Роль физической культуры в формировании всестороннего гармоничного развития личности студента

Физическая культура, органически вплетаясь в профессиональнопроизводственные, экономические общественные отношения людей, оказывает на них существенное влияние, выполняя гуманистическую и культурно-творческую миссию. Многие века люди мечтали о гармоничном развитии личности, то есть о всестороннем развитии физических качеств, умственных способностей и высокой нравственности человека. В наше время открылись возможности для практического осуществления этой идеи. Физическому воспитанию отводится одна из решающих ролей. Физические упражнения - это источник здоровья, замечательное средство подготовки к труду и прекрасный отдых. Всесторонне развитая личность должна сочетать в себе духовное богатство, моральную чистоту, высокую образованность и физическое совершенство. Физическое совершенство - это хорошее здоровье, совершенное и всестороннее развитие всего организма, высокий уровень развития физических качеств, двигательных навыков и умений. Его следует рассматривать как повседневную практическую задачу каждого члена общества и всей работы в области физической культуры. Активное участие в общественной жизни, хорошая успеваемость, инициативность и самостоятельность, воспитание чувства коллективизма и укрепление своего здоровья – вот что в первую очередь требуется от молодежи.

Физическая культура направлена на приоритетное совершенствование личных способностей, развитие самовоспитательной и самообразовательной функции студента, формирование его как гражданина, интеллигента, специалиста, закреплено и конкретизировано рядом легитимных документов нашего государства. В России возникла и успешно развивается система физического воспитания. Физическая культура в нашей стране с первых дней существования Российского государства стала важным средством воспитания человека, укрепление его здоровья, всестороннего развития, подготовки к труду и защите Родины.

Каждый гражданин нашей страны, независимо от возраста, состояния здоровья имеет право заниматься физическими упражнениями в соответствии со своими желаниями и возможностями. Успехи российских спортсменов тесно связаны с развитием массовой физической культуры.

Цель физического воспитания – всестороннее физическое развитие, воспитание активной личности, здоровых, бодрых, стремящихся к духовному богатству, моральной чистоте и физическому совершенству людей. Занятия физической культурой и спортом помогают формированию жизненно важных двигательных умений и навыков, необходимых в быту, труде и спорте. Воспитывают высокие моральные и волевые качества.

В системе физического воспитания существуют три главных направления: общее физическое воспитание (уроки физической культуры в школах, ВУЗах, группы здоровья, секции общей физической подготовки); специальная физическая подготовка для профессиональной деятельности (занятия в армии, на флоте, в средних специальных учебных заведениях); совершенствование в области спорта (тренировки в спортивных секциях, в клубах по месту жительства).

Существует физкультурно-оздоровительная и спортивно-массовая работа по месту жительства. Проводятся массовые семейные соревнования «Папа, мама, я – спортивная семья»[2].

Фундаментальным принципом системы физического воспитания является связь физической культуры и спорта с трудовой и оборонной деятельностью людей. Эта взаимосвязь осуществляется на практике посредством внедрения средств физической культуры и спорта в научную организацию труда. Физическое воспитание должно осуществляться с учетом условий предстоящей профессиональной деятельности и содержать в себе элементы профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП). ППФП представляет собой одно из основных направлений системы физического воспитания, которое должно формировать прикладные знания, физические и специальные качества, умения и навыки, способствующие готовности человека к успешной профессиональной деятельности.

Процесс физического воспитания предусматривает теоретическую, методико-практическую и практическую направленность воздействий с целью формирования у студентов системы научно-практических знаний, умений и навыков по физической культуре.

Задачами физической культуры в ВУЗе являются:

• -    обучение технике и тактике двигательных умений и навыков;

• -    способствование формированию социально-прикладных знаний, качеств, умений, навыков, способствующих достижению объективной готовности человека к эффективной профессиональной деятельности;

• -    создание условий для осуществления психологической подготовки студентов и воспитание их волевых качеств [1].

Органически вплетаясь в профессионально-производственные, экономические, общественные отношения людей, физическая культура оказывает на них существенное влияние, выполняя гуманистическую и культурно-творческую миссию.

Одно из важнейших требований к процессу совершенствования вузовской физической культуры и спорта – обучение студентов технологии использования невостребованных средств и методов как для повышения физической и умственной работоспособности, так и с целью укрепления здоровья. В современных системах физического воспитания значительное предпочтение отдается спорту – игровой, соревновательной деятельности, направленной на достижение результатов, характеризующих высокие двигательные возможности человека.

В зависимости от климатических условий, местоположение ВУЗа, возможностей его материально-технической базы, особенности будущей профессиональной деятельности выпускников меняется содержание форм и методов физической культуры в режиме учебного дня и свободного времени студентов. Наиболее популярны и доступны сегодня занятия следующими видами спорта и системами физических упражнений: бег, ходьба, кросс, спортивные игры, настольный теннис, футбол, тренажерная гимнастика, атлетическая гимнастика.

Начинают культивироваться оздоровительные системы, сочетающие физические упражнения и средства закаливания, общей и локальной коррекции тела, мышечной массы, упражнения реабилитационного характера для ликвидации последствий нервных срывов, стрессовых состояний.