Педагогические инновации в формировании фитнес-культуры студентов в системе высшего образования

Солидарно-коллегиальное мнение ведущих отечественных и зарубежных специалистов в области физической культуры — Т. Адамбекова, В. Бальсевича, Н. Визитея, В. Ильинича, Т. Кру-цевич, Р. Купчинова, А. Куца, А. Лотоненко, Л. Лубышевой, Ю. Николаева, Р. Раевского, В. Се-луянова, В. Столярова, С. Сычова и др. — свидетельствует о том, что по своим количественным показателям и содержательным характеристикам она не в полной мере соответствует современным потребностям общества, низок ее рейтинг в системе ценностей человека, невысоки востребованность и представительство в жизнедеятельности разных групп населения государств на постсоветском пространстве.

Вместе с тем ряд ученых — Е. Амосова, Г. Апанасенко, М. Булатова, А. Дубогай, Г. Гри-бан, Ю. Кундиев, Е. Курамшин, В. Леонова, Н. Олейник, Е. Садовников, Л. Сущенко, В. Ши-галевский, В. Язловецкий — отмечают неэффективность школьного и вузовского физкультурного образования, слабое функционирование физической культуры в сферах трудовой деятельности, рекреации и реабилитации и, как следствие этого — недостаточный уровень здоровья, двигательной подготовленности и физического развития подрастающего поколения, а также профессиональной психофизической компетентности взрослого контингента.

Ставшие рутинными единообразные формы и методы физического воспитания, ограниченные прежними предписаниями, не могут обеспечить формирование дееспособной самодостаточной личности в условиях жесткой конкуренции, смены функциональных мест, воздействия социальных и экономических стрессов при отсутствии государственного регулирования в физкультурно-оздоровительной и спортивной сферах.

Сегодня в качестве стержневой идеи педагогических технологий должна выступать не ин-терферентная подготовка, а достижение реальной готовности к адекватным действиям в современном мире проблем и вызовов. В системе физического воспитания это определяет неизбежность перехода от традиционной трансляции прикладного двигательного опыта (в виде физических качеств, двигательных умений и навыков) прошлых поколений к освоению человеком многообразных духовных ценностей физической культуры применительно к развитию его телесности.

Результатом данного процесса, означающего формирование нового подхода к методологи- ческим основам физической культуры, является конструирование ценностно-нормативной сферы сознания личности как ее мировоззренческой основы, восприимчивой к осмыслению и реализации гуманистических, ценностно-ориентационных приоритетов физической культуры.

Анализ современных тенденций перестройки системы физкультурной деятельности позволяет утверждать, что в настоящее время создаются объективные условия для решения этой проблемы в пространстве нового общественнокультурного явления — фитнес-культуры молодежного социума, формирующей личность на основе нормативно-ценностной системы принципов здорового образа жизни, психофизического самосовершенствования, целенаправленной адаптации к учебной и профессиональной деятельности.

По определению В. Григорьева, фитнес-культура является многомерным социокультурным феноменом и служит в системе высшего образования важным инструментом становления физически развитой и психически устойчивой личности, способствует ее воспитанию, образованию, социализации. Как сегменту физической культуры, ей свойственно решение основных задач: ценностно-ориентационных, гедонистических, зрелищных, интегративных, информационных, социальных и нравственно-воспитательных с конечной целью создания условий, обеспечивающих удовлетворение потребностей студентов в двигательной активности, и формирование на этой основе физической дееспособности.

В комплекс специфических задач, решаемых физкультурно-образовательными средствами фитнес-культуры, входят:

• —    гармоническое физическое, интеллектуальное и духовное развитие студентов, улучшение их здоровья;

• —    содействие самопознанию и самореализации посредством занятий физическими упражнениями;

• —    свободный выбор вида и организационной формы занятий в соответствии с личными предпочтениями;

• —    совершенствование жизненно важных двигательных умений и навыков;

• —    повышение интереса студентов к систематическим занятиям физическими упражнениями, формирование знаний о здоровом образе жизни;

• —    развитие эстетических способностей и креативности.

В системе высшего образования фитнес-культура выполняет следующие функции:

• —    компенсаторно-созидательную, формирующую гармоничное физическое, интеллектуальное и духовное развитие студенческой молодежи, укрепление здоровья и подготовку к профессиональной деятельности;

• —    интегративно-социализирующую, объединяющую студенческую молодежь в клубы для коллективной деятельности, помогающей наладить коммуникативные связи;

• —    креативно-гедонистическую, способствующую развитию творческих способностей студентов в освоении ценностей фитнес-культуры;

• —    проективно-ценностную, формирующую специализированную двигательную активность студентов в процессе профессионально-прикладной физической подготовки, подсистемы физического воспитания, обеспечивающей развитие и совершенствование способностей и качеств личности, необходимых для конкретной профессиональной деятельности.

Реализация этих функций связана с обновлением фитнес-программ по индивидуально-социализирующему, гуманитарно-образовательному и инновационно-педагогическому направлениям, предусматривающим целевое использование развивающих технологий, ментального тренинга и элементов нейролингвистического программирования. Воспитание положительного отношения студентов к здоровому стилю жизни предусматривает коррекцию их когнитивной сферы, эндогенных механизмов внутреннего мира, мотивации, определяющих их отношение к труду, здоровью и повышению самооценок.

Фитнес-культура наиболее полно удовлетворяет потребности студенческой молодежи, содействуя повышению не только двигательной, но и общей культуры, расширению мировоззрения.

Эта культурная сфера нацелена на воспроизводство ряда социально значимых ценностей:

• —    улучшение качества жизни, параметров здоровья — витальные ценности;

• —    формирование красоты и телесной гармонии — эстетические ценности;

• —    воспитание трудолюбия — социальные ценности;

• —    формирование гражданской активности — политические ценности;

• —    формирование фитнес-культуры — культурные ценности.

Для практических занятий характерны следующие особенности:

• —    оздоровительная направленность;

• —    привлекательность занятий, высокая эмоциональность;

• —    педагогический мониторинг.

Занятия способствуют повышению духовнодеятельностного потенциала личности, расширению диапазона функциональных возможностей организма, предупреждению утомления, а также активизации процессов восстановления и психологической профилактике.

Рассматриваемый вид культуры — основа самодеятельного, инициативного самовыражения будущего специалиста, проявление творчества в использовании средств фитнеса. Фитнес-культура отражает творчество личности, направленное на отношения, возникающие в процессе занятий.

Как свидетельствуют специалисты, работающие в сфере физического воспитания, фитнес-культура все более активно входит в молодежный мейнстрим, позволяя сделать шаг от строительства тела к форме жизнестроительства.

Формируемая при этом фитнес-культура личности характеризует образованность и физическую подготовленность индивидуума, проявляется в способности к саморазвитию, то есть отражает направленность человека «на себя», связанную со стремлением к самосовершенствованию.

Фитнес-культура как результат эволюционного преобразования сферы физической культуры на современном этапе является ее органичным компонентом, сохраняя базовые характеристики становления, функционирования и критерии результативности. Ориентируясь на результаты теоретического анализа и обобщения О. Игнатьева о закономерности формирования физической культуры человека в процессе его онтогенеза, фитнес-культуру следует рассматривать как сложное социокультурное явление, функционирующее на различных уровнях (цивилизация, общество, коллектив, человек), характеризующихся своими структурными и специфическими особенностями, важнейшим из которых является индивидуальный, связанный с личностью.

При этом фитнес-культура реализуется в потребностно-мотивационной сфере, ценностных ориентациях, знаниях, двигательных умениях и навыках и физических способностях отдельных людей. В данном ракурсе формирование фитнес-культуры студентов осуществляется за счет реализации в рамках физкультурной деятельности процессов идентификации (отождествление с кем-либо), интериоризации (усвоение внешнего опыта), конформизма (изменение поведения в соответствии с требованиями общества), компенсации (замена недостаточно развитых или утраченных функций) и др.

Объективная оценка развития фитнес-культуры человека должна включать в себя совокупность критериев, наиболее эффективными из которых являются системные критерии, связанные с установлением степени целостного овладения функциями видов физкультурной деятельности, и психофизиологические критерии, связанные с функциональным состоянием человека, позволяющие оценить способность выполнять наибольший объем работы с минимальными энерготратами в процессе физкультурной деятельности.

Наиболее информативная оценка уровня фитнес-культуры возможна только на основе комплексного использования этих двух групп критериев.

Понятие «фитнес-культура» сегодня используется достаточно широко в различных случаях:

• —    общий фитнес как оптимальное качество жизни, включающее социальные, интеллектуальные, нравственные и физические компоненты, ассоциируясь с представлениями о здоровье и здоровом образе жизни;

• —    физический фитнес как оптимальное состояние показателей здоровья, дающих возможность иметь высокое качество жизни, коррелируя с уровнем физической подготовленности. В этом случае приводятся следующие производные этого понятия:

• —    оздоровительный фитнес, цель которого — достижение и поддержание физического благополучия и снижения риска развития заболеваний (сердечно-сосудистой системы, обмена веществ и др.);

• —    фитнес как двигательная активность, специально организованная в рамках фитнес-программ;

• —    атлетический фитнес, способствующий достижению специальных морфофункциональных кондиций для успешного выступления на соревнованиях;

• —    спортивно-ориентированный, или двигательный фитнес, направленный на развитие способности к решению спортивных задач на достаточно высоком уровне.

Наряду с этим фитнес рассматривается как оптимальное физическое состояние (физический фитнес), включающее достижения определенного (должного) уровня результатов выполнения двигательных тестов при низком уровне риска развития заболеваний. В этом плане фитнес выступает в качестве критерия эффективности занятий двигательной активностью. К примерам этой дефиниции фитнеса следует от- нести систему Еврофит (Европейская физическая готовность).

Принципиальное отличие фитнеса от главенствующей в недавно прошлом системы физического воспитания, направленной на разностороннее развитие и подготовленность молодежи к трудовой и военной деятельности, заключается в том, что двигательная активность в нем представлена лишь как один из нескольких основных компонентов здорового образа жизни, в числе которых отказ от курения и потребления алкогольных напитков, рациональное питание и отсутствие избыточной массы тела, широкое использование благотворных природных факторов, закаливание, психоэмоциональная саморегуляция и др.

В программе учебных и факультативных (самостоятельных, индивидуальных) занятий физической культурой фитнес-культура представлена традиционными видами двигательной активности — ходьбой, бегом, плаванием, лыжным спортом, велокинетикой, гимнастикой, игровыми дисциплинами, а также современными инновационными формами физического воспитания — аэробикой, калланетикой, бодибилдингом, аквафитнесом, степ- и фитбол-аэробикой, шейпингом, стретчингом и др. В каждой из этих дисциплин накоплен значительный теоретико-методический и практический потенциал, который продолжает активно развиваться. Взаимосвязь различных направлений фитнеса с такими видами искусства, как музыка и танец, многообразных региональных, национальных и религиозных традиций способствует конструированию принципиально нового социально-культурного явления — фитнес-культуры студенческой молодежи.

В разработке научно-методических основ формирования фитнес-культуры студентов принимают участие ведущие российские специалисты в области теории и практики физического воспитания А. Болотин, В. Борилкевич, Н. Буйнова, Н. Булгакова, Д. Давиденко, В. Давыдов, В. Григорьев, Н. Ким, Т. Коваленко, Т. Кудра, Т. Лисицкая, Т. Меньшуткина, Л. Лукьяненко, А. Менхин, Ю. Менхин, Е. Сайкина, С. Филиппова и др.

Проблема состоит в том, что формирование востребованного в молодежной среде общественно значимого явления — фитнес-культуры, в пространстве которого сегодня активно создаются и реализуются новые соматопсихические и социокультурные приоритеты, требует от специалистов физического воспитания внедрения новаторских технологий для решения специфических задач приобретения студентами совре- менных физкультурных знаний, развития необходимых двигательных умений, навыков и способностей, положительного мотивационно-ценностного отношения к занятиям.

По мнению В. Бальсевича, Н. Вишняковой, Л. Ворфоломеевой, Т. Круцевич, Л. Лубышевой, Н. Пономарева, С. Сычова, А. Томенко, обязательным условием плодотворной работы в данном направлении является разработка и использование педагогических инноваций — конечного результата внедрения новшеств с целью улучшения объекта управления и получения должного эффекта. Т. Круцевич и А. Томенко, анализируя существующие подходы к исследованию содержания неспециального физкультурного образования, рассматривают инновационный подход в числе его основных компонентов. С. Сычов характеризует суть инновационной функции преподавателя как способность воспроизводить или создавать принципиально новую систему логических связей в предмете «Физическая культура», внедрять новые перспективные технологии. Должный уровень инновационной культуры позволяет педагогу активно включиться в процесс формирования фитнес-культуры студенческой молодежи и быть эффективным в своей профессиональной деятельности.

Инновационная культура в широком смысле представляет собой совокупность знаний, представлений, искусств, обычаев и технологических навыков, которыми располагает человечество в результате многовековых открытий и изобретений и которые передаются из поколения в поколение путём обучения.

Применительно к преподавателям физического воспитания инновационная деятельность как продуктивное творчество имеет место во всех тех случаях, когда искомый результат представляется за границей данной педагогической системы и лежит в последующей. Предметом инноваций в деятельности становятся: а) способы организации всего времени, отводимого на физическую культуру; б) способы организации всей учебно-методической информации, адресуемой студентам в течение всего цикла обучения (месяца, семестра); организации преемственности и последовательности всех педагогических воздействий, которые обеспечивали бы будущее самодвижение обучаемого; в) способы скорейшего превращения студента из объекта педагогических воздействий в субъект творческого общения, познания и труда; способы формирования у студентов потребности в новых знаниях, методов выявления интересов, склонностей, способностей, поиска в них сильных сторон, обеспечивающих гармоничное физическое и общее саморазвитие.

В условиях эффективной инновационной деятельности в центре внимания преподавателей — будущая судьба студента, поиск разных эффективных способов подготовки его к самостоятельному решению задач физического воспитания. При этом обучаемые становятся активными соучастниками учебно-тренировочного процесса, делающими его продуктивным.

При решении педагогических задач в индивидуальной деятельности преподавателя по физическому воспитанию вуза могут иметь место три вида результатов: психологические, функциональные и сопутствующие. Психологические результаты состоят в психических новообразованиях личности студента и могут быть более или менее адекватными искомому конечному результату (мотивы, поведение, система отношений и др.). Функциональные результаты выражаются в композиции учебно-тренировочного процесса по физической культуре, создаваемой преподавателем, новых форм, методов педагогической деятельности, по результатам которой каждого преподавателя можно отнести к одному из следующих уровней: а) репродуктивный (умеет пересказать то, что знает сам в области физической культуры); б) адаптивный (умеет приспособить сообщение к условиям аудитории); в) локально-моделирующий (владеет стратегиями формирования у студентов системы знаний и умений о физической культуре человека); г) системно-моделирующий (владеет навыками формирования системы знаний и умений по управлению физическим состоянием); д) системно-моделирующий инновации (владеет стратегиями превращения своего предмета в средство формирования творческой личности, нравственно устойчивой, самоорганизованной, стремящейся к самообразованию).

К факторам продуктивной инновационной деятельности относятся: а) объективные, связанные с реальной системой обучения и последовательностью действий преподавателя, направленных на достижение высокого результата; б) субъективные, связанные с мотивами, направленностью, способностями, компетентностью и другими характеристиками личности педагога; в) объективно-субъективные, связанные с организацией профессиональной среды, профессионализмом руководителей высших учебных заведений.

Достижение вершин профессионально-педагогической деятельности происходит посредством выработки трех продуктивных психолого-педагогических технологий: технологий исследования учебно-тренировочного процесса; технологий конструирования занятий по физической культуре и воспитательных мероприятий; технологий взаимодействия со студентами.

Свое выражение инновационная деятельность находит в разработке и внедрении новых технологий организации процесса физического воспитания студентов в период формирования личностно-ориентированного образования, осуществления перехода от обязательных учебных программ к отдельным вариативным форматам.

В педагогической деятельности преподаватели физического воспитания выделяют следующие алгоритмизированные технологии: анализ ситуаций физического развития студентов в учебном процессе; диагностика индивидуальных способностей и проектирование психологической структуры занимающихся; прогнозирование возможных изменений в личностном развитии студентов при использовании тех или иных способов педагогического воздействия; контроль за результатами педагогической деятельности и корректировка ее программы по данным тестовых (зачетных) оценок.

В связи с этим необходимо подчеркнуть, что, определяя структуру и содержание системы зачетных семестровых требований, одного из важнейших объектов приложения инновационных технологий в физическом воспитании студентов, необходимо учитывать ряд объективных, как правило, дестабилизирующих факторов. К ним относятся: подтвержденный результатами исследований ученых — Е. Амосовой, Г. Апанасенко, А. Дубогай, Т. Круцевич, В. Леоновой, Ю. Николаева, В. Платонова, Е. Садовникова, В. Шигалевского — критический уровень здоровья студенческой молодежи, отрицательный эффект перестройки физкультурного образования в вузах в соответствии с Европейской кредитно-модульной системой, недостаточная для достижения и поддержания должного уровня физического состояния студентов кратность учебных занятий в недельном микроцикле и отсутствие материально-технических условий для самостоятельных и индивидуальных тренировок, дефицит методически обоснованных рекомендаций.

• 1.    Беспалько В. П. Педагогика и прогрессивные технологии обучения. М. : Изд-во ин-та профтехобразования Минобразования России, 1995. 280 с.

• 2.    Булатова М. М., Усачов Ю. О. Сучасні фізкуль-турно-оздоровчі технології у фізичному вихо-ванні // Теорія і методика фізичного виховання / за ред. Т. Ю. Круцевич. К. : Олімп. література, 2012. Т. 2. С. 320—353.

• 3.    Переверзева И. В. Психолого-педагогическое сопровождение профессионального развития преподавателей по физическому воспитанию в вузе. Ульяновск : УлГТУ, 2011. 225 с.

• 4.    Теорія і методика фізичного виховання / за ред. Т. Ю. Круцевич. К. : Олімп. література, 2012. Т. 2. 392 с.

• 5.    Физкультурно-оздоровительные технологии формирования фитнес-культуры студентов : учеб. пособие / под ред. Ю. А. Усачева. Киев : Логос, 2015. 200 с.

• 6.    Холодкова Л. А. Инновационная культура субъектов профессионального образования: условия формирования // Инновации. 2005. № 4. С. 36—42.