Increase in the level of physical fitness and the quality of competitive actions of volleyball players of high sports qualification
Автор: Kostyukov V., Bogdan D., Volkov D., Yakovlev I., Prokopenko Yu.
Журнал: Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport
Рубрика: Теория и методика физического воспитания
Статья в выпуске: 4, 2022 года.
Бесплатный доступ
Relevance. The high level of playing skills of volleyball players is based on the excellent physical condition of the players, which increase their ability to serve balls powerfully and accurately, perform attacking blows with maximum speed and at a height inaccessible to opponents, masterfully play in defense and instantly make the right decisions in difficult game situations. The purpose of the study is to study the possibilities of increasing the level of physical fitness, as well as the effectiveness and efficiency of attacking and defensive competitive actions of volleyball players of high sports qualification on the basis of studying and analyzing the results of testing and summarizing video observations in the conditions of sports training. Research methodology. To achieve the intended goal and solve the problems of this study, such methods as the study and analysis of special scientific and methodological literature, pedagogical observation, pedagogical testing, analysis of the quality of competitive actions using the Data Volley methodology, methods of mathematical statistics were used. Results of the study. The article provides information on the analysis of the quality of competitive actions according to the Data Volley methodology, and also presents the dynamics of the results of the effectiveness of highly qualified athletes recorded at the beginning (April) and at the end (September) of the competitive period of the sports season 2021-2022. Conclusion. The quantitative values of the parameters of physical fitness, as well as the dynamics of the quality of game competitive actions of highly qualified athletes in volleyball, identified as a result of the study, can serve as model guidelines for volleyball players preparing to participate in the preliminary and final games of the Russian Championship and other important tournaments in this popular sport.
Highly qualified volleyball players, physical fitness, competitive actions
Короткий адрес: https://sciup.org/142236962
IDR: 142236962 | DOI: 10.53742/1999-6799/4_2022_13_16
Текст научной статьи Increase in the level of physical fitness and the quality of competitive actions of volleyball players of high sports qualification
Актуальность. Успешность исполнительского мастерства волейболистов высокой спортивной квалификации зависит от многих внешних и внутренних факторов, среди которых важную роль играют такие, как уровень физических кондиций игроков, а также качество их атакующих и защитных действий, выполняемых в условиях соревнований [1, 4]. Среди показателей физической подготовленности волейболистов важное значение для успешной соревновательной деятельности имеет способность игроков быстро перемещаться по площадке, почти мгновенно (за одну-две секунды) набирать максимальную стартовую скорость и поддерживать её до завершения ускорения. Кроме того, в волейболе очень значима уверенная, качественная игра спортсменов во время напряженных турнирных баталий [3, 5].
Цель настоящей статьи – изучение возможностей повышения уровня физической подготовленности, а также эффективности и результативности атакующих и защитных соревновательных действий волейболистов высокой спортивной квалификации на основе изучения и анализа результатов тестирования и обобщения видео наблюдений в условиях спортивной подготовки.
Методы и организация исследований: организация и проведение данного исследования обусловили применение таких методов, как изучение и анализ специальной научно-исследовательской литературы, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование, обработка результатов видеозаписи игр по программе Data Volley-2, методы математической статистки. Статистический анализ цифровых массивов осуществлялся с использованием стандартных методик [2].
Результаты и обсуждение.
На рисунке приводятся результаты пробегания обследуемыми волейболистами отрезка в 5 метров.
Как следует из рисунка колебания времени преодоления отрезка в 5 метров у обследуемых волейболистов высокой спортивной квалификации отмечены от 0,969 с (лучший результат) до 1,158 с (худший результат). Среднегрупповое время преодоления отрезка в 5 метров составило 1,096±0,023 с. Тем волейболистам, результат которых лучше среднегруппового (находятся слева от среднегрупповой линии), необходимо поддерживать достигнутый уровень набора стартовой скорости (особенно это относится к волейболистам, показавшим результаты от первого до четвертого).
Тем обследуемым волейболистам, которые преодолели отрезок в 5 метров медленнее среднегрупповго результата (особенно 12-й и 13-й результаты) необходимо целеустремленно работать над развитием стартовой скорости.
Разрабатывая методические рекомендации по повышению качества соревновательных действий волейболистов высокой спортивной квалификации целесообразно за основу брать их изменения, зафиксированные в начале и в конце соревновательного периода (таблица).
Рисунок. Ранжированные результаты пробегания отрезка в 5 метров волейболистами высокой квалификации (n=13 человек). Вертикальная пунктирная линия – среднегрупповой результат (M±m).
Таблица
Изменения качества атакующих и защитных соревновательных действий волейболистов высокой квалификации, зафиксированные в начале (октябрь) и в конце (март) соревновательного периода 2021-2022-го спортивного сезона
|
№ п/п |
Обследования, результаты Показатели |
Октябрь 2021-го года M±m |
Март 2022-го года M±m |
t 3,4 |
P |
|
Эффективность подач % |
|||||
|
1 |
Выигранные |
4,5±0,7% |
6,2±0,8% |
2,19 |
<0,05 |
|
2 |
Потеря подачи |
8,4±1,5% |
11,7±1,6% |
1,43 |
>0,05 |
|
3 |
Общая |
27,3±1,6% |
28,9±1,4% |
0,69 |
>0,05 |
|
Эффективность приема мяча с подачи % |
|||||
|
4 |
Позитивный прием |
69,6±1,8% |
70,9±1,3% |
1,05 |
>0,05 |
|
5 |
Общая |
83,8±1,6% |
85,7±1,9% |
0,77 |
>0,05 |
|
Эффективность нападающих ударов на сьеме % |
|||||
|
6 |
Выигранные |
62,3±2,8% |
58,4±2,5% |
1,06 |
>0,05 |
|
7 |
Общая |
39,5±3,0% |
41,4±2,6% |
1,94 |
>0,05 |
|
Результативность блокирования (n) |
|||||
|
8 |
Блоков за игру (ср.) |
3,0±0,7% |
4,4±0,6 |
1,64 |
>0,05 |
|
9 |
Блоков за турнир |
3,6±3,2% |
15,8±3,7 |
2,34 |
<0,05 |
|
Результативность игры в защите (n) |
|||||
|
10 |
Мячей за игру (ср.) |
6,5±1,3% |
10,3±1,5 |
1,78 |
>0,05 |
|
11 |
Мячей за турнир |
33,5±8,1% |
54,4±7,3 |
1,98 |
>0,05 |
|
Эффективность контратак (доигровок) % |
|||||
|
12 |
Выигранные |
48,3±2,8% |
54,6±3,4% |
1,55 |
>0,05 |
|
13 |
Общая |
29,7±3,6% |
40,8±3,7% |
2,26 |
<0,05 |
Как следует из таблицы волейболисты высокой квалификации (команда Суперлиги чемпионата России по волейболу «Факел» г. Новый Уренгой) неуклонно улучшали качество своих соревновательных действий по мере приближения финальной стадии чемпионата России – игр плэй-офф.
Во всех анализируемых тринадцати параметрах эффективности и результативности соревновательных действий выявлены заметные качественные улучшения, а в трех из них (выигранные подачи, блоков за турнир и общая эффективность контратак (доигровок мяча)), обнаружены статистически достоверные (t=2,19-2,3 P<0,05) улучшения.
Заключение. Результаты проведенного исследования подтвердили имеющееся мнение о том, что хорошая стартовая скорость (один из маркеров высокого уровня физических кондиций игрока), а также результативные и эффективные соревновательные действия спортсменов в значительной степени определяют положительный спортивный результат волейболистов высокой квалификации.
Показатели эффективности и результативности соревновательных действий по которым выявлены статистически достоверные улучшения, целесообразно использовать при педагогическом контроле качества процесса спортивной подготовки волейболистов высокой спортивной квалификации.
