Особенности обучения технике дзюдо слепых и слабовидящих спортсменов 10-12 лет на основе использования пространственных ориентиров

Актуальность исследования. В настоящее время процесс обучения двигательным действиям слепых и слабовидящих спортсменов осуществляется с учетом специфических закономерностей, принципов, средств и методов спортивной тренировки. Однако, этот процесс имеет определенные особенности и способы их реализации в тренировочной и соревновательной деятельности. К таким особенностям, облегчающим обучение двигательным действиям слепых и слабовидящих спортсменов, относится использование различных ориентиров и наличие соответствующей методики [3, 4, 5, 11].

Вместе с тем, процесс обучения техническим приемам слепых и слабовидящих дзюдоистов практически не изучался, кроме исследований Ф.Х. Зекрина [3], связанных с борьбой в партере.

До настоящего времени не ясен состав технических действий, которые следует изучать в первую очередь, отсутствуют знания, которые позволили бы сформулировать основополагающие особенности методики обучения базовой технике слепых и слабовидящих юных дзюдоистов на начальном этапе спортивной подготовки [10, 13].

Отсюда представляется очевидным, что выявление особенностей методики обучения техническим приемам слепых и слабовидящих дзюдоистов, позволяющей использовать различные ориентиры, требует дальнейшего исследования.

Цель исследования – обосновать особенности методики обучения техническим действиям слепых и слабовидящих дзюдоистов 10-12 лет с использованием пространственных ориентиров.

Методы исследования. В процессе исследования использовались методы: анализ литературы, видеоанализ соревновательных поединков, педагогический эксперимент и математическая статистика.

Результаты исследования. В настоящее время обучение техническим действиям слепых и слабовидящих дзюдоистов происходит на основе уже известных закономерностей с адаптацией содержания и методи- ки обучения к физическому состоянию данного контингента спортсменов.

Формирование у слепых и слабовидящих дзюдоистов пространственных представлений, ориентировки и мобильности в процессе обучения техническим приемам тесно связано с их физическим развитием, а также с умениями самоанализа и интерпретации своих ощущений и восприятий. Системный механизм восприятия включает в себя взаимодействие различных анализаторов, которые отражают характеристики объектов окружающей среды посредством ориентиров [1, 2].

Все используемые в процессе обучения технике приемов слепых и слабовидящих дзюдоистов ориентиры можно классифицировать на четыре группы (рисунок).

В частности, ориентировка является существенной частью свободного движения человека в пространстве. К пространственным ориентирам относятся: умение выдерживать направления движений, определять свое место в пространстве относительно параметров спортивного зала, преодолевать или обходить возникающие препятствия в процессе соревновательной деятельности. Пространственные ориентиры особо значимы для слепых и слабовидящих дзюдоистов, так как позволяют им более точно выполнять двигательные действия, повышать эффективность и результативность соревновательного поединка.

Также следует иметь в виду, что на ведущие позиции для изучаемой категории спортсменов выходит и осязание, то есть тактильное восприятие. Оно обеспечивает получение комплекса разнообразных ощущений (прикосновение, давление, движение, тепло, холод, боль и др.) и помогает определять форму, размеры предметов, устанавливать их пропорциональные отношения между собой [6, 7].

Наряду с осязанием у слепых и слабовидящих дзюдоистов важную роль играет слуховое восприятие и речь. Дифференцированное слуховое восприятие и голосовые реакции при знакомстве с предметами становятся более значимыми как средство общения с окружающей средой [12].

Высокий уровень развития пространственного слуха у лиц с нарушением зрения обусловлен необходимостью ориентироваться в условиях разнообразного звукового поля. В процессе обучения слепых и слабовидящих проводятся упражнения на дифференциацию – различие и оценку с помощью звука характера предмета, анализ и оценку сложного звукового поля.

Звуковые сигналы присущи определенным предметам, устройствам, механизмам и являются проявлением процессов, происходящих в них [6, 7].

При обучении технике дзюдо слепых и слабовидящих спортсменов специалисты обращают внимание на необходимость выделения пространственных ориентиров при выполнении технического приема (ориентирование в ситуации действия) и ориентиров при выполнении этого приема (построение самого действия). Способность слепых и слабовидящих дзюдоистов ориентироваться в ситуации выполнения действия и в ощущениях динамики положения собственного тела – решающие условия успешной реализации двигательных задач [9, 13].

С целью выявления особенностей методики обучения технике дзюдо слепых и слабовидящих спортсменов 10-12 лет с использованием различных ориентиров и их реализации в тренировочном процессе был организован и проведен педагогический эксперимент.

На начальном этапе обучения при выполнении двигательного задания ставилась задача и подбирались средства, позволяющие обеспечить усвоение названия технического приема и объяснение техники его исполнения. При объяснении главной опорой являлись внутренние (субъективные) ощущения, которые должны возникнуть при правильном выполнении технического приема (а не на внешние, видимые характеристики движения). При этом двигательное задание формулировалось с возможно точным обозначением определяющего звена техники, структуры техники таким образом, что позволяло овладеть основой техники. При этом лидер (обучающий) ориентировал дзюдоиста при помощи разметок и других указателей, обуславливающих направление, амплитуду и другие характеристики движений.

В процессе обучения слепых и слабовидящих дзюдоистов широко применялись задания, демонстрируемые лидером (обучающий выполняет технику движения и ее части вместе с лидером) и способом проведения по структуре приема в разном ритме и с разными условиями (обучающий выполняет прием одновременно с лидером).

Кроме того, в плане практической реализации двигательных действий значительное место занимают задания, при которых дзюдоист получает срочную информацию от тренера о степени расхождения истинных и заданных параметров движений (пространственных, временных, силовых, ритмических), после чего проводится коррекция самого движения или задания.

Формирование двигательного навыка у слепых и слабовидящих спортсменов с учетом вышеперечисленных ориентиров происходит в два этапа. На первом этапе формируется шкала движений в избранном виде спорта, наблюдается становление навыков ориентирования во внутреннем ориентировочном поле – способности управлять силой, быстротой, направлением собственных движений. На втором этапе, когда спортсмен решает сложные двигательные задачи, требующие интеграции технических действий в условиях меняющихся ситуаций, формируются навыки деятельности во внешнем ориентировочном поле – способности адекватно варьировать технико-тактическими действиями, добиваясь эффективного решения двигательных задач в условиях окружающей обстановки [8, 12].

После окончания педагогического эксперимента для оценки степени освоенности технических приемов слепыми и слабовидящими дзюдоистами был проведен видеоанализ соревновательных поединков с их участием по количественным и качественным показателям (Таблица).

Таблица.

Количественные и качественные показатели владения техническими приемами слепыми и слабовидящими дзюдоистами

Технические приемы (n= 1207)	Попытки выполнения технического приема		Количество оцененных действий		Количественный показатель эффективности		Результативность (R), балл.	Качественный показатель эффективности (P), балл
	N	%	F	%	К	%
1	2	3	4	5	6	7	8	9
Подсечка под пятку	61	5,05	2	0,93	0,033	1,18	498	249,0
Отхват	142	11,76	11	5,09	0,077	2,75	3308	300,7
Посадка под две ноги	63	5,22	12	5,56	0,19	6,79	3652	304,3
Бросок через бедро	61	5,05	2	0,93	0,033	1,18	498	249,0
Подсечка	108	8,95	3	1,39	0,028	1,00	498	166,0
Подсечка с падением	12	0,99	0	0,0	0,000	0,00	0,00	0,0
Вертушка с падением	23	1,90	0	0,0	0,000	0,00	0,00	0,0

Продолжение табл.

1	2	3	4	5	6	7	8	9
Бросок через голову	61	5,05	2	0,93	0,033	1,18	332	166,0
Бросок через голову с упо-ром голени	99	8,20	32	14,8	0,32	11,43	10126	316,4
Бросок через спину	76	6,30	2	0,93	0,026	0,93	498	249,0
Бросок через спину с колен	109	9,03	24	11,1	0,22	7,86	7304	304,3
Удержание	96	7,95	44		0,45	16,1	14442	361,0
Передняя подножка	51	4,22	2	0,93	0,039	1,39	298	149
Зацеп стопой	137	11,35	21	9,72	0,150	5,36	3320	158,1
Болевой прием «рычаг локтя»	21	1,74	1	0,46	0,048	1,71	332	332,0
Подхват под одну ногу	34	2,82	27	12,5	0,79	28,21	8300	307,4
Бросок через грудь	32	2,65	5	2,31	0,16	5,71	1328	265,6
Удушающий прием предплечьем	9	0,75	1	4,62	0,11	3,93	332	332,0
Другие приемы	22	0,99	2	0,93	0,090	3,21	332	166,0

Проведенный анализ свидетельствует о наличие разнообразного технико-тактического арсенала приемов дзюдо у слепых и слабовидящих спортсменов. Кроме того, в этом арсенале можно выделить те технические действия, которые имеют наивысшие по сравнению с другими количественные и качественные показатели:

• •    удержание (результативность – 14442 баллов, качественный показатель эффективности – 361,0 балл);

• •    бросок через голову с упором голени (результативность – 10126 баллов, качественный показатель эффективности – 316,4 балла);

• •    подхват под одну ногу (результативность – 8300 баллов, качественный показатель эффективности – 307,4 балла);

• •    бросок через спину с колена (результативность – 7304 баллов, качественный показатель эффективности – 304,3 балла);

• •    посадка под две ноги (результативность – 3652 баллов, качественный показатель эффективности – 304,3 балла);

• •    зацеп стопой (результативность – 3320 баллов, качественный показатель эффективности – 158,1 балла);

• •    отхват (результативность – 3308 баллов, качественный показатель эффективности – 300,7 балла);

• •    бросок через грудь (результативность – 1328 баллов, качественный показатель эффективности – 265,6 балла);

• •    подсечка под пятку (результативность – 498 баллов, качественный показатель эффективности – 249 баллов);

• •    бросок через бедро (результативность – 498 баллов, качественный показатель эффективности – 249,0 балла);

• •    бросок через спину (результативность – 498 баллов, качественный показатель эффективности – 249,0 балла);

• •    подсечка (результативность – 498 баллов, качественный показатель эффективности – 166,0 балла).

Выделившиеся по показателям частоты применения, качества и результативности реализации в соревновательном поединке технические приемы указывают на эффективность экспериментальной методики обучения технике дзюдо слепых и слабовидящих спортсменов. При этом, данная методика позволяет им более качественно усвоить изучаемые технические приемы прежде всего в их упрощенной форме выполнения.

Заключение. Таким образом, обучение технике дзюдо слепых и слабовидящих спортсменов 10-12 лет с использованием пространственных ориентиров представляет собой многоуровневый процесс формирования технических приемов, в рамках которого развиваются и совершенствуются интегративные процессы, умение целостно воспринимать окружающее пространство во время схватки, анализировать его, используя как конкретные, индивидуальные, так и обобщенные ориентиры. Кроме того, очевидна необходимость использования звуковых, осязательных, обонятельных и тактильных ориентиров. При этом доминирующее значение при обучении техническим приемам слепых и слабовидящих дзюдоистов приобретают пространственные ориентиры.

Результаты исследования показали, что важными особенностями методики обучения технике дзюдо слепых и слабовидящих спортсменов 10-12 лет являются следующие условия:

• •    ознакомление спортсменов с пространственным расположением участников соревновательного поединка;

• •    использование остаточного зрения дзюдоистов

для восприятия соперника в пространстве;

• •    освоение спортсменом с помощью лидера навыков пространственной ориентировки на татами;

• •    обучение дзюдоиста техническим приемам дзюдо с помощью лидера;

• •    использование при обучении спортсмена техническим приемам пространственных ориентиров.