Психолого-педагогические аспекты сохранения здоровья учащихся средствами физкультурной деятельности

Malozemov O. Yu., kand. Ped. Sciences, associate Professor, Professor of the Department of physical education and sports, Ural state forest engineering University, Russia, Ekaterinburg, Feoktistov E.B., student IATTS,

Ural state forest engineering University, Russia, Ekaterinburg, Guravlev I.V., student IATTS,

Ural state forest engineering University, Russia, Ekaterinburg

PSYCHOLOGICAL-PEDAGOGICAL ASPECTS OF PRESERVINGTHE HEALTH OF STUDENTS BY MEANS OF PHYSICAL ACTIVITY

Annotation. The article discusses some aspects of the general improvement and life support of the learner's personality in close connection with the motivation of the motor activity. Within the framework of psychological and pedagogical discourse, the hierarchy of health-forming and life-supporting values of students is considered.

В современной России проблемы сохранения здоровья сохраняют свою значимость, более того, они обостряются в связи с острой интенсификацией и стрессогенностью социально-экономических факторов, экологических условий и разбалансировкой компонентов образа жизни. Актуально то, что параллельно с бурным развитием медико-биологических здоровьесохранных технологий акцент переносится в поведенческую сферу, сферу рационализации образа жизни современного человека. Несмотря на то, что в индивидуальном ценностном наборе здоровьеобразующих факторов на первом месте, как правило, оказывается физическая культура личности, сложность в социальной компоненте здоровья, оказывающей существенное влияние на психофизические стороны развития ребёнка, подростка, молодого че- ловека. Здоровье – понятие многогранное и в известной степени условное, поскольку постоянных критериев и показателей, применимых для всех людей, не существует. Существуют лишь некоторые «аксиомы» здоровья и достаточно размытые, непрерывно меняющиеся границы нормы и патологии, по которым ориентируются исследователи в сфере здоровьесохранения. В связи с этим имеется сложность в реализации многих идей, методик, технологий, программ по оздоровлению молодёжи, требующих переосмысления и пересмотра сложившихся приоритетов и традиций в образовательной сфере и в оптимизации жизнедеятельности.

Задачей нашего исследования являлось выявление наиболее существенных критериев (личностных свойств, качеств, условий), определяющих здоровье молодого человека и ценностнозначимых жизненных критериев, а также установление их взаимосвязей. В качестве объекта исследования были выбраны ценностные ориентации студентов (116 респондентов) первого курса УГЛТУ. Юноши анализировали список из тридцати критериев (по десять физических, психологических и социальных), определяющих здоровье человека. Выбирались шесть наиболее значимых критериев здоровья, затем они ранжировались. Далее этот же список был проанализирован аналогичным образом, только из него выбирались и ранжировались критерии, наиболее необходимые в реальной жизни . Данные приведены в таблице.

Наиболее значимыми, с точки зрения учащихся, здоровьеопределяющими критериями оказались те, что характеризуют физическую компоненту здоровья: полноценный сон; сбалансированное питание; двигательная ак- тивность, спортивная подготовка; закаливание организма; физическая сила, выносливость; отсутствие хронических заболеваний и хорошее самочувствие. Репрезентативным показателем социального здоровья оказалась хорошая экология. Характерно, что ни один из критериев психического и большинство критериев социального здоровья не попали в данный ранжированный список. Можно также заметить, что респонденты отмечают в качестве влияющих на здоровье факторов “двигательную активность” и основные физические качества.

Если обратиться к рассмотрению выбора из того же списка факторов, наиболее важных в реальной жизни, то сразу отмечается, что ни один из критериев физического здоровья не попал в представляемый таблицей репрезентативный список. В выборах респондентов присутствуют только социально-психологические факторы, причём социальные факторы в данном случае являются доминирующими (1-3-й ранги значимости). Наиболее значащим фактором в реальной жизни студенты считают хорошее материальное положение, затем - хорошее образование и хорошие отношения в семье. Далее идут психологические факторы, обеспечивающие, в нашем понимании, молодому человеку базовый уровень психологического комфорта. Это качества - уверенность в себе, коммуникабельность, самостоятельность, независимость.

Из вышеприведённого сравнения критериев прослеживаются два вывода.

Во-первых, имеется «дистанцирование» категории здоровья от жизненных реалий, что вполне объяснимо, поскольку здоровье не самоцель, а средство развития личности и общества. Здоровье связывается студентами, прежде всего, с факторами, влияющими на физический, двигательный статус личности, вероятно потому, что он наиболее показателен, зрительно воспринимаем. Однако основу жизнеобеспечения в конкретной социально -действенной обстановке в представлениях молодых людей составляют соци- ально-психологические факторы, позволяющие чувствовать себя и взаимодействовать в социуме уверенно и самостоятельно, опираясь при этом на хорошее материальное положение, образованность, а также, будучи защищённым со стороны устойчивых семейных отношений.

Во-вторых , обнаруживается, если не противоречие, то, во всяком случае, сложность в привлечении молодёжи к самостоятельной досуговой физкультурной деятельности, как основному средству самооздоровления организма и личности, поскольку, в восприятии студентов главные жизнеобеспечивающие факторы находятся вне области внимания и понимания роли физической культуры личности. Таким образом, у большей части молодёжи доминанты жизнедеятельности явно смещены в сферы отдалённые от двигательной деятельности и физической культуры в целом.

Респонденты также ранжировали личностные качества как наиболее соответствующих образу, “имиджу” современного молодого человека (девушки). Краткая интерпретация полученных результатов такая: психологические качества – “уверенность в себе” и “самостоятельность” (особенно “уверенность”) наиболее значимы; “физическая подготовленность”, “выносливость”, “спортивность”, “хорошее здоровье”, то есть чисто физические характеристики в данном ценностно-значимом аспекте отстают. Отметим, что такое распределение личностных качеств по рангам значимости характеризует многие категории учащейся молодёжи1,2,3, где “уверенность в себе” является наиболее предпочитаемым качеством и психологическим состоянием. В ответах на вопрос о том, на формирование каких личностных качеств физкультурная деятельность оказывает наибольшее влияние, студенты выбрали: здоровье, высокую физическую подготовленность, а они не доминируют в их “имидже”.

• ¹    Добротворская С.Г. Ориентация студентов на здоровый образ жизни через осмысление жизненных целей и ценностей. / С.Г. Добротворская // Педагогическое образование и наука, 2002, №1. – с. 51-60.

• ²    Журавлёва И.В. Здоровье подростков: социологический анализ. / И.В. Журавлёва. – М.: Изд-во ин-та социологии РАН, 2002. – 240 с.

• ³    Малозёмов О.Ю. Актуализация физкультурно-оздоровительной деятельности учащейся молодёжи: монография / О.Ю. Малозёмов. - Екатеринбург: УГЛТУ, 2016. - 246 с. – 2,20 Мб.

Рассматривая роль физкультурной деятельности в образовательном процессе у учащихся, важна ориентация на формирование значимых ценностей учащихся, а также учёт предпочитаемых видов двигательной деятельности, видов спорта, что не только усиливает мотивацию к физкультурной деятельности, но и является фактором, способствующим дальнейшему самосовершенствованию средствами физической культуры. В нашем исследовании наиболее приемлемыми для студентов вуза оказались следующие виды спорта – спортивные игры (67%), единоборства (24,3% выборов), элементы атлетизма (21,9%). Заметим, что спортивные игры чаще выбираются молодёжью в качестве интересующих их и данный факт следует активнее использовать в образовательно-оздоровительной практике.

В заключение отметим, что при использовании значимости для молодёжи социально-психологических компонент здоровья, с помощью интересных для неё видов двигательной деятельности можно более эффективно мотивировать к самооздоровлению с использованием средств физической культуры. При этом можно надеяться на формирование у молодых людей валео-логического типа мышления и действий. Однако, для этого двигательная де- ятельность должна приводить не только к улучшению физических показате- лей, но и являться средством реализации социально-психологических потребностей молодого человека. Такой взгляд на проблему оздоровления мо- лодёжи средствами физкультурной деятельности, по нашему мнению, в ком- плексе с другими здоровье образующими компонентами педагогической практики лучше связывается с принципами формирования ресурсного типа валеоустановок личности4, при которых сама личность ответственна за своё здоровье.