Последовательность обучения тяжелоатлетическим упражнениям юношей в троеборье
Автор: Ермолаев А.П., Шамсутдинов Ш.А., Волкова Е.А.
Журнал: Теория и практика современной науки @modern-j
Рубрика: Основной раздел
Статья в выпуске: 2 (68), 2021 года.
Бесплатный доступ
Процесс спортивной тренировки включает в себя целый ряд принципов, которые в комплексе обеспечивают эффективную подготовку спортсмена к достижению высоких спортивных результатов. Функциональные возможности организма юношей (а именно в этом возрасте следует особое внимание уделять обучению технике тяжелоатлетических упражнений) недостаточно адаптированы к трудным условиям, создаваемым при натуживании во время подъема тяжестей.
Юноши, рывок, толчок, троеборье, тяжелая атлетика
Короткий адрес: https://sciup.org/140275979
IDR: 140275979
Список литературы Последовательность обучения тяжелоатлетическим упражнениям юношей в троеборье
- Баландина В.А. Предупреждение отклонений в состоянии здоровья юношей, занимающихся тяжелой атлетикой // Тяжелая атлетика. М.: Физкультура и спорт, 1971. С. 68-76.
- Волков, Л. В. Теория и методика детского юношеского спорта[Текст]/ Л.В. Волков. - М., 2002. - 294 с.
- Дворкин Л.С. Тяжелая атлетика и возраст. - Свердловск: Изд-во Урал. ун-та. -2001. -210 с.
- Лагутин, Б. Н. Специальное упражнение тяжелоатлета[Текст]/Б.Н. Лагутин.- М.: Физическая культура и спорт, 1969. - С. 34-38.
- Фомин, Н. А. Физиологические основы двигательной активности[Текст]/Н.А. Фомин. -М.: Физкультура и спорт, 1991. - 193 с.
Статья научная
