Развитие скоростно-силовых качеств студентов на академических занятиях физической культурой с применением нетрадиционных средств
Автор: Ковальчук О.Г., Костикова Л.Г.
Журнал: Вестник Нижневартовского государственного университета @vestnik-nvsu
Статья в выпуске: 2, 2018 года.
Бесплатный доступ
В статье проанализирован уровень физической подготовленности студентов Омского государственного технического университета. С учетом профессиональной направленности и приоритетного развития скоростно-силовых качеств у студентов разработана авторская методика построения академических занятий с использованием нетрадиционных средств подготовки. В авторской методике представлены специальные учебные занятия c преимущественной направленностью на силу и скорость. При последовательном чередовании на таких занятиях специальных микроциклов концентрированного тренировочного воздействия с использованием нетрадиционных средств сохраняется высокий уровень развития физических качеств, необходимый для сдачи контрольных тестов и нормативов. Проанализированы результаты по итогам сдачи контрольных тестов и нормативов на начало и конец педагогического эксперимента. В результате проведенных исследований выявлено, что авторская методика построения академических занятий с использованием нетрадиционных средств подготовки для успешности профессиональной деятельности способствует гармоничному развитию, а также увеличению уровня физической подготовленности студентов ОмГТУ.
Студенты, физическая подготовленность, академические занятия, контрольные тесты и нормативы
Короткий адрес: https://sciup.org/14117084
IDR: 14117084
Список литературы Развитие скоростно-силовых качеств студентов на академических занятиях физической культурой с применением нетрадиционных средств
- Артеменков А. А. 2015. Концепция оптимизации функционального состояния и повышения адаптационных возможностей человека: Автореф. дис.. д-ра биол. наук. Череповец.
- Богатова И. И. 2011. Физическая подготовка студентов в условиях вуза // Лебединский В.Д. (ред.). Восток - Россия - Запад. Современные проблемы и инновационные технологии в развитии физической культуры и спорта: Сборник материалов Международной научно-практической конференции (г. Иркутск, 13-14 сентября 2011 г.). Иркутск: Изд-во «Аспринт». Т. 2, 8-11.
- Викторов Д. В., Смирнова Л. В., Целищева Е. И. 2015. Физическая культура как компонент физкультурного образования // Гурьев С.В. (ред.). Проблемы развития физической культуры и спорта в новом тысячелетии: Материалы IV международной научно-практической конференции (г. Екатеринбург, 27 февраля 2015 г.). Екатеринбург: Рос. гос. проф.-пед. ун-т, 162-166.
- Гонтарь О. П. 2012. Развитие физической культуры личности студента технического вуза: Автореф. дис. … канд. пед. наук. Барнаул.
- Иванова В. В. 2012. Формирование умственной работоспособности студентов технического вуза в процессе профессиональной подготовки // Омский научный вестник 1, 207-209.
- Колокольцев М. М., Абрумянц Р. А. 2013. Физическое развитие и физическая подготовленность студентов технического вуза в условиях поликультурной образовательной среды // Драндрова Г.Л. (ред.). Актуальные проблемы физической культуры и спорта: Сб. научных статей. Чебоксары: Чуваш. гос. пед. ун-т. Вып. 4, 338-345.
- Коновалова Л. В., Горлова Л. А., Россошанская Н. С. 2013. Использование новых технологий для улучшения физической подготовленности и физической работоспособности студентов // Драндрова Г.Л. (ред.). Актуальные проблемы физической культуры и спорта: Сб. научных статей. Чебоксары: Чуваш. гос. пед. ун-т. Вып. 4, 349-353.
- Королев В. Г., Бардушкин В. В. 2011. Физическая подготовленность студентов-юношей младших курсов и ее динамика в процессе обучения в техническом университете // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка 1, 58-62.
- Орленко Н. А., Оргеева С. В., Старостина Е. В. 2015. Концепция образовательной деятельности вуза в условиях модернизации высшего профессионального образования // Гурьев С.В. (ред.). Проблемы развития физической культуры и спорта в новом тысячелетии: Материалы IV международной научно-практической конференции (г. Екатеринбург, 27 февраля 2015 г.). Екатеринбург: Рос. гос. проф.-пед. ун-т, 176-179.
- Филимонова С. И., Виленский М. Я., Новикова Е. Ю. 2015. О физическом состоянии студентов, в том числе допризывной молодежи // Социально-педагогические аспекты физического воспитания молодежи: Сб. научных трудов III Международной научно-практической конференции (27 февраля 2015 г.). Ульяновск: УлГТУ, 246-256.
- Хорькова А. С. 2011. Развитие силовых способностей у студенток с использованием модульной технологии в процессе физического воспитания: Автореф. дис. … канд. пед. наук. Москва.
- Шавырина С. В. 2011. Методика физического воспитания на основе учета индивидуально-типологических особенностей темперамента студенток вуза: Автореф. дис. … канд. пед. наук. Тула.
- Costa M., Breitenfeld L., Silva A.J., Pereira A., Izquierdo M., Marques M.C. 2012. Genetic lnheritance Effects on Endurance and Muscle Strength // Sports Medicine 42(6), 449-458.
- Hücklekemkes J. 2003. Der schnelle Lauf im Lauf der Zeit // Leicht athletik training 14 (2-3), 34-38.
- Kostek M., Hubal M., Pescatello L. 2007. Genetic Roles in Muscle Strength // ACSM's Health & Fitness Journal 11, 18-23.
- Verkchoshansky Y. 2007. The training system in middle distance running // Sport Strength Training Methodology 3 // http://www.verkhoshansky.com/LinkClick.aspx?fileticket=4jXTgyX%2FSYw%3D&tabid =80&mid=426 (2018. 21 февр.).
