Основные физические качества сотрудников полиции: наиболее эффективные способы их поддержания и развития

В статье рассматривается актуальный вопрос, касающийся необходимости регулярного развития и дальнейшего поддержания физической подготовленности сотрудников органов внутренних дел. При этом отмечается, что основное внимание следует уделять совершенствованию конкретных физических качеств, которые наиболее важны в той или иной службе. В целом же основными из них выступают: выносливость, быстрота реакции, сила и ловкость, гибкость. Для их поддержания и развития необходимо использовать комплексный подход, который включает в себя: регулярные физические тренировки (нагрузки), правильное питание, создание положительного психологического климата в коллективе, учёт индивидуальных особенностей каждого сотрудника и, в связи с этим, организацию таких занятий, которые будут по силам при выполнении индивидуальных программ тренировок. Также отмечается высокая роль внедрения и использования инновационных способов развития физических качеств полицейских.