Проблемные аспекты и основные направления совершенствования процесса физической подготовки сотрудников ГИБДД

Проведенный нами анализ современных условий деятельности представителей целого ряда профессий, косвенным образом связанных со службой в органах внутренних дел (ОВД), показал, что работники различных сфер деятельности должны уметь выполнять поставленные задачи в любых самых нестандартных условиях, независимо от времени суток, климата и окружающей обстановки. Подготовить физически развитых, координированных, обладающих высокой степенью тренированности физических качеств, решительных, уверенных в своих силах сотрудников правоохранительных органов, способных успешно действовать в сложной, быстро-меняющейся, насыщенной усложненными ситуациями обстановке, такова главная задача профессионально-прикладной физической подготовки.

Готовность к деятельности в различных, в том числе усложненных, условиях оказывает подчас сильное воздействие на психику, а необходимость выполнять различные двигательные действия с высокой интенсивностью увеличивает общую нагрузку на организм, что, в свою очередь, снижает эмоциональную устойчивость человека [3].

Тренировочный процесс подготовки к таким условиям должен быть основан на разумном применении общеизвестных принципов прогрессии (последовательное, разумное повышение нагрузок), перегрузки (регулярное ужесточение упражнения), сбалансированности (гармоничное сочетание видов двигательной деятельности), разнообразия и регулярности.

Успешное формирование физических качеств дает наибольший эффект в том случае, если тренировки проводятся в условиях, приближенных к действительности. Этим условиям отвечает выучка личного состава в ходе физических тренировок, проводимых на реальной местности. Такой подход будет способствовать оптимизации системы формирования необходимых профессиональных качеств.

Современные реалии предъявляют достаточно высокие требования к уровню физической подготовленности сотрудников правоохранительных органов, в том числе и сотрудников ГИБДД МВД России.

В ходе своей службы им необходимо планомерно развивать в себе те физические качества, которые будут способствовать развитию двигательных функций организма, имеющих значение для выполнения поставленных задач.

Важно понимать, что отличная физическая подготовка важна как для защиты общества от неправомерных посягательств (которые на сегодняшний день отличаются достаточно высокой степенью экстремальности), так и для обеспечения собственной безопасности сотрудника ГИБДД в условиях опасной служебной обстановки [1].

Последняя, как известно, отличается особой эмоционально-волевой напряженностью для полицейского, что нередко вводит его в состояние стресса: при контакте с гражданами (особенно, нарушающими законодательство), при необходимости применения в своей деятельности огнестрельного оружия, из-за неравномерного распределения рабочего времени и постоянных перегрузок и другие.

Указанные факторы можно отнести к одним из наиболее сильно воздействующих на процесс совершенствования физической подготовленности сотрудников ГИБДД проблем.

Если же негативное влияние данных факторов удастся перебороть, то будет проще проявлять готовность к выполнению служебных задач, умело применять физическую силу, а также проявлять высокую работоспособность.

Конечно же, стоит отметить, что занятия по физической подготовке специ-альной с сотрудниками ГИБДД должны проходить с уклоном на формирование таких навыков, которые будут использоваться как в сложных ситуациях службы, так и в повседневной жизни.

Перспективным направлением в данном вопросе должна стать квалифицированная система обучения, которая подразумевает под собой сочетание умелого как с психологической, так и с педагогической точки зрения процесса организации занятий, в том числе, и самостоятельных. Их целью должно стать формирование в итоге у тренируемых сотрудников навыков в выполнении контрольных нормативов, которые будут полностью соответствовать современным реалиям службы.

Важно также отметить, что причинами, влияющими на эффективность деятельности сотрудников ГИБДД, являются перемены как в их личных качествах как личности, так и в их организме, развитость которого измеряется рамками работоспособности, выносливости.

Конечно, психологическая составляющая тесно взаимосвязана с желанием и способностью совершенствоваться физически. Не всегда сотрудник способен уделять должное количество времени развитию физических навыков. Именно поэтому необходимо в данном процессе придерживаться некоторых правил, которые будут способствовать улучшению работоспособности:

• -    систематичность и постепенность любых нагрузок. Так удастся достичь должного результата и не выработать эффект «ненависти» к той или иной деятельности;

• -    выработка определенного плана по совершенствованию физических навыков, которого необходимо регулярно придерживаться;

• -    уметь давать организму как отдых, так и посильную нагрузку, постепенно чередуя их и давая восстанавливаться;

• -    стараться тренироваться ежедневно в одно и то же время.

Конечно, стоит отметить, что нередко умственная и физическая работоспособность в комплексе, без отдыха, могут привести к утрате работоспособности, что в итоге негативно сказывается на физическом развитии организма сотрудника ГИБДД, а если быть более точным, то не позволяет сохранить его на достаточно высоком уровне [2].

Нередко для увеличения работоспособности в ходе развития физических навыков применяются такие приёмы и методы, а также формы воздействия, которые не учитывают особенности, а также личные интересы конкретного сотрудника.

Поэтому при организации занятий по физической подготовке с сотрудниками ГИБДД важно обращать внимание на их потребности, способности к усвоению но-вых знаний, индивидуальные процессы утомляемости каждого из них, способности к адаптации в тех или иных условиях и в целом к предлагаемым нагрузкам. При этом, важно обеспечить особый подход к личности, формировать группы по инте-ресам, используя при этом качественную и современную материально-техническую базу [3].

Также стоить отметить, что в век современных технологий и всеобщей компьютеризации, сотрудник может самостоятельно, используя мобильные приложения и различные программы, формировать план своего дня, тренировочного процесса, и в целом распорядок здорового образа жизни, что поможет организовать его деятельность как на службе, так и в процессе совершенствования физических навыков [4]. По завершении выбранного для себя оценочного периода он сможет осуществить диагностику полученных результатов, скорректировать тренировочный процесс, режим и так далее.

Значимость данного положения упомянуто нами с учетом того, что большин-ство методических рекомендаций по совершенствованию физической подготовки сотрудников ГИБДД, в том числе, курсантов, обучающихся по данному профилю обучения в образовательных организациях высшего образования системы Министерства внутренних дел (МВД) России, содержит в своих программах весомую долю, занятую именно самостоятельными тренировками. Следовательно, необходи-мо стремиться к тому, чтобы каждая кадровая единица подразделений Госавтоинспекции стремилась к физическому самосовершенствованию.

Например, значительный вклад в усовершенствование силовых и беговых навыков могут внести занятия по легкой атлетике. Причем их проведение может быть оправданным не только в свободное от службы время, но в процессе ее несения. Тем самым улучшается общее психологическое состояние сотрудника, укрепляется его здоровье.

Актуальны на сегодняшний день также упражнения, связанные с использованием веса собственного тела. Популярность они приобрели именно потому, что у современного населения достаточно мало свободного времени, что также полностью характеризует и деятельность сотрудников ГИБДД, а потому может быть ими использовано в ходе физической подготовки. В зависимости от того, какие цели ставит перед собой тренирующийся, знакомые всем со школьного периода упражне-ния (приседания, выпады, отжимания и так далее), могут быть применены как для набора массы, так и для похудения. Исходя из этого, остается лишь скорректировать режим дня, количество тренировок, подходов, последовательность и разнооб-разность упражнений (чтобы было задействовано как можно большее количество мышц), а также питание [5].

Анализируя ситуации, в которых сотрудники ГИБДД получали ранения в результате преступных посягательств, стоит отметить, что среди основных факторов чаще всего выступали: отсутствие должных физических навыков, в том числе, по применению боевых приёмов борьбы, недостаточность самообладания, неверно выбранная тактика действий, а также необоснованность риска своей жизнью.

Данные аспекты дают основания говорить о необходимости повышения внимания к совершенствованию физической подготовки сотрудников ГИБДД, где будут использованы современные методики обучения, приближенные к суровым реалиям, способные выработать у полицейских скорость реакции, гибкость мышления и возможность действовать эффективными методами уже в процессе освоения необходимых навыков.

Таким образом, необходимо отметить, что на сегодняшний день вопросы, свя- занные с совершенствованием физической подготовки сотрудников ГИБДД, достаточно актуальны, поскольку к ним предъявляются достаточно высокие требования, учитывая, что кандидаты, поступающие на службу в данные подразделения, должны обладать I группой здоровья [6]. Каждый должен понимать, что в достаточной степени развитые физические качества способствуют улучшению как физической подготовки в целом, так и морально-волевой, а также психологической устойчивости, особенно важных в условиях прохождения службы. Поэтому проводимые занятия должны иметь комплексный характер и быть ориентированы на реальные условия службы.