Aerobics classes with exercise balls for young women aged 20 to 25
Автор: Parmuzina Y.V., Volkova A.E., Parmuzina N.V.
Журнал: Физическое воспитание и спортивная тренировка @journal-fvist
Рубрика: Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки
Статья в выпуске: 4 (22), 2017 года.
Бесплатный доступ
The article deals with the influence of aerobic exercises on the body of young women aged 20 to 25. The authors present the routine and organization of such aerobics classes with the group of trainees. A feature of the training technique is the integration of main aerobic exercises and stretching.
Короткий адрес: https://sciup.org/140229074
IDR: 140229074
Статья научная
