Особенности тревожности у экстравертов и интровертов

В наши дни на деятельность человека оказывает давление большое количество стрессоров. Это способствует повышению уровня тревожности у большинства людей, что в дальнейшем отрицательно сказывается на результатах их деятельности, на характере межличностных отношений, а также на внутреннем психологическом состоянии личности. Однако некоторые люди, подвергаясь воздействию многочисленных стрессоров, сохраняют оптимальный уровень тревожности, мобилизуют силы и продолжают активную деятельность, когда у других в тех же условиях уровень тревожности повышается, что препятствует сохранению продуктивности работы. Мы предполагаем, что тревожность во многом зависит от индивидуально-типологических особенностей личности, в частности, от его направленности на внешний или внутренний мир – экстраверсии и интроверсии. Чтобы предотвратить повышение уровня тревожности из-за воздействия внешних и внутренних факторов, необходимо изучить природу тревожности, особенности ее проявления у людей с разными характеристиками темперамента.

Интерес к проблеме тревожности нашел отражение в трудах зарубежных и отечественных психологов различных направлений: психоанализа, гештальтпсихологии, гуманистической психологии. Большой вклад в изучение тревожности внесли отечественные психологи А. М. Прихожан, И.С. Кон, А. В. Мудрик, Л.И. Божович и др. А.М. Прихожан рассматривает тревожность как переживание эмоционального дискомфорта, напряжения, беспокойства, в результате чего возникает чувство неизбежности неудачи и невозможности принятия правильного решения [4]. Изучением тревожности в зарубежной психологии занимались З. Фрейд, К. Спилбергер, К. Хорни, А. Фрейд, Дж. Тейлор, и др.В результате проведенных исследований К. Спилбергеру удалось выделить две формы тревожности - как состояние (ситуативная тревожность) и как свойство личности (личностная тревожность) [3].

Интерес к проблеме особенностей темперамента, в частности интроверсии и экстраверсии, нашел отражение в трудах ведущих отечественных и зарубежных психологов. В России подробным изучением индивидуально-психологических особенностей личности занимались И. П. Павлов, В. М. Русалов, Б. М. Теплов, В.Д. Небылицын, B.C. Мерлин и другие ученые [2]. Особое внимание изучению экстраверсии и интроверсии уделил Е. П. Ильин. Он подробно изучал личностные особенности интровертов и экстравертов, способности и эффективность их деятельности и пришел к выводу о том, что экстраверты более успешны в выполнении заданий синтетического типа, а интроверты - аналитического [1]. За рубежом проблему темперамента рассматривали Г. Айзенк, Р. Пломин, Я. Стреляу и др. Г. Айзенк занимался изучением экстраверсии -интроверсии как социальной ориентации личности на внешний или внутренний мир и в дальнейшем включил данный фактор в свою теорию структуры темперамента [2].

Г. Айзенк, В. К. Вилюнас и В. С. Мерлинсчитали, что индивидуально-типологические особенности личности, в частности характеристики экстраверсии-интроверсии, являются одним из психологических источников тревожности [2].

Существует связь между ситуативной и личностной тревожностью и такими характеристиками темперамента, как экстраверсия/интроверсия, а именно: чем сильнее выраженность интроверсии, тем выше уровень ситуативной и личностной тревожности, и наоборот.

Мы выявили преобладание среднего уровня ситуативной тревожности и личностной тревожности у экстравертов. Средний показатель СТ и ЛТ является оптимальным для реализации деятельности, т.к. способствует мобилизации усилий и свидетельствует о небезразличном отношении к выполняемому делу. Оптимальный уровень тревожности у экстравертов можно объяснить тем, что они с большей легкостью налаживают контакты с окружающими, нежели интроверты, не испытывают дискомфорт, находясь среди большого количества людей, а также более склонны к внешнему проявлению эмоций разной модальности.

У интровертов преобладает высокий уровень ситуативной тревожности (75%) и личностной тревожности (87, 5%). Это можно объяснить личностными особенностями людей с ориентацией на внутренний мир: интроверты более глубоко переживают субъективно значимые события, но при этом внешне их эмоции кажутся менее интенсивными, т.к. они не склонны их проявлять в малознакомой компании.

Нами была установлена значимая прямая связь между интроверсией и ситуативной тревожностью. На уровне значимости p=0,045 мы получили коэффициент корреляции r= 0, 507. Это свидетельствует о том, что чем выше показатель интроверсии, тем выше уровень тревожности в стрессовых, субъективно значимых ситуациях. Однако значимой связи между интроверсией и личностной тревожностью не было обнаружено. Действительно, интровертам намного труднее сосредоточиться, «взять себя в руки» в сложной ситуации, что сказывается на эффективности их деятельности[1]. Показатель личностной тревожности в нашей выборке также выше у интровертов, но эта характеристика более индивидуальна, она может быть обусловленанаправленностью на внутренний мир лишь отчасти.

Исследование экстраверсии и личностной и ситуативной тревожности указало на наличие очень слабой, статистически недостоверной обратной связи между данными явлениями. Возможно, это связано с тем, что тревожность - это сложное явление, обусловленное многочисленными факторами, как биологическими, так и социальными. Помимо экстраверсии - интроверсии степень выраженности ЛТ и СТ во многом зависит от свойств нервной системы, которые индивидуальны у каждого человека, а также от социальных условий, в которых человек находится в течение продолжительного периода времени.

У интровертов, действительно, был обнаружен более высокий уровень ситуативной тревожности, чем у экстравертов. Однако личностная тревожность как комплексная и устойчивая личностная характеристика, на которую оказывает влияние множество факторов, не может быть обусловлена только показателем экстраверсии-интроверсии.