Особенности статодинамических показателей у спортсменов зимних видов спорта

¹ Введение. Выбор технических и тактических основ тренировочного процесса зависит от специфики избранного вида спорта, при этом происходит развитие необходимых физических (видоспецифичных) качеств спортсмена [1]. Требования к развитию силовой, скоростно-силовой и координационной способности различны в циклических, скоростно-силовых и сложнокоординационных видах спорта [2]. Статодина-мические характеристики, такие, как сила, скорость, выносливость, координация, в значительной степени влияют на профессиональные качества спортсмена и, следовательно, на спортивные достижения [2, 3].

Цель: провести сравнительную оценку координационных способностей высококвалифицированных спортсменов зимних видов спорта.

Материал и методы. На базе Центра спортивной медицины и реабилитации ФГБУ ГНЦ ФМБЦ им. А. И. Бурназяна ФМБА России проведено обследование 73 спортсменов с уровнем спортивного мастерства не ниже мастера спорта в возрасте от 22 до 39 лет. По специфике вида спорта сформированы 3 группы: циклические (биатлон) — 28 спортсменов, сложнокоординационные виды спорта (фигурное катание) — 24 спортсмена, скоростно-силовые виды спорта (бобслей) — 21 спортсмен. Тестирование статодинамических характеристик (баланса, силы и координации) проводилось на силовой платформе с использованием статического и динамического режимов. В статическом режиме применялись тесты «обычное положение» и «баланс», последний тест использовался с целью контроля сознательного и бессознательного статического положения тела в пространстве. Статодинамические характеристики опорно-двигательного аппарата в динамическом режиме оценивались по трем тестам: «присед в медленном темпе», «присед в быстром темпе» и «присед в трех углах». Значения параметра теста «присед в трех углах» взяты за основные, два других теста применялись как дополнительные для получения интегральной оценки.

Результаты. Анализ изучаемых данных (табл. 1) показал, что наиболее высокий процентный показатель сбалансированного распределения нагрузки тела при поддержании статического положения от- мечался в группе спортсменов скоростно-силового вида спорта (7б% спортсменов), наиболее низкий — у спортсменов сложнокоординационного вида спорта (54% спортсменов). Значительное смещение распределения нагрузки тела выявлялось у спортсменов сложнокоординационного вида спорта в 17% случаев, в скоростно-силовом виде спорта ни у одного из спортсменов данного отклонения не выявлено.

Обсуждение. При оценке координационной способности в статическом режиме самые высокие показатели отмечались в группе скоростно-силового вида спорта — в 100% от числа испытуемых, в группе сложно-координационного — в 92%, а в группе циклического вида спорта этот показатель составил 87%. Значительного снижения координационной способности при поддержании статического положения ни в одной группе выявлено не было.

Дисбаланс распределения нагрузки тела в динамическом режиме (табл. 2) отмечался у 50% спортсменов сложнокоординационного вида спорта. У спортсменов скоростно-силового вида спорта наблюдалось самое большое число случаев умеренного смещения нагрузки тела. У 71% тестируемых спортсменов циклического вида спорта сохранялось правильное распределение нагрузки тела.

Заключение . При изучении координационных показателей в динамическом режиме только у испытуемых циклического вида спорта отмечались симметричные и наиболее высокие значения индекса координации. Показатель нормы координационной способности в сложнокоординационном виде спорта был самым низким. По показателю значительного отклонения координационной способности во всех группах выявлено отклонение вправо.

Анализ полученные данных показал, что распределение нагрузки тела в циклических, сложнокоординационных и скоростно-силовых видах спорта существенно не отличается, несмотря на специфичность работы с односторонней нагрузкой (в случае спортсменов бобслея). Полученные результаты позволяют предположить, что высокий уровень координационной способности у спортсменов циклического вида спорта связан с симметричностью выполняемых профессиональных движений и равномерностью

Таблица 1

Показатели в группах статодинамических характеристик опорно-двигательного аппарата в статическом режиме

Таблица 2

Показатели в группах статодинамических характеристик опорно-двигательного аппарата в динамическом режиме

распределяемой нагрузки. Низкие показатели координационного индекса у сложнокоординационного вида спорта связаны, вероятнее всего, с особенностью распределения нагрузки при выполнении специфичных движений («толчковая нога» при прыжках в фигурном катании).

Таким образом, проведенное обследование позволило выявить влияние специфичности локомоторных движений на координационную способность и распределение нагрузки тела у спортсменов зимних видов спорта.