествующей подготовки [4, с. 1-11].

Цель работы: внедрить в учебный процесс программу «Экспресс-оценка физического здоровья школьников».

Задачи: 1) Провести мониторинг физического здоровья детей с помощью компьютерной программы «Экспресс-оценка физического здоровья школьников»; 2) Определить уровень физического развития школьников и отклонения в состоянии их здоровья; 3) Разработать рекомендации для занятий физической культурой с учетом мониторинговых наблюдений; 4) Подобрать наиболее способных учеников с учетом их физического развития для выступления в сборных командах школы.

МАТЕРИАЛ МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

На первом этапе исследования (сентябрь 2008 г.) был определен уровень физического развития и отклонений в состоянии здоровья учащихся 1-11 классов средних школ г. Тольятти № 90 и № 72. Затем обработан экспериментальный материал и изучена информативность показателей, зарегистрированных в тестах, проведенных в указанных школах.

Математико-статистический анализ. Статистическую обработку результатов проводили по методу Стьюдента для зависимых выборок в программе «Diasta», были использованы корреляционный анализ, описательная статистика. За достоверные принимали отличия при p < 0,05. Рисунки построены в программе «Excel 7.0»(Microsoft).

При анализе полученных данных мы использовали методы математической статистики, которые позволили рассчитать статистические параметры: выборочное среднее (М), ошибку вычисления среднего (м) по предложенным методикам.

В исследовании приняли участие 926 школьников (444 девочки, 482 мальчика). В одинаковых условиях нами были рассмотрены физиологические, психофизиологические, физические показатели в контрольной школе № 72 (192 девочки и 221 мальчика) и экспериментальной школе № 90 (252 девочки и 261 мальчика) г. Тольятти. В контрольной школе учащиеся занимались по обычной программе с двумя уроками физкультуры в неделю. В экспериментальной школе учащимся предлагались дополнительные два часа по программе «Спортивный выбор», включающей волейбол, баскетбол, гандбол, атлетическую гимнастику [5, с. 25].

В экспресс-оценку физического здоровья школьников входят пять простых и доступных индексов (Кетле-2, Робинсона, Скибинского, Шаповаловой, Руфье), тесно взаимосвязанных, по данным литературы, с уровнем адаптационно-энергетических ресурсов организма, проще — с величиной максимального потребления кислорода, т.е. могут заменить его для количественной оценки уровня физического здоровья (ФЗ). Для вычисления индексов определялись известные, простые и широко применяемые на практике показатели: длина и масса тела, жизненная емкость легких, частота сердечных сокращений (ЧСС), артериальное давление (АД), время задержки дыхания на вдохе (проба Штанге), функциональная проба Руфье, поднимание туловища в сед из положения «лежа на спине». При этом определялись уровень физического здоровья школьников (ниже среднего, низкий, средний, выше среднего, высокий) и показатели отклонений в состоянии здоровья (артериальная гипертензия, гипотония, ожирение, дефицит массы тела, низкорослость).

ЧСС определялась с помощью секундомера. Пробу Руфье со стандартной физической нагрузкой проводили следующим образом: после отдыха в положении «сидя» у обследуемого регистрируют пульс за 15 " (Р 1 ) и предлагают ему выполнить 30 глубоких приседаний за 45 " , выбрасывая руки вперед; затем он тотчас садится, и вновь регистрируется пульс за первые 15 " (Р₂) и последние 15 " (Р₃) первой минуты восстановительного периода.

Подъемы (сгибания) туловища в сед, необходимые для расчета индекса Шаповаловой, проводили из исходного положения «лежа на спине», ноги согнуты в коленных суставах под углом 90", стопы на ширине плеч, руки за головой, локти разведены в стороны, касаются пола, напарник удерживает ступни. Задача: выполнить за 60" максимально возможное число подъемов туловища, сгибаясь до касания локтями бедер и возвращаясь обратным движением в и.п.. Исследуемый, опуская тело в и.п., должен касаться ковра или мата последовательно: сначала лопатками, затем затылком, потом локтями.

Проведя эти простые и легкодоступные исследования, произвели вычисления:

• 1.    Массо-ростовой — Индекс Кетле2, характеризующий степень гармоничности физического развития и телосложения:

• 2.    Двойное произведение — Индекс Робинсона, характеризующий состояние регуляции сердечно-сосудистой системы и степень ее экономизации в покое:

• 3.    Индекс Скибинского, характеризующий функциональные возможности системы дыхания, устойчивость организма к гипоксии и волевые качества:

• 4.    Индекс мощности Шаповаловой, характеризующий развитие силовой и скоростной выносливости мышц спины и брюшного пресса: масса  тела ( г ) * количество  сгибаний  за  60   сек

• 5.    Индекс Руфье, характеризующий выраженность реакции сердечно-сосудистой системы на стандартную физическую нагрузку:

масса _ тела ( кг ) длина _ тела ²( м ²) ’

ЧСС ⁽ уд / мин ) * АД сист ⁽ мм  рт. ст .) 100                     ’

ЖЕЛ ( мл ) * проба  Штанге ( сек ) ЧСС ( уд / мин )         ’

длина тела * 60 _

4( Р1 + Р 2 + Р 3) - 200 . 10

Далее компьютер, используя половозрастные таблицы формализованных оценок индексов, каждому индексу дает оценку в баллах (с 1 до 5) и рассчитывает общую сумму баллов, которой и определяется уровень ФЗ школьника. Общая количественная оценка ФЗ в баллах позволяет отнести школьника к тому или иному функциональному классу (5-9 баллов — низкий; 10-13 баллов ниже среднего; 14-18 баллов средний; 19-22 балла — выше среднего; 23-25 баллов — высокий) [4, с.1-11].

РЕЗУЛЬТАТЫ И ОБСУЖДЕНИЕ

Оценивая уровень физического развития, в школе № 90 получили следующие данные: низкий уровень физического развития имели 10,3% школьников, у 38,5% показатели оказались ниже среднего, средний уровень — 38,2% , выше среднего - 13,1%, а высокий — у 4,4% школьников (табл. 1). Характеристики состояния здоровья учащихся в школе № 90 следующие. Первичная артериальная гипотония — у 3,2% школьников, тучное телосложение имеют 11,8%, а дефицит массы тела — 17,5% школьников, низкорослость — у 1 % учеников (табл. 2).

В школе № 72 в результате исследования был выявлен низкий уровень физического развития у 23,6% учеников, у 48% школьников функциональный класс ниже среднего, средний — 26,4% , выше среднего — 9,2%, высокий — 4,4% (табл. 1).

Показатели, характеризующие состояние здоровья в данной школе: первичная артериальная гипотония у 5,5% учеников, тучное телосложение —14,7% школьников, дефицит массы тела — 17,9%, низкорослыми определены 4% школьников (табл. 2).

Таблица 1. Оценка уровня физического развития школьников в начале и конце эксперимента

Обследуемые ШКОЛЫ	Уровень физического развития
	Низкий		Ниже среднего		Средний		Выше среднего		Высокий
Школа № 90	10,3%	8,16%	38,3%	25,3%	38,2%	46,6%	13,1%	18,2%	4,4%	5,9%
Школа № 72	23,6%	21,5%	48%	47,3%	26,4%	28,1%	8,3%	9,4%	1%	1,5%

Таблица 2. Показатели отклонений в состоянии здоровья школьников в начале и конце эксперимента

Обследуемые ШКОЛЫ	Показатели отклонений в состоянии здоровья
	Первичная артериальная гипотония		Тучное телосложение		Дефицит массы тела		Низкорослость
Школа № 90	3,2%	2,5%	11,8%	8,9%	17,5%	9,5%	1%
Школа № 72	5,5%	5,7%	14,7%	14,08%	17,9%	17,07%	4%	3,6%

Показатели в конце эксперимента в школе № 90: школьников с низким уровнем физического развития стало меньше на 2%, с ФЗ ниже среднего — меньше на 13%, количество учеников со средним уровнем ФЗ увеличилось на 8,4%, а с уровнем физического развития выше среднего — на 5,1%, с высоким — на 1,5% школьников.

Характеристики состояния здоровья учащихся в школе № 90 стали следующими: количество школьников с первичной артериальной гипотонией уменьшилось на 1,3%, учеников с тучным телосложением стало меньше на 2,9%, а с дефицитом массы тела — меньше на 8,%, низкорослость у школьников в конце эксперимента не наблюдалась.

В контрольной группе школы № 72 учеников с низким уровнем физического развития стало меньше на 2,3%, уровень ФЗ ниже среднего остался практически на прежних показателях, количество школьников со средним уровнем ФЗ увеличилось незначительно — на 1,7%, учеников с уровнем физического развития выше среднего стало больше на 1,1%, с высоким уровнем физического развития — больше на 0,5%.

Показатели, характеризующие состояние здоровья учеников в школе № 72 — первичная артериальная гипотония, тучное телосложение, дефицит массы тела, низкорослость — значительно не изменялись, разница составляла в пределах 0,2%-0,6%.

Рассматривая данные в экспериментальной и контрольной школе, можно обратить внимание на то, что в школе № 90 наблюдаются лучшие показатели физического развития, чем в школе № 72. Установлено меньшее количест во школьников с низким уровнем физического развития. Ниже среднего и средний уровень физического развития также отличаются значительно. Уровень физического развития выше среднего преобладает в школе № 90. Здесь же имеется и процент учащихся с более высоким уровнем физического развития.

В конце эксперимента в экспериментальной группе наблюдается улучшение показателей уровня физического развития и отклонений в состоянии здоровья в пределах 8%-13%; напротив, в контрольной группе улучшения незначительны и наблюдаются в диапазоне 1%-2%.

В экспериментальной группе каждому из обследованных школьников предлагалась обработанная компьютером карта, в которой отражались многосторонняя характеристика ФЗ, уровень физического развития, показатели отклонений в состоянии здоровья, индивидуали-зир ованные физкультурно - оздоровительные рекомендации для занятий на уроках физкультуры и самостоятельных занятий в домашних условиях. Такие же документы получили классные руководители и учителя физкультуры.

Следует отметить, что родители, как правило, положительно воспринимали полученные рекомендации и идею о самостоятельных занятиях в домашних условиях. А контроль и своевременные консультации выполняли педагоги, которые выставляли оценку по физкультуре с учетом изменения уровня ФЗ, определяемого у школьников экспериментальных групп повторно в конце учебного года [4, с.1-11].

Все это свидетельствует о пользе необходимости коррекции занятий физической культуры в педагогическом процессе с целью повы- шения оздоровительной направленности физического воспитания [2.С. 1-54].

ВЫВОДЫ

Уровень физического развития учащихся (средний, выше среднего и высокий) в школе, работающей по программе «Спортивный выбор», более высокий, чем в школе, обучение в которой ведется по обычной программе. При этом в школе со стандартной программой по физической культуре уровень физического развития (низкий и ниже среднего) выше, чем в школе со спортивным направлением.

Показатели уровня физического развития в конце эксперимента в школе, работающей по программе «Спортивный выбор», улучшились на 8-13%; напротив, в контрольной группе улучшение незначительно — на 0,5-2%.

По состоянию здоровья учащихся в экспериментальной школе количество учеников с первичной артериальной гипотонией уменьшилась на 1,3%, с тучным телосложением на 2,9%, а с дефицитом массы тела — на 8% школьников, низкорослость у школьников не наблюдалась. При этом в школе, работающей по стандартной программе физической культуры, улучшение составило 0,2%-0,6%.