Самосохранительное поведение молодежи

В статье рассматриваются результаты социологического исследования, посвященного поведению молодежи в области охраны здоровья, представлены особенности общественного мнения молодых людей о здоровом образе жизни, состоянии здоровья и вредных привычках.

В настоящее время мы наблюдаем заинтересованность российского государства в улучшении качества и увеличении продолжительности жизни населения, снижении заболеваемости, в борьбе с наркоманией и алкоголизмом. В стране растет количество спортивных комплексов, ограничивается продажа табачных изделий и алкоголя, пропагандируется здоровый образ жизни. Несмотря на это, проблема сохранения здоровья россиян по-прежнему остра и связана прежде всего с низкой активностью граждан в этой сфере. В связи с этим актуальными являются исследования самосохранительно-го поведения россиян. В социологии медицины и здравоохранения самосохранителъ ное поведение обычно определяется как система действий и отношений, направленных на сохранение здоровья и продление сроков жизни [2]. Оно выражается в действиях индивидов по охране собственного здоровья и своевременной профилактике заболеваний, в сознательной ориентации на здоровый образ жизни [1, с. 85]. Особенно актуально само-сохранительное поведение молодежи, так как данная социальная группа закладывает основу будущего здоровья общества. Именно она займет со временем ведущие позиции как в экономике и политике, так и в социальной, духовной жизни страны.

В январе 2011 г. нами было проведено пилотажное социологическое исследование самосохранительного поведения молодежи г. Инза методом очного анкетирования респондентов по месту жительства. Опрошено 100 респондентов в возрасте 18—35 лет. Доверительный интервал равен 9 %.

Результаты исследования оказались в основном оптимистичными. Более половины опрошенных оценивают собственное здоровье как хорошее, утверждая, что очень редко болеют и обычно хорошо себя чувствуют. Около трети респондентов назвали свое здоровье средним, отмечая, что довольно часто болеют и чувствуют себя нездоровыми (табл. 1).

Таблица 1

Оценка респондентами собственного здоровья

Вариант ответа	Доля опрошенных, %
Здоровье очень хорошее (никогда не болею)	2
Здоровье хорошее (болею очень редко, обычно хорошо себя чувствую)	63
Здоровье среднее (довольно часто болею или чувствую себя нездоровым(ой)	29
Здоровье плохое (есть хронические заболевания)	4
Здоровье очень плохое (постоянно плохо себя чувствую)	0
Затрудняюсь ответить	2
Всего	100

Большинство молодых людей (72 %) утверждают, что заботятся о своем здоровье. Тех, кто не уделяет внимания этой стороне жизни, почти в три раза меньше (25 %).

Что именно включают респонденты в понятие * забота о здоровье»? Самыми популярными ответами на этот вопрос были: «правильное питание» (81 %), «личная гигиена»

(74 %) и «отказ о вредных привычек» (60 %). Вместе с тем другие не менее важные составляющие здорового образа жизни упоминались гораздо реже: «занятия спортом» (48 %), «рациональный режим труда и отды ха» (39 %), «занятия физическими упражнениями и гимнастикой» (32 %), «закаливание, предупреждение заболеваний» (13 %) и «регулярное обращение к врачам, выполнение их рекомендаций» (12 %) (табл* 2).

Таблица 2

Распределение ответов на вопрос:

«Что, по Вашему мнению, включает в себя забота о здоровье?»

Вариант ответа	Доля опрошенных, %
Правильное питание	81
Занятия спортом	48
Занятия физическими упражнениями, гимнастикой	32
Личная гигиена	74
Отказ от вредных привычек	60
Рациональный режим труда и отдыха	39
Закаливание, предупреждение заболеваний	13
Регулярное обращение к врачам, выполнение их рекомендаций	12
Другое	1
Затрудняюсь ответить	0

Примечание. Сумма по столбцу превышает 100 %, так как респондент мог выбрать более одного варианта ответа.

Таблица 3

Распределение ответов на вопрос: «Стремитесь ли Вы правильно питаться?»

Вариант ответа	Доля опрошенных, % ■
Да	16
Скорее да, чем ист	51
Всего положительных ответов	67
Скорее нет, чем да	22
Нет	7
Всего отрицательных ответов	29
Затрудняюсь ответить	4
Итого	100

Итак, большинство молодых людей называют заботой о здоровье достаточно узкий перечень элементарных норм поведения. Если молодой человек правильно питается, соблюдает нормы личной гигиены и не имеет вредных привычек, то он уже полагает, что его здоровью ничего не угрожает. Вместе с тем молодежь крайне редко включает в заботу о здоровье регуляр

ное обращение к врачам, выполнение их рекомендаций (12 %), закаливание, предупреждение заболеваний (13 %). Более половины респондентов называют правильное питание важным элементом само-сохранительного поведения, а две трети — стремятся правильно питаться (табл. 3). Вместе с тем 29 % не задумываются об этом.

Мы выяснили, что представители молодого поколения очень внимательно относятся к соблюдению правил личной гигиены: чистят зубы утром и вечером

(94 %), моют руки перед едой (89 %), ухаживают за кожей (66 %), принимают душ утром и вечером (50 %) (табл. 4).

Таблица 4

Распределение ответов на вопрос: <Какие правила личной гигиены Вы соблюдаете?»

Вариант ответа	Доля опрошенных, %
Чищу зубы утром и вечером	94
Принимаю душ утром и вечером	50
Мою руки перед едой	89
Ухаживаю за кожей рук, лица и тела	66
Ухаживаю за одеждой и обувью	74
Соблюдаю режим дня	23
Другое	1
Затрудняюсь ответить	0

При меч ан ие. Сумма по столбцу превышает 100 %, так как респондент мог выбрать более одного варианта ответа.

Вместе с тем настораживает, что доля молодого населения г. Инзы, употребляющего алкоголь, составляет абсолютное большинство (81 %). Почти половина респондентов употребляют спиртные напитки несколько раз в месяц. Большая часть опрошенных (41 %) убеждены в том, что иногда позволительно немного выпить, примерно пятая часть (23 %) — что следует пить, соблюдая чувство меры. О том, что лучше не пить совсем, заявили менее трети опрошенных (30 %). Остальные уверены в безвредности нечастых выпивок и алкоголя для здорового человека (соответственно 5 и 1 %). Другая вредная привычка — курение, — у молодого поколения непопулярна: курят всего 23 % респондентов. Абсолютное большинство (96 %) считают, что лучше не курить совсем. Только некоторые уверены в безвредности нескольких выкуренных сигарет и курения для здорового человека (соответственно 2 и 1 %).

Отношение к физическим нагрузкам у молодежи неоднозначное: число занимающихся и не занимающихся физкультурой практически равно (соответственно 41 и 40 %). Чаще всего респонденты говорили, что бегают, делают зарядку, качают пресс и т. п. Доля профессиональных спортсменов среди опрошенных незначительна (9 %) (табл. 5). Некоторые указали другие варианты ответов, объяснив, что играют в баскетбол, футбол, хоккей, периодически посещают тренажерный зал, отмечали, что подвергают организм частым фи зическим нагрузкам на работе, им приходиться много ходить, поднимать тяжести и т. д.

Таблица 3

Распределение ответов на вопрос: «Какие физические нагрузки Вы выполняете?»

Вариант ответа	Доля опрошенных, %
Занимаюсь спортом профессионально	9
Занимаюсь физкультурой (делаю зарядку, бегаю, качаю пресс, занимаюсь фитнесом, шейпингом и др.)	40
Занимаюсь танцами	4
Занимаюсь йогой	1
Другое	9
Ничем не занимаюсь	41

Примечание. Сумма по столбцу превышает 100 %, так как респондент мог выбрать более одного варианта ответа.

Препятствует сохранению здоровья и то, что при первых признаках болезни около 70 % респондентов не сразу обращаются к врачу, считая, что сначала нужно полечиться самостоятельно. Лишь 17 % придерживаются противоположной линии поведения, полагая, что врач поможет предотвратить болезнь на ранних стадиях. Некоторые (7 %) вообще не доверяют медицине и лечатся самостоятельно. Возможно, это связано с уверенностью в том, что молодой организм сможет побороть болезнь сам или при помощи самолечения. Респонденты регулярно посещают врачей во время медицинских осмотров, обязательных в учебных заведениях. Большинство опрошенных (72 %) отметили, что проходят медицинский осмотр хотя бы один раз в год. Половина опрошенных последний раз были у врача несколько месяцев назад, четверть — около года назад, 18 % — в течение последнего месяца. В связи с этим интересно, каким видят респонденты собственное здоровье в будущем. Мы попросили их ответить на вопрос: «Как Вы думаете, каким будет Ваше здоровье через 30 лет?». Более половины (55 %) назвали его средним, около трети (27 %) — хорошим и очень хорошим и 8 % — плохим и очень плохим. Если сравнить ответы на этот вопрос с оценками, которые дают респонденты сегодня, то получается, что многие молодые люди прогнозируют ухудшение собственнего здоровья. Половина из тех, кто в настоящее время называют свое здоровье хорошим и очень хорошим, ожидают, что через 30 лет оно ухудшится и станет средним.

В результате исследования можно назвать следующие особенности самосохрани-тельного поведения молодежи. С одной стороны, большинство молодых людей имеют представление об основных элементах охраны здоровья и придерживаются элементарных норм здорового образа жизни (правильное питание, личная гигиена, отказ от курения). Такое поведение не требует от них особых усилий и больших затрат времени С другой стороны, поступки, для которых необходимы усилия и время, не вызывают у молодежи энтузиазма. Большинство не обращаются к врачам при первых признаках заболевания, многие занимаются самолечением и не уделяют времени спорту. У молодых людей сформировалась особое отношение к алкоголю: 81 % из них довольно часто употребляют спиртные напитки и более 50 % не считают это вредным.

Таким образом, главными направлениями государственной политики в области воспитания у молодого поколения ответственного отношения к своему здоровью являются:

• —    выработка отрицательного отношения к алкоголю как потенциальной угрозе;

• —    формирование общественного мнения о том, что обязательным элементом заботы о своем здоровье является своевременное обращение в медицинские учреждения;

• —    стимулирование профилактики заболеваемости;

— широкое привлечение молодежи к занятиям физкультурой и спортом.