Оценка влияния насыщения кислородом для предотвращения зрительного утомления на примере операторов ЭВМ

Krasnoyarsk State Agrarian University, Krasnoyarsk, Russia

Проведена диагностика электрической чувствительности сетчатки глаза операторов ЭВМ, на момент начала и окончания рабочего дня, при обычных условиях работы, и с применением ингаляций и орошени- ем кислородом. Зафиксированы общие субъективные и зрительные улучшения после применения ингаляций и орошения.

Diagnostics of electric sensitivity of a retina of an eye of operators of the computer, at the moment of the beginning and the termination of the working day is spent, under usual working conditions, and with application of inhalations and an irrigation oxygen. The general subjective and visual improvements after application of inhalations and an irrigation are fixed.

С развитием цивилизации, увеличением промышленных, транспортных выбросов, всё острее встает проблема качества потребляемого нами воздуха. Но кроме известных загрязнителей, которые нарушают естественный состав либо баланс воздушной среды, существует еще проблема изменения концентрации основных составляющих элементов воздуха. В состав воздуха входят следующие элементы: кислород, углекислый газ, азот, водород, вода в газообразном состоянии и некоторые другие. Важнейшим элементом в составе воздуха является кислород. Кислород входит в состав молекул множества веществ, наличие в организме и взаимодействие этих веществ обеспечивает существование жизни. Являясь составной частью молекулы воды, кислород участвует практически во всех биохимических процессах протекающих в организме. Он участвует в окислительно-восстановительных реакциях и в синтезе необходимых организму элементов. Также кислород принимает участие в процессе внутриклеточной термодинамики, при которой в процессе анаэробного дыхания выделяется порядка 200 кДж/моль, а при аэробном дыхании этот показатель может увеличиваться до 2900 кДж/моль. Из этого можно заключить, что кислород жизненно необходим каждой клетки человеческого организма.

Экологические проблемы городов, кроме всего прочего, связаны с нарастающим дефицитом кислорода в составе воздуха. Наиболее эффективно обеспечение кислородом и использование его в окислительно-восстановительных процессах происходит в тех случаях, когда содержание кислорода в воздухе, который поглощают живые организмы, составляет порядка 20,9%. Полтора века назад, концентрация кислорода в воздухе была приблизительно 26%. В условиях современного города, содержание кислорода в воздухе значительно меньше 20%, что приводит к возникновению у людей кислородной недостаточности или другими словами гипоксии.

Для здорового человека скорость оксигенации крови (насыщения кислородом) должна быть в пределах 250-280 мл/с, показатели нормального транспорта и переноса кислорода в крови человека должны составлять 900-1200 мл/мин, рабочий уровень потребления кислорода должен находиться в пределах 45-70%. В условиях ухудшающихся экологических условий и уменьшения содержания кислорода в воздухе, один из важнейших показателей – скорость оксигенации – снижается в среднем на 10% от нормы, соответственно, ухудшается насыщение кислородом всех органов и систем человека.

Был проведен опрос операторов ЭВМ, длительное время работающих за компьютерами. В опросе участвовало 16 человек. К концу рабочего дня у сотрудников были отмечены следующие симптомы:

18,8% – тяжесть и покраснение;

18,7% – тяжесть и ощущение песка;

12,5% – сухость, жжение;

12,5% – затруднение фокусировки зрения;

25% – общее утомление;

12,5% – без изменений в состоянии;

Была проведена диагностика порога электрической чувствительности сетчатки глаза при помощи электроофтальмостимулятора «Диагност». На момент начала рабочего дня, значение порога электрической чувствительности сетчатки глаза составляло в среднем 62,3 мкА, на момент окончания рабочего дня, значение порога электрической чувствительности сетчатки составляло в среднем 100 мкА, что говорит об общем снижении чувствительности сетчатки глаза.

После проведения кислородного орошение склер и ингаляций, прибором «Диагност» было зафиксировано, что порог электрической чувствительности сетчатки глаза, на момент окончания рабочего дня, составлял в среднем 77,2 мкА. При сравнительном анализе, было выявлено, что величина порога электрической чувствительности сетчатки глаза, без применения кислорода, к окончанию рабочего дня, имела тенденцию к увеличению на 60,3%, а с применением кислорода, лишь на 23,9% относительно значений порога электрической чувствительности сетчатки глаза измеренных в начале рабочего дня.

Опрос сотрудников после проведения кислородного орошения и ингаляций показал следующие результаты – 58,3% сотрудников отмечало позитивный эффект и снижение общих симптомов зрительного утомления. Из них отмечено:

Общие субъективные улучшения – 8,3%;

Общие и зрительные улучшения – 33,3%;

МЕЖДУНАРОДНАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ • «Экология человека: здоровье, культура и качество жизни» 199

Зрительное улучшение – 16,7%;

Поэтому с уверенностью можно говорить о том, что более частое и регулярное применение кислородных орошений и ингаляций, в течение рабочего времени, окажет еще более выраженный эффект для общего самочувствия и состояния зрительной чувствительности.

В результате этого можно отметить, что орошения и ингаляции кислородом производят положительный эффект и могут быть рекомендованы в профилактических целях.