Особенности высокоинтенсивной интервальной тренировки с использованием специальных тренажеров - как средство функционального тренинга для женщин зрелого возраста
Бесплатный доступ
В этой статье раскрываются особенности организации и проведения высокоинтенсивного интервального тренинга - как инновационного подхода к физическому совершенствованию и коррекции фигуры для женщин зрелого возраста.
Тренировка, физическое совершенствование, женщины, высокоинтенсивный функциональный тренинг
Короткий адрес: https://sciup.org/140280140
IDR: 140280140
Список литературы Особенности высокоинтенсивной интервальной тренировки с использованием специальных тренажеров - как средство функционального тренинга для женщин зрелого возраста
- 1. Ларина О.В. Организация двигательной активности, как одно из условий здорового образа жизни //Актуальные проблемы и перспективы развития физической культуры и спорта в высших учебных заведениях Минсельхоза России: сб. ст. по материалам IV международной, межвузовской, учебно-методической и научно-практической конференции. - Саратов. Изд-во: ООО "Центр социальных агроинноваций СГАУ". 2016. -С. 25-29.
- Беспалова Т.А., Павленкович С.С. Пилатес как средство воздействия на здоровье женщин // Экопрофилактика, оздоровительные и спортивно-тренировочные технологии: мат. Международной научно-практической конференции. Саратов: Саратовский источник, 2018. С. 602-605.
- Токаева Л.К., Павленкович С.С. Физическая работоспособность как интегральный показатель функционального состояния и здоровья студентов педагогического вуза // Известия Пензенского государственного педагогического университета им. В.Г. Белинского. - 2011. - № 25. - С.645-649.
- Павленкович С.С. Динамика показателей психоэмоционального статуса и функциональной подготовленности организма девочек 12-14 лет, занимающихся оздоровительной аэробикой // Актуальные вопросы физического воспитания молодежи и студенческого спорта: Сборник трудов Всероссийской научно-практической конференции. Саратов. Изд-во «Саратовский источник», 2018. С. 296-301.
Статья научная
